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不一样的豆芽饼,非常好吃又营养全面食谱大全及做法,烹饪好吃的不一样的豆芽饼,非常好吃又营养全面方法

不一样的豆芽饼,非常好吃又营养全面食谱大全及做法,烹饪好吃的不一样的豆芽饼,非常好吃又营养全面方法

不一样的豆芽饼,非常好吃又营养全面的做法步骤图

豆芽是我喜欢的一种蔬菜,隔几天就会炒上一盆。除了炒焯拌,还可以做成早餐饼呢!特别美味!不信试试

用料  

鸡蛋 一个
绿豆芽 150g
小葱 2根
红萝卜 半根
巴沙鱼柳 30g
鸡胸肉 30g
猪肉馅料 50g
面粉 80克
适量
生姜粉 1勺
白芝麻 2勺

不一样的豆芽饼,非常好吃又营养全面的做法  

  1. 萝卜擦丝,豆芽去根先用盐腌制几分钟,加面粉,小葱,鸡蛋,鱼肉,鸡肉,生姜粉搅拌均匀

    不一样的豆芽饼,非常好吃又营养全面的做法步骤图 第2张
  2. 搅拌好是很粘稠的,注意面粉一定要少放,不然饼会硬,刚裹上面粉,起到粘接作用就好。表面洒白芝麻,两面小火煎熟就好。我一个饼熟我用了10分钟左右。

    不一样的豆芽饼,非常好吃又营养全面的做法步骤图 第3张
  3. 出锅!很香。表面盖上芝士块,洒肉松,蕃茄酱,太美味了。层次分明,营养丰富。不试试新做法么?

    不一样的豆芽饼,非常好吃又营养全面的做法步骤图 第4张

小贴士

1.面粉一定不能多,薄薄一层就好,80g不用全加入
2.肉随意可以少加入一点的,我加的比较多。鱼肉和鸡肉我用淀粉和生姜粉,料腌制过夜再用的
3.我用的猪肉馅是包肉包剩下的,所以里面还有白菜叶和白萝卜。
4.蔬菜可以自由发挥加入,量不要太多,豆芽为主就好。

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