五指毛桃沙参汤做法烹饪大全 地道五指毛桃沙参汤如何做
- 菜谱
- 关注:1.39W次
健脾益气的食物有党参、山药、莲子、五指毛桃、芡实等;若想收敛阳气还可吃适量山楂、五味子、醋等酸味食品。
用料
瘦肉 | 300克 |
北沙参 | 30克 |
五指毛桃 | 30克 |
玉竹 | 10克 |
山药 | 15克 |
五指毛桃沙参汤的做法
▍做法:猪瘦肉洗净切块;沙参、五指毛桃、玉竹、山药洗净,一同放入砂锅;加适量清水,武火煮沸后改文火煮1小时,加入调味即成。
▍功效:健脾益胃、养阴生津。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/3r914r.html