芋泥香蕉酸奶三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的芋泥香蕉酸奶三明治🥪方法

用料  

芋泥香蕉酸奶三明治🥪的做法  

1. 一片吐司上涂满芋泥

2. 另一片涂满浓稠酸奶，底部垫保鲜膜两片合一起轻轻压一下，裹好放入冰箱冷藏10分钟。

3. 芋头和紫薯的比例是2:1，蒸熟捣碎成泥。

4. 加入200ml牛奶搅拌均匀，平底锅小火翻炒五分钟左右让水份挥发，凉透后密封冷藏保存。

5. 内部细节图，真的很顶饱！！！不加东西我平时都要吃三到四片，这个一半就很撑了……

6. 再放一张近景的芋泥，因为在减肥我里面没加糖，虽然无糖但也很好吃～

小贴士

1.芋泥一次性不要做太多会变硬微波炉打也不如现做。
2.吐司一定要选择软的不要那种硬的口感会不好。
3.香蕉推荐放熟透的很好吃～