肥牛菠菜豆腐汤做法烹饪大全 地道肥牛菠菜豆腐汤如何做

菠菜和豆腐不能一起吃―――这句话经过几十年的宣传，已经成为家喻户晓、深入人心的铁律。然而，根据近年来的研究结果可以判定，菠菜与豆腐不仅是一个很好的搭配，而且是补钙健骨的绝配。

用料  

肥牛菠菜豆腐汤的做法  

1. 菠菜洗净，豆腐切块，肥牛备好

2. 水烧开，菠菜要先焯一下，之后放入肥牛、豆腐，盖锅盖，煮至肥牛变色即可