营养早餐1 抓饼煎蛋裹香肠食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐1 抓饼煎蛋裹香肠方法

复工复学了，听张文宏医生的，不要稀饭咸菜，不要稀饭咸菜，不要稀饭咸菜；神兽出笼，蛋白质第一☝️ 有营养要好吃，容易教容易学，会自助不挑人——解放下厨人😄

用料  

营养早餐1 抓饼煎蛋裹香肠的做法  

1. 手抓饼放入电饼档（也可以用平底锅煎）加温，台式香肠剖2半再切段。

2. 中间打一个鸡蛋。

3. 上面盖一块奶酪。

4. 抓饼软化了就可以折起四边（中间还可以放生菜或黄瓜或番茄等果蔬类），合上电饼档，上下同时加温约5分钟，翻面再加热。

5. 焦黄酥香的抓饼煎蛋裹香肠，配合牛奶、酸奶或果汁，一份简单易做又快手的早餐... 复工复学，随到随吃，设个自助档，自己服务自己吧😊