刮油汤苹果煮水做法烹饪大全 地道刮油汤苹果煮水如何做
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周末吃多了大鱼大肉的,听说这一道苹果水可以刮油,又有抗氧化,降血糖降血脂作用,赶紧拿出家里的两个苹果煮一锅
用料
苹果 | 2个 |
水 | 适量 |
枸杞 | 10粒 |
红枣 | 10颗 |
刮油汤苹果煮水的做法
苹果洗净切小块
准备枸杞和红枣,红枣去核没那么躁
放入锅中,水滚小火煮15分钟
凉了就可以喝了,甜甜的很好喝,煮了一大锅,准备喝一天
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