酱三丁的详细做法大全,简单又营养的酱三丁做法
- 菜谱
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时间:约15-20分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份
用料
鸡胸肉 | 400g |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 0.5根 |
大葱 | 5g |
料酒 | 5g |
淀粉 | 3g |
酱汁 | |
蚝油 | 10g |
甜面酱 | 10g |
黄豆酱 | 10g |
生抽 | 10g |
白糖 | 5g |
植物油 | 15ml |
酱三丁的做法
鸡胸肉切丁装入碗中,加入料酒、淀粉搅拌腌制10分钟。
依次加入蚝油、生抽、甜面酱、黄豆酱、白糖、清水搅拌均匀备用。
锅中倒入10ml油,将鸡胸肉炒熟后盛出备用。
小火,锅中倒入5ml油,倒入酱汁、葱末至起泡,中火快速加入鸡胸肉翻炒均匀。
加入胡萝卜丁、黄瓜丁炒至酱汁包裹均匀即可。
小贴士
1.甜面酱、黄豆酱一定要和水、生抽一起稀释开,切勿直接倒入锅中,会容易变焦。
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酱三丁
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