厨趣阁营养早餐-紫米包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐-紫米包饭方法
- 早餐食谱
- 关注：2.6W次
用料
| 紫米饭 | 适量碗 |
| 煎鸡蛋 | 一个 |
| 脆皮肠 | 一根 |
| 鸡柳 | 一根 |
| 爱吃的蔬菜 | 生菜、黄瓜、胡萝卜 |
| 咸蛋黄 | 2个 |
| 肉松 | 适量 |
营养早餐-紫米包饭的做法
煎鸡蛋🍳脆皮肠、鸡柳煎熟
![营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第2张]( "营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第2张")
紫米饭提前做好，铺一层保鲜膜板上，在铺上一层紫米饭
![营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第3张]( "营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第3张")
放上煎鸡蛋、脆皮肠、鸡柳、油条、黄瓜丝、胡萝卜丝，自己喜欢的蔬菜都可以随意放，挤上沙拉酱
![营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第4张]( "营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第4张")
放上咸蛋黄碎、肉松
![营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第5张]( "营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第5张")
两边重叠卷起来，中间切开
![营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第6张]( "营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第6张")
热腾腾的早餐做好啦！
![营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第7张]( "营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第7张")
隔着屏幕的美味诱惑到你了嘛😄
![营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第8张]( "营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第8张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/z472p9.html
