你知道大力水手为什么喜欢吃菠菜?食谱大全及做法,烹饪好吃的你知道大力水手为什么喜欢吃菠菜?方法
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小时候看大力水手一吃菠菜就变强!德国科学家的一项新研究证实“大力水手”的做法是正确的:菠菜确实可提高运动表现,增长力量。被生活蹂躏的我也想变强。所以我也要多吃点哈哈哈哈哈。今天做的是简单的菠菜丸子汤,鲜到掉眉毛!
用料
菠菜 | 3小把 |
盐 | 半小勺子 |
肉末 | 100克 |
葱 | 1根 |
酱油 | 半小勺 |
蚝油 | 半小勺 |
鸡精 | 半小勺 |
你知道大力水手为什么喜欢吃菠菜?的做法
把新鲜猪肉剁成肉末,加上葱花,半小勺蚝油,30粒盐,半小勺鸡精,半小勺酱油。搅拌均匀!
用汤勺把肉末分成一个一个得小丸子哈哈哈哈
锅里加几滴油,将丸子煎至金黄,不煎也可以哦,但是我觉得煎一下好好吃哦,
煎完就就加2碗水,盖上锅盖,待煮沸。我把冰箱剩的2个肉丸子也丢进去了哈哈哈哈
煮沸后加入洗好的菠菜
菠菜上面的金黄颗粒是潮汕丸子汤的必备,炸蒜蓉,加后的汤水巨好喝!
煮沸后加半小勺盐就完成啦!简简单单又得一餐
小贴士
我煮的是一个人的分量,各位宝宝根据自家人口进行调整分量哦!
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