养颜丰胸美人汤,木瓜虫草花鱼头腱子肉汤食谱大全及做法,烹饪好吃的养颜丰胸美人汤,木瓜虫草花鱼头腱子肉汤方法
- 菜谱
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用料
虫草花 | 10克 |
姜 | 2片 |
盐 | 适量 |
腱子肉 | 200克 |
鱼头(可用任何鱼,最好用腥味少的鱼) | 一只 |
木瓜 | 适量 |
养颜丰胸美人汤,木瓜虫草花鱼头腱子肉汤的做法
鱼头洗干净,去掉黑膜,用热油煎至微微焦黄,立刻往煎锅加热水到合适的水位。微微滚开的时候,移至沙锅内。
移至沙锅后,加入所有的材料。这个汤最好用较青的木瓜,腱子肉一大块直接入锅。虫草花用水泡开后入锅,重点是要用沙锅,沙锅。
大火滚开后转小火煮一个小时到两个小时。注意,水要一次性加到最高水位,中途不可以加水。时间到了后,加少许盐就很鲜甜了,腱子肉香香软软的,汤喝下去很舒服。
小贴士
木瓜有丰胸的效果,虫草花补气益肾,滋阴润燥,此汤可一年四季喝,温和养颜。一个人也要好好吃饭啊,两个人更要懂得爱护自己。
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