裙带菜鸡蛋小方饼(小红锅版)食谱大全及做法,烹饪好吃的裙带菜鸡蛋小方饼(小红锅版)方法
- 清淡食谱
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分享一个知识点:裙带菜的钙含量是海带的1.5倍,而且在镁、锌、铁含量上,裙带菜也比海带更胜一筹。重要的是他的口感会比海带要更柔嫩,也更适合宝宝哦,这道裙带菜小饼方便简单,可以拿来当点心吃~
用料
裙带菜 | 5克 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 40克 |
水 | 30克 |
裙带菜鸡蛋小方饼(小红锅版)的做法
准备食材
预热小红锅,最大火max档
裙带菜用凉水泡开(5分钟就够了),鸡蛋、水、面粉混合搅拌均匀
将裙带菜放进混合液,充分接触
小红锅内刷少许油
预拌料均匀铺在小红锅上,盖上盖子,最大火4-5分钟
可以翻个面再烤一烤
好咯~
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小贴士
裙带菜切碎了更适合做小方饼
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