节后解腻篇～日式大根烧的详细做法，节后解腻篇～日式大根烧做法技巧

春节 一顿猛如虎的大吃大喝，过磅胖了7斤，悔不该当初啊啊啊啊啊啊。肚子圆滚滚不说肠胃也被大鱼大肉伤到，吃一点点都觉得不消化。
 新一轮减肥启动，从一道清爽解腻的日式大（luo）根（bo）烧开始吧！！

用料  

节后解腻篇～日式大根烧的做法  

1. 白萝卜洗净去皮，切成大约2-3厘米厚的块备用。

2. 小锅子倒半锅清水，放入一小片昆布(五厘米见方大小）慢慢煮开，再用漏勺装一勺木鱼花，水开时放进去滚一滚，木鱼花变软就捞出，清爽的素高汤就做好了。如果没有昆布和木鱼花就白水煮吧，也OK。

3. 白萝卜块倒进素高汤慢慢煮到绵软，捞出备用。依次夹起萝卜块两面蘸上酱油，放入不粘锅小火煎至双面金黄，装盘撒点葱花或者其他你喜欢的香菜配菜就可以开动咯！

4. 非常简单的做法，吃起来的口感却让人惊喜，回味无穷。

小贴士

这个视频我怎么也不能让它在中间，真是急死我了！！谁知道怎么弄，给我留言好吗？跪谢了。。。。。