好吃不胖的肉肉做法烹饪大全 地道好吃不胖的肉肉如何做
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夏日临近,减脂要紧
用料
鸡胸肉 | 1块 |
土豆 | 1个 |
蒜 | 1瓣 |
葱 | 1根 |
盐 | 少许 |
感染油 | 2勺 |
生抽 | 少许 |
蚝油 | 少许 |
料酒 | 少许 |
好吃不胖的肉肉的做法
1、鸡胸肉切丁,加料酒蚝油生抽、一点生粉,腌制。
2、土豆切丁✅,葱蒜切沫。
3、油下锅后倒入土豆丁一直翻炒,炒到有点焦,放入一点盐。放入蒜末,倒入腌制的鸡胸肉,翻炒直至鸡胸肉熟了加入葱末即可出锅。
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