藜麦豆渣荞麦窝窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的藜麦豆渣荞麦窝窝头方法 菜谱 关注：1.97W次 用料 藜麦 20克 豆渣 190克(含豆浆) 荞麦面 80克 全麦面 100克 酵母 2克 玉米面 50克 藜麦豆渣荞麦窝窝头的做法 藜麦提前2小时泡出芽 所有原料混合揉成团，发酵，捏窝窝头，醒，蒸15分钟，焖5分钟 标签： 豆渣 窝窝头 荞麦 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/5re46.html
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