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葛粉燕麦糕如何做才美味,怎么做葛粉燕麦糕简单又好吃

葛粉燕麦糕如何做才美味,怎么做葛粉燕麦糕简单又好吃

葛粉燕麦糕的做法步骤图,葛粉燕麦糕怎么做好吃

#又要减肥?又要丰胸?给我五分钟的时间#

葛根粉的功效很多
什么清热解毒、调节内分泌、修复肌肤等等一大堆
反正我是记不得那么多
我只知道葛根粉可以丰胸

有人说
大胸女比小胸女更受男性青睐
这个嘛
萝卜青菜,各有所爱
够用就好

反正我是喜欢大胸女的

葛根粉里面有个叫异黄酮的东西
能将身上脂肪转移到胸部

好像很腻害的样子~

欸,不如我们亲自尝试一下呗
看看有没有效果

真的很简单,五分钟就可以了

如果家里面有葛根粉
又不知道怎么快点消灭它们
可以试试这个葛粉燕麦糕喔~

用料  

葛根粉 50g
燕麦片 100g
细砂糖 20g
200g
葡萄干 一小把

葛粉燕麦糕的做法  

  1. 取葛根粉50g、燕麦片100g(快熟燕麦片、即食燕麦片都可以)

    葛粉燕麦糕的做法步骤图,葛粉燕麦糕怎么做好吃 第2张
  2. 将两者放入料理机,30g细砂糖、200g水打成糊状,倒入容器(不粘盘、陶瓷或硅胶模具),撒上葡萄干

    葛粉燕麦糕的做法步骤图,葛粉燕麦糕怎么做好吃 第3张
  3. 冷水上锅,水开后再20min即可。稍微冷一下再脱模。

    葛粉燕麦糕的做法步骤图,葛粉燕麦糕怎么做好吃 第4张
  4. Q弹Q弹的葛根燕麦糕就蒸好啦~

    葛粉燕麦糕的做法步骤图,葛粉燕麦糕怎么做好吃 第5张

小贴士

口感嘛
有韧性有弹性,有点像年糕
但不会腻,吃进去满口的燕麦
很有满足感
健康的同时又不担心发胖
不,会发胖,胖该胖的地方
这样既没有罪恶感
又能边吃边想象自己婀娜多姿的身材

但不能过量喔~
再好的食材,也不能过量
就像爱情
刚刚好,就好

music
我们的爱情,到这刚刚好

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