VEROSA婴幼儿辅食系列食谱大全及做法，烹饪好吃的VEROSA婴幼儿辅食系列方法

【VEROSA Ralph's Baby Food】
拾玖爷六七个月辅食之三，牛油果黄桃芒果蓝莓藜麦。
牛油果和藜麦是作为学过营养的麻麻极为推荐的。孕期的时候就几乎隔两天就吃一次。
PS：高敏食物还是因人而异喔。
每次都要赘述：
其实一直不太愿意分享传播拾玖爷的辅食内容，一是每个小宝宝体质不一样，消化吸收功能不一样，喜好接受度不一样；二是每个家庭饮食理念不一样，考虑侧重兼顾不一样，在各方建议下，就暂且把图片发出来随便看看吧。
拾玖爷的消化吸收能力很强，不挑食不便秘不过敏，仅供没事儿看看，不建议特别参考。

用料  

VEROSA婴幼儿辅食系列的做法  

1. 每一种量不要太多，冷藏保存也不超过24小时。

2. 藜麦冲洗干净，要焯水。所有食材放入辅食机。

3. 搅拌充分。

4. 放入辅食盒，冷藏不要超过24小时，稍微加热或者回温再给宝宝吃。

5. 从冰箱拿出来的时候，稍微加热，别超过50度，或者回温再给宝宝吃。