简易干煸四季豆(少油)食谱大全及做法,烹饪好吃的简易干煸四季豆(少油)方法
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这个是少油版的四季豆。注意倒入四季豆时,要不停翻炒,直至四季豆油亮亮,加入少量水焖煮(去生豆的味)收干水分。
用料
四季豆 | 400克 |
橄榄油 | 2大勺 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
水 | 75毫升 |
简易干煸四季豆(少油)的做法
洗净,切段。
放入橄榄油,起油锅
倒入四季豆,煸炒
煸炒至四季豆油亮亮
放入75ml的水,少许盐,鸡精调味。
盖上锅盖,焖至水收干
开盖,继续收干水分
开火,装盘
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