喜欢蜂蜜的看过来,分享一个美白柠檬饮食谱大全及做法,烹饪好吃的喜欢蜂蜜的看过来,分享一个美白柠檬饮方法
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女人都想自己白白的,所谓一白遮百丑嘛,哈哈,分享一个美白柠檬饮给大家。
我平时饮食上都做很多美白饮喝补充胶原蛋白的,不仅免疫力增强了,现在皮肤也白白嫩嫩的了
用料
柠檬 | 三到四个 |
冰糖 | 适量 |
蜂蜜 | 半瓶 |
食用盐 | 适量 |
喜欢蜂蜜的看过来,分享一个美白柠檬饮的做法
准备所需物品
用食盐搓洗已经洗干净的柠檬 这个步骤1是为了更好的杀菌和消毒 2是因为用食盐搓过的柠檬会加重柠檬的香气
将柠檬表面的食盐冲洗干净并浸泡大约五分钟
浸泡过的柠檬擦干表面的水分备用 并将案板和刀上的水以及密封瓶里的水擦拭干净(整个过程都要无水)
将擦拭干净的柠檬切掉头和尾巴
将柠檬切片后去掉籽备用
密封罐底部倒入一层蜂蜜
在蜂蜜上铺一层柠檬片害怕酸的可以加适量冰糖 重复这个步骤直至柠檬用光
将头尾的柠檬汁挤入罐中
顶层倒入蜂蜜
盖上盖子放入冰箱冷藏 每次喝的时候用没有水的勺子取适量即可 ❗️注意蜂蜜不可以用温度较高的水冲哟
完成
这个多酶饮品我每天都喝三瓶哦
来一起养生、美白护肤吧
小贴士
瓶子最好是用玻璃密封瓶哦
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