五指毛桃祛湿汤做法烹饪大全 地道五指毛桃祛湿汤如何做
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益气健脾祛湿
用料
五指毛桃 | |
土茯苓 | |
茨实 | |
炒薏米 | |
赤小豆 | |
陈皮 | |
猪骨 | |
蜜枣 | |
姜 |
五指毛桃祛湿汤的做法
先把五指毛桃和土茯苓浸泡洗干净 薏米先炒下 炒过没有那么寒凉
猪骨飞水
所有材料放入汤煲里 加入适量水 大火烧开十分钟后转小火 一个半小时后加盐即可饮用 清甜很好喝
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