厨趣阁番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的详细做法，番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)做法技巧
- 早餐食谱
- 关注：2.71W次
为了宝宝长肉，老母亲煞费苦心😂
我以前也是啥都不会做，没办法😣被逼出来的
😙这道汤我们经常做，宝宝很爱喝～你也来试着做吧～
用料
| 土豆 | 1个 |
| 西红柿 | 1个 |
| 嫩豆腐 | 1小块 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 2勺 |
| 菠菜 | 几颗 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 香菇 | 两三个 |
| 虾皮 | 一小把 |
| 香油 | 1勺 |
番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法
准备材料，洗干净后，嫩豆腐切成细丝，胡萝卜切丝，香菇切丁，菠菜切碎
![番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第2张]( "番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第2张")
西红柿🍅切十字花刀，然后烤火去皮
![番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第3张]( "番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第3张")
烤一下火非常好去皮，也可以用开水烫的方法。然后把西红柿切丁。
![番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第4张]( "番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第4张")
❤️起锅烧油，放入西红柿丁，炒啊炒，放入香菇丁，胡萝卜丝继续炒，变软了之后加两碗水。
![番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第5张]( "番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第5张")
加盖煮至沸腾。颜色非常好看
![番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第6张]( "番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第6张")
两小勺面粉加水，调个面糊，水来后边搅拌边倒进去
![番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第7张]( "番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第7张")
鸡蛋液也是，边搅拌边倒☺️
![番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第8张]( "番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第8张")
放入菠菜碎，一勺盐调味。出锅再放把虾皮，几滴香油，超级美味呢💖
![番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第9张]( "番茄蔬菜营养汤(宝宝超爱喝)的做法图解 做法步骤 第9张")
小贴士
❤️有啥菜就放啥菜，没有就不放
❤️适合1岁以上宝宝，非常补钙，维生素C和各种膳食纤维，蛋白质都有了，均衡营养👍
❤️希望我们的宝宝都白白胖胖，动手做起来吧😘
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/zy2514.html
