杂粮杂蔬蛋饼做法烹饪大全 地道杂粮杂蔬蛋饼如何做

仅为记热量使用。蔬菜350克，粉类150克，水量随意，合计700kal。4张饼，每份175kal。

用料  

杂粮杂蔬蛋饼的做法  

1. 蔬菜擦丝加盐腌出水分，+蛋+面粉+杂粮粉+水，搅匀

2. 煎锅预热，少量油摊饼。