厨趣阁凉拌鸡胸肉～低脂香辣版食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡胸肉～低脂香辣版方法
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六月的天气越来越热，进厨房需要勇气，清淡的同时又要增加蛋白质，凉拌鸡胸肉走起
用料
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 葱，姜，蒜，香菜，洋葱，辣椒 |
凉拌鸡胸肉～低脂香辣版的做法
煮鸡胸肉: 两块鸡胸肉，洗净凉水入锅，加料酒，三片姜片，一小段葱，水开煮8分钟即可，取出晾凉后，顺文理手撕成丝 。
料汁: 白糖+海鲜酱油+蚝油+辣椒油+熟芝麻
辅材: 香菜、 蒜末、洋葱![凉拌鸡胸肉～低脂香辣版的做法步骤图 第2张]( "凉拌鸡胸肉～低脂香辣版的做法步骤图 第2张")
所有材料放一起搅拌均匀，撒上熟芝麻，我没有加盐，蚝油和海鲜酱油的味都有咸味
![凉拌鸡胸肉～低脂香辣版的做法步骤图 第3张]( "凉拌鸡胸肉～低脂香辣版的做法步骤图 第3张")
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