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五香面糊豆角🆚“油”炸又如何?😠暂且告慰一下你疲惫的味蕾😂食谱大全及做法,烹饪好吃的五香面糊豆角🆚“油”炸又如何?😠暂且告慰一下你疲惫的味蕾😂方法

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五香面糊豆角🆚“油”炸又如何?😠暂且告慰一下你疲惫的味蕾😂的做法步骤图

📣舌下三寸是味蕾,人们吃东西主要是靠它感知酸甜苦辣咸香淡,其实呢,😠下去这三寸到了胃里就都一样啦😂
忙碌的现代人,包括很久以前的我,味觉貌似都被所谓的味道刺激太深,或者说是太贪了,只顾及所谓的滋味……想想那无止境的欲望啊,好可怕😱甚至不经过油盐调料不经过深加工都难以下咽,追求感知味觉的同时却忽略不计其营养究竟还剩多少?有没有毒素存在的可能?伤了五脏六腑,伤了那可怜的味蕾,以至于品不出食物的本真,
如此,恶性循环,
如此,亚健康,甚至疾病缠身……
更有甚者,明明什么都知道,却宁愿忽略不计,选-择-性-失-明:管它呢,吃到嘴里当时舒服就得😂

……呵呵不啰嗦了,今儿把传统的油炸换成气试试?!
真的会惊喜无限✌️
营养超赞,口感过瘾,OK动起手来吧💪

📣注意看一下后面的小贴士。

用料  

青豆角 1把
五香粉 1调羹🥄
全麦粉(或荞麦粉)如图1.5勺 约150克
盐 1小调羹
生抽 1小盘底
水 适量

五香面糊豆角🆚“油”炸又如何?😠暂且告慰一下你疲惫的味蕾😂的做法  

  1. 青豆角洗干净,全麦粉,五香粉,生抽,粉盐…准备好了。

    五香面糊豆角🆚“油”炸又如何?😠暂且告慰一下你疲惫的味蕾😂的做法步骤图 第2张
  2. 注意1和2图,这次是往面粉里加入调料,豆角不管它保持原味,所有调料放入面粉加水调成浓团状。3图,豆角用手撕成段。4图,将豆角放入面团里用筷子搅拌均匀。

    五香面糊豆角🆚“油”炸又如何?😠暂且告慰一下你疲惫的味蕾😂的做法步骤图 第3张
  3. 蒸格铺上布倒入面团豆角,放入蒸锅,上气蒸十分钟左右就好了,可以人为关火,待无蒸气后打开盖取出。

    五香面糊豆角🆚“油”炸又如何?😠暂且告慰一下你疲惫的味蕾😂的做法步骤图 第4张
  4. 倒入大平盘,或者稍凉后用刀切成任意块也好,嗯看看,有点意思啦,无油吃起来才过瘾呢——你懂的,健康第一☝️。当然了,你乐意也可以蘸点醋吃😊

    五香面糊豆角🆚“油”炸又如何?😠暂且告慰一下你疲惫的味蕾😂的做法步骤图 第5张
  5. 一个人懒得做别的,这个都可以当嘛,蛮好。

    五香面糊豆角🆚“油”炸又如何?😠暂且告慰一下你疲惫的味蕾😂的做法步骤图 第6张
  6. 给它来个特写。✌️原味豆角五香面疙瘩拌在一起,啦啦啦,清爽无忧(油)😘

    五香面糊豆角🆚“油”炸又如何?😠暂且告慰一下你疲惫的味蕾😂的做法步骤图 第7张

小贴士

📣1.注意这次与上次(前面有食谱)不同,直接将面糊调好味,豆角不用管它。上次是先腌了豆角后裹粉的,相比这次可以放多些的面粉哦。
2.注意面糊要和的浓稠些,用筷子能夹起来,对了,就是面疙瘩状,这样蒸出来的口感会利索过瘾,也相对劲道。

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