厨趣阁低卡低脂刮油生菜卷食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低脂刮油生菜卷方法
- 早餐食谱
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又想减肥又不想饿肚子，那就吃这个吧～
用料
| 生菜、鸡蛋、豆芽、莴笋、胡萝卜、盐、黑胡椒末 |
低卡低脂刮油生菜卷的做法
准备好材料，洗净备用。
![低卡低脂刮油生菜卷的做法步骤图 第2张]( "低卡低脂刮油生菜卷的做法步骤图 第2张")
莴笋、胡萝卜切丝、豆芽摘好，分别焯水至断生，鸡蛋煎饼切丝。
![低卡低脂刮油生菜卷的做法步骤图 第3张]( "低卡低脂刮油生菜卷的做法步骤图 第3张")
生菜焯水。
![低卡低脂刮油生菜卷的做法步骤图 第4张]( "低卡低脂刮油生菜卷的做法步骤图 第4张")
每片生菜叶卷好步骤2里的材料，摆盘～
![低卡低脂刮油生菜卷的做法步骤图 第5张]( "低卡低脂刮油生菜卷的做法步骤图 第5张")
调个自己喜欢的蘸料就好啦！！
![低卡低脂刮油生菜卷的做法步骤图 第6张]( "低卡低脂刮油生菜卷的做法步骤图 第6张")
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