![家常版海鲜蔬菜粥做法烹饪大全 地道家常版海鲜蔬菜粥如何做]( "家常版海鲜蔬菜粥做法烹饪大全 地道家常版海鲜蔬菜粥如何做")
- 最近放假摄入的卡路里爆棚现在要吃的清淡些~用料剩米饭适量虾2只干香菇5朵瑶柱适量青菜一把午餐肉一片姜丝适量盐适量花椒油适量香油适量家常版海鲜蔬菜粥的做法把需要用的材料都切好准备好（香菇瑶柱等干货需要提前泡发）虾去皮去虾线用料酒和花椒油腌制（虾可切成块也可整只...
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![家常海鲜粥如何做才美味，怎么做家常海鲜粥简单又好吃]( "家常海鲜粥如何做才美味，怎么做家常海鲜粥简单又好吃")
- 用料大米1.5杯花蟹1-2只对虾半斤到一斤干贝一小把姜几片香菜、葱2棵盐适量家常海鲜粥的做法虾蟹洗干净。虾把头拔出，在锅里煸出虾头油。花蟹把盖掀开，蟹钳用刀拍松，蟹身砍开，我今天买到的蟹很大，就一只砍开四份。虾蟹放几片姜片，用盐和料酒腌一下。干贝洗一下用清水泡着，洗米加...
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![家常海参粥如何做才美味，怎么做家常海参粥简单又好吃]( "家常海参粥如何做才美味，怎么做家常海参粥简单又好吃")
- 为孩子准备的早餐粥用料盐适量克海参4只姜适量片葱适量根大米粥两碗家常海参粥的做法即食海参，解冻切成厚片锅内放油，花椒炸香捞出。放入葱、姜炒出香味放入切好的海参，炒一下倒入，提前熬好的大米粥熬成浓白汤出锅啦...
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![家常海鲜粥赛星级酒店食谱大全及做法，烹饪好吃的家常海鲜粥赛星级酒店方法]( "家常海鲜粥赛星级酒店食谱大全及做法，烹饪好吃的家常海鲜粥赛星级酒店方法")
- 哈喽哈喽！😉大家好！天气转凉，给家人做一顿暖暖的海鲜粥吧！秋冬气燥，温补去火，大家快来围观吧！用料姜丝一小撮大米一小碗螃蟹2只花蛤20个西蓝花一个花椒15粒八角2个咸鸭蛋2个家常海鲜粥赛星级酒店的做法螃蟹蒸熟处理干净，花蛤热水烫一下用凉水洗干净备用油热加入花椒炸香扔掉，并依...
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![蔬菜海鲜粥tips食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜海鲜粥tips方法]( "蔬菜海鲜粥tips食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜海鲜粥tips方法")
- 自留一些关键点tips适用于蔬菜粥海鲜粥蔬菜海鲜粥......图是网上搜的用料料酒姜米盐油香葱蔬菜海鲜粥tips的做法海鲜解冻后洗刷刷虾要剔线海蟹要大卸几块局部可稍微用刀背轧裂开以便入味下嘴。料酒腌制。做粥底。大米洗净，加油、盐腌制一段时间。水开后，放入腌制的米。大火...
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![家常版芙蓉鲜蔬汤（菠菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版芙蓉鲜蔬汤（菠菜）方法]( "家常版芙蓉鲜蔬汤（菠菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版芙蓉鲜蔬汤（菠菜）方法")
- 用料菠菜2株胡萝卜1根香菇4朵鸡蛋1个鸡精适量盐适量家常版芙蓉鲜蔬汤（菠菜）的做法香菇洗净切片；胡萝卜切丁；菠菜切小段；鸡蛋打散锅热倒油，油热倒入香菇、胡萝卜翻炒至软，加水大火煮开，加入菠菜，再加入打散的鸡蛋加入盐和鸡精，调好味就可以出锅了，很鲜...
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![鲜掉眉毛的家常海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛的家常海鲜砂锅粥方法]( "鲜掉眉毛的家常海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜掉眉毛的家常海鲜砂锅粥方法")
- 我家砂锅用凯德煲和万古烧.个人喜欢料足足的海鲜粥.平时还会再加入小鲍鱼.这次没买到就没放.用料蟹2只虾10只干贝N粒,多放点好吃.大米1cup（提前冷冻1小时）油少许黄酒少许白胡椒粉1勺盐少许葱少许香菜少许热水一锅鲜掉眉毛的家常海鲜砂锅粥的做法预备工作：把🦐去头开背去虾线...
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![海鲜蔬菜“八宝粥”食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜蔬菜“八宝粥”方法]( "海鲜蔬菜“八宝粥”食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜蔬菜“八宝粥”方法")
- 记得那天听说了个笑话，一位明星小时候第一次下厨说做八宝粥，认为把自己喜欢的八种东西放入粥内煮成八宝粥给自己的外公外婆喝，感觉很好笑但却很有心！我也是想着把自己喜欢的菜给自己煮粥喝！用料大米2小杯淘米罐新鲜大虾12只（去壳去虾线）去壳蛤蜊肉一小碟（煮沸捞出备用）香菇4个（切丁...
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![家常海鲜粥（蟹酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常海鲜粥（蟹酱版）方法]( "家常海鲜粥（蟹酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常海鲜粥（蟹酱版）方法")
- 做菜小白，真的不是大厨，做饭过程经不住考究，期待指导和建议，轻喷哈。全家都是大虾爱好者，所以粥里虾比较多，大家可以适量增减(⊙o⊙)哦用料虾适量姜切丝料酒适量盐克香菜切末芹菜切丁矿泉水适量五常大米家常海鲜粥（蟹酱版）的做法淘米之后，加饮用水浸泡30分钟以上据说哈，米最好泡到...
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![家常版海鲜粥做法烹饪大全 地道家常版海鲜粥如何做]( "家常版海鲜粥做法烹饪大全 地道家常版海鲜粥如何做")
- 用料基围虾一斤大米一杯料酒若干盐一丢丢排骨5块鱿鱼若干花蛤20个生姜5片香葱若干香菜若干根香菇2朵芹菜4根家常版海鲜粥的做法1)大米洗干净2)排骨洗干净，冷水煮1分钟，把血沫去除3)把大米和排骨放在电饭煲里一起煮，同时放入生姜和三滴食用油熬制虾油锅里放入足够量的食用油，...
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![海鲜蔬菜粥如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜粥简单又好吃]( "海鲜蔬菜粥如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜粥简单又好吃")
- 在海边居住的好处就是可以吃到大量的新鲜海货，用昨日剩下的一只螃蟹和虾做了海鲜粥，味道鲜美，没有白白浪费我一早晨的周末时光哦。用料大米1杯（150克）螃蟹1只虾仁4只豌豆、胡萝卜等蔬菜适量盐3克海鲜蔬菜粥的做法准备好各种食材米下锅，加入约850毫升清水，开锅后转最小火，注意不要...
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![海鲜粥（家常省时版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（家常省时版）方法]( "海鲜粥（家常省时版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥（家常省时版）方法")
- 下班后只需要1小时就可以煲出好喝的粥。作为一个喜欢粤菜的北方人，总是怀念广东的各种粥，所以就在家自己做，放什么材料取决于自己的爱好，喜欢这个味道的放什么都觉得好吃。最近天气渐渐凉了，晚上回家煲一锅这样的海鲜粥是个不错的选择。用料大米适量姜丝适量花生油适量鱼胶1个...
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![美味海鲜蔬菜粥［快手版］食谱大全及做法，烹饪好吃的美味海鲜蔬菜粥［快手版］方法]( "美味海鲜蔬菜粥［快手版］食谱大全及做法，烹饪好吃的美味海鲜蔬菜粥［快手版］方法")
- 我原来不爱喝粥，总觉着不好喝。后来太胖了，想减肥，所以晚上喝碗稀菜粥，觉着真是太好喝了。一家人都喜欢喝。用料虾仁10只大米¾杯（喜欢稠粥1杯）水适量（根据自己喜好稀和稠而定）蔬菜一小把（小细油菜最佳）盐1.5克鸡精1勺海参2只姜1片白胡椒1克美味海鲜蔬菜粥［快手版］的做法砂锅里放水，等...
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![食蔬海鲜粥如何做才美味，怎么做食蔬海鲜粥简单又好吃]( "食蔬海鲜粥如何做才美味，怎么做食蔬海鲜粥简单又好吃")
- 天越来越冷喝一口暖心暖胃的营养粥快来，喂你～用料大米1杯胡萝卜半根香菇5朵芹菜3根虾6只胡椒粉1克盐1克食蔬海鲜粥的做法处理虾线后，把虾肉剁成小块。香菇切片，香芹切段，胡萝卜切丁热锅后倒油，油热放入虾头，煸出虾油大米洗净放入锅中熬成粥后把所有材料倒入慢慢加热至材料全熟，中...
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![家常简易版海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的家常简易版海鲜砂锅粥方法]( "家常简易版海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的家常简易版海鲜砂锅粥方法")
- 没什么难度不信试试看🤨☺️用料大米2杯虾15只螃蟹2只花蚬子30只香菜4根盐20克胡椒粉2克料酒2勺蚝油1勺生抽1勺香油半勺家常简易版海鲜砂锅粥的做法花蚬子：用盐水泡好，吐出沙粒，洗净；。虾：去掉虾头，把虾线挑出来，将处理好的虾放入生抽、蚝油、料酒、葱、姜、胡椒粉腌制半个小时，虾...
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![时蔬海鲜粥如何做才美味，怎么做时蔬海鲜粥简单又好吃]( "时蔬海鲜粥如何做才美味，怎么做时蔬海鲜粥简单又好吃")
- 用料大米杯盐克鸡蛋1个鲜虾4只姜粉（家里姜用完了）少许白胡椒粉少许鲜麻油少许香油少许有什么蔬菜可以入粥匀可少许时蔬海鲜粥的做法米下锅煮熟开花下入各种配料即可！简单美味！...
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![海鲜时蔬粥如何做才美味，怎么做海鲜时蔬粥简单又好吃]( "海鲜时蔬粥如何做才美味，怎么做海鲜时蔬粥简单又好吃")
- 用料大米1杯玉米粒适量芹菜末适量海参2只生蚝干6个海米适量鲜虾8只胡萝卜适量盐适量海鲜时蔬粥的做法海参提前泡发好，生蚝干提前一天泡好。大米提前一晚泡上。虾去头去壳，留虾头备用。锅里放油，油热小火下虾头慢炸，炸出虾油。放热水，水开捞出虾头不用。放入大米，生蚝干。十分钟...
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![海鲜蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜蔬菜粥做法]( "海鲜蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜蔬菜粥做法")
- 用料大米1杯姜1片虾2只葱一段料酒1勺盐少许八爪鱼一只海鲜蔬菜粥的做法锅中放油葱花出香，倒入泡好的大米和清水放入适量清水盖盖小火煮开，开盖给大米煮熟虾子，八抓鱼用料酒，盐，葱花，姜片腌制一小会大米煮成这个程度就可以倒入腌制好的海鲜了接着倒入青菜碎熬浓稠尝尝咸淡，淡了就...
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![海鲜杂蔬粥如何做才美味，怎么做海鲜杂蔬粥简单又好吃]( "海鲜杂蔬粥如何做才美味，怎么做海鲜杂蔬粥简单又好吃")
- 海鲜杂蔬粥口味清淡，咸味刚刚入味，保留食材本身的新鲜。我主要做给孩子吃的，有蔬菜，有海鲜，还有小面糊，营养也比较全面。如果有时间可以专门做有细丝的小面汤，对孩子肠胃非常好，很养胃。下次做我会出一个小面汤的教程。（都是家常菜，大家不要拿专业大厨水准来评判就好。）用料胡萝卜1...
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![椰奶海鲜蔬菜粥（小电锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰奶海鲜蔬菜粥（小电锅版）方法]( "椰奶海鲜蔬菜粥（小电锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰奶海鲜蔬菜粥（小电锅版）方法")
- 从B站学来的，改良简单版全程用小电锅，不用考虑火大火小这个粥很稠（其实是我的米饭放多了）调料只有盐和一点生抽，全是食材本身的味道我用微波炉现做的米饭，时间全程不超过一小时所有食材的用量都可以调整，跟着感觉走就对了本着一个原则：饭多了加水，水多了加菜(/∇＼*)用料虾6只油适量...
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![蔬菜海鲜粥如何做才美味，怎么做蔬菜海鲜粥简单又好吃]( "蔬菜海鲜粥如何做才美味，怎么做蔬菜海鲜粥简单又好吃")
- 三人份的海鲜粥用料虾6只大米150克文蛤16个蘑菇3个胡萝卜半根香菇适量姜适量盐4克料酒10克葱适量白胡椒粉适量油适量水适量蔬菜海鲜粥的做法准备齐需要的材料大米洗干净后，加水浸泡一小时。加适量油煎虾头加入水和文蛤，捞去浮沫，煮五分钟将煮文蛤的汤加入锅中煮大米，待大米煮...
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![家常海鲜粥（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常海鲜粥（电饭锅版）方法]( "家常海鲜粥（电饭锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常海鲜粥（电饭锅版）方法")
- 简单容易操作，喜欢喝咸粥的孩子和老公的最爱！没有之一！用料大米1杯姜2片干贝一小把蛤蜊肉干一小把海木耳干一小把虾皮一小把海蜓一小把青菜一小把盐5克香油1勺鸡精1勺家常海鲜粥（电饭锅版）的做法准备食材，全部清洗干净除了青菜和调味品，其他食材全部放入电饭锅，加清水，比平时煮白...
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![家庭自制美味海鲜蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自制美味海鲜蔬菜粥方法]( "家庭自制美味海鲜蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭自制美味海鲜蔬菜粥方法")
- 用料大米1杯虾仁100克鲍鱼适量鸡蛋2个香菜150克家庭自制美味海鲜蔬菜粥的做法虾仁去虾线切丁，鲍鱼用加了料酒的沸水煮一下，洗净香菜切碎，鸡蛋搅匀，加入适量盐。将虾仁鲍鱼直接放入米粥中，煮1小时，出锅前10分钟加入鸡蛋和香菜。...
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![海鲜汤 #家常版#食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜汤 #家常版#方法]( "海鲜汤 #家常版#食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜汤 #家常版#方法")
- 用料基尾虾，花蛤，鱼丸，胡萝卜，西红柿，香菇，姜丝，葱花海鲜汤#家常版#的做法基尾虾去肠去虾线，用料酒腌上备用。花蛤清洗干净表壳，开水放入花蛤至开口，捞出备用。热油放入切片的香菇翻炒几下，不要炒时间长会变硬影响口感，继续放切好的西红柿炒至出汁，倒入开水同时把姜丝扔进一起煮开。继...
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![杂蔬海鲜粥如何做才美味，怎么做杂蔬海鲜粥简单又好吃]( "杂蔬海鲜粥如何做才美味，怎么做杂蔬海鲜粥简单又好吃")
- 仪式感的早餐让人从慵懒的状态醒过来。用料大米适量白菜适量牡蛎适量蟹肉棒两根鱼丸两个大葱适量盐半茶匙香油几滴姜丝适量杂蔬海鲜粥的做法1.将大米提前浸泡半小时；2.将白菜切丝，将鱼丸和蟹肉棒切成颗粒状，切一小段葱和姜丝备用；3.半小时后，将水煮开，放入浸泡好的大米，适当搅拌...
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