低糖低卡~400次抹茶食谱大全及做法,烹饪好吃的低糖低卡~400次抹茶方法
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400次咖啡觉得太甜?来做400次抹茶吧。抹茶粉购于amazon,itoen这个牌子颜色非常正👍。抹茶液代替了咖啡,不含咖啡因想喝就喝。泡沫比较细腻,颜色也是狠治愈💕我做的低糖,减肥者友好😬
用料
抹茶 | 1勺 |
开水 | 2勺 |
牛奶 | 适量 |
淡奶油 | 80克 |
白砂糖 | 8克 |
低糖低卡~400次抹茶的做法
🍵【做法】
1. 一勺抹茶粉加一点点热水搅拌均匀。
2.80g淡奶油+1小勺白糖,倒入混合好的抹茶液,打发至浓稠
2.杯中加冰,牛奶,抹茶,最后倒入打发好的抹茶奶盖
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