![凉拌毛豆（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌毛豆（超简单）方法]( "凉拌毛豆（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌毛豆（超简单）方法")
- 用料毛豆克生抽勺盐克大蒜瓣小米椒个醋耗油糖凉拌毛豆（超简单）的做法毛豆剪掉两头，煮熟。可以加点油煮，这样绿煮熟的毛豆放在碗里，加入盐，糖。蒜泥。生抽，醋，耗油搅拌均匀，搞定喜欢辣的可以加小米椒或者油辣椒开吃...
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![超简单凉拌豆芽黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单凉拌豆芽黄瓜方法]( "超简单凉拌豆芽黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单凉拌豆芽黄瓜方法")
- 豆芽和黄瓜都是凉皮的配菜，夏天蒸凉皮厨房实在太热了，所以单独把这俩拎出来凉拌，清爽开胃凉皮里都会用到油泼辣子，大家家里没有油泼辣子也没关系的。按照我这样做出来也非常好吃用料黄瓜半根绿豆芽一把蒜1瓣红辣椒绿辣椒各1食用油2-3勺盐一小勺生抽2汤匙白醋/陈醋1汤匙超简单...
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![超级简单凉拌四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单凉拌四季豆方法]( "超级简单凉拌四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单凉拌四季豆方法")
- 用料生抽适量盐适量油适量生姜、蒜蓉各少许四季豆500克超级简单凉拌四季豆的做法四季豆洗净！准备好调料！水烧开后加入四季豆煮熟（一定要煮熟透）！四季豆捞起装盘，撒上蒜蓉、酱油（专门用于凉拌菜的），另用一个锅将生姜和油烧开淋到装好盘的四季豆上！好了，开吃吧！（喜欢吃辣的可以加点辣椒...
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![最简单的凉拌毛豆制作 夏天必备凉拌毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的凉拌毛豆制作 夏天必备凉拌毛豆方法]( "最简单的凉拌毛豆制作 夏天必备凉拌毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的凉拌毛豆制作 夏天必备凉拌毛豆方法")
- 气温越来越高，人们的食欲却下降了，看到大鱼大肉根本不想拿起筷子，清爽的凉拌菜却成了人们的新宠，凉拌菜清淡爽口，而且很多凉拌菜色彩清新，让人看了顿时胃口大开，今天就为大家介绍一款夏季开胃凉拌菜。凉拌毛豆。对于爱喝酒的人这是一盘下酒菜，对于我来说，这就是一盘零食哈哈哈哈哈...
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![超简单的凉拌毛豆做法烹饪大全 地道超简单的凉拌毛豆如何做]( "超简单的凉拌毛豆做法烹饪大全 地道超简单的凉拌毛豆如何做")
- 水煮毛豆、丝瓜烧毛豆是不是都吃腻啦？今天就给大家上一道清新爽口既下饭又下酒的毛豆新做法！用料毛豆500克生抽2勺醋1勺盐适量大蒜3瓣小米辣3个姜适量香油适量超简单的凉拌毛豆的做法买来的毛豆剪去头尾，方便入味烧水，水开后加入盐和适量食用油(可保持毛豆颜色翠绿，也可加入适...
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![超级超级简单的凉拌豇豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单的凉拌豇豆方法]( "超级超级简单的凉拌豇豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级超级简单的凉拌豇豆方法")
- 简单易学好吃也不油腻，不用放心长肉肉。用料豇豆200克盐5克蒜2瓣姜2片油泼辣子1勺小米辣1个生抽2勺白糖6克超级超级简单的凉拌豇豆的做法备好豇豆切段，清水洗净。加入适量水和适量姜片还有一勺盐姜蒜切末备用锅中水开放入豇豆煮4分钟即可，为了颜色漂亮可以在煮豇豆的时候加...
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![简单好吃香辣凉拌毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃香辣凉拌毛豆方法]( "简单好吃香辣凉拌毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃香辣凉拌毛豆方法")
- 用料毛豆500克大蒜一个小米辣适量干辣椒适量姜1片生抽适量耗油1勺简单好吃香辣凉拌毛豆的做法毛豆洗干净，剪掉一个口方便入味，用盐水浸泡20分钟准备辅料，切碎，喜欢吃辣的多下点辣椒，干辣椒是为了增香，没有的话也可以不下起锅下油，把辅料爆香加入一勺耗油，生抽适量，比平时凉拌菜要...
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![超级简单的凉拌毛豆～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌毛豆～方法]( "超级简单的凉拌毛豆～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌毛豆～方法")
- 感谢网友汤圆传送过来的独家凉拌毛豆配方第一次做出来的时候带到店里去吃结果被抢劫一空，每个人都说好吃，所以我就出个菜谱记录一下吧🌚用料毛豆1斤糖半勺花椒适量蒜1个盐1勺陈醋2勺酱油2勺桂皮1块八角4个小米椒4个超级简单的凉拌毛豆～的做法毛豆剪去两边为了更入味就像这样...
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![凉拌毛豆的详细做法大全,简单又营养的凉拌毛豆做法]( "凉拌毛豆的详细做法大全,简单又营养的凉拌毛豆做法")
- 好吃又简单的凉拌毛豆，夏天和冰啤酒小龙虾一起是绝配哦……用料毛豆500克蒜末20克、小米辣三颗、生姜3片、八角少许、酱油50克凉拌毛豆的做法毛豆剪两角，锅加清水放入姜片、八角或少许花椒，大火煮开后放入剪好的毛豆，大火煮3-5分钟！捞出过凉水沥干水分，放入碗中，把准备好的小米...
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![超简单家常凉拌毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单家常凉拌毛豆方法]( "超简单家常凉拌毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单家常凉拌毛豆方法")
- 入夏时节，适合来一份凉拌毛豆，做法简单，口感清爽，和这个季节再搭配不过了。用料毛豆500克干辣椒2个八角2个蒜2瓣花椒一小勺生抽3勺醋3勺盐1勺耗油1小勺食用油少许糖一小勺超简单家常凉拌毛豆的做法锅内倒入毛豆，加清水漫过毛豆，加入花椒、干辣椒、八角，一勺盐，两勺生抽，少量食用油...
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![凉拌毛豆仁如何做才美味，怎么做凉拌毛豆仁简单又好吃]( "凉拌毛豆仁如何做才美味，怎么做凉拌毛豆仁简单又好吃")
- 用料毛豆克大蒜瓣生抽勺香油勺凉拌毛豆仁的做法毛豆剥仁冷水入锅煮至断生（可以捞一个尝尝看熟没熟）捞起入冷水撇去皮稍微沥干一下水份装盘放蒜放生抽或者凉拌酱油（我喜欢吃这种蒸鱼豉油）淋点香油搅拌一下（可以用保鲜膜放冰箱冷藏一会更入味更好吃）小贴士喜欢吃辣家的可以放点小...
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![凉拌干豆（超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌干豆（超级简单）方法]( "凉拌干豆（超级简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌干豆（超级简单）方法")
- 让你轻轻松松做大厨，配料简单，易学上手。呵呵！很辣哦。“辣不怕，不怕辣”用料干豆10根大蒜3个小米辣（指天椒）3个生抽半汤勺醋一点盐适中味精适中凉拌干豆（超级简单）的做法准备全部原材料：干豆洗净，切断，烧水煮熟，沥水。小米辣、大蒜洗净剁碎。把沥好的干豆、小米辣、大蒜放到一个大碗...
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![家庭版～凉拌毛豆～简单快捷食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版～凉拌毛豆～简单快捷方法]( "家庭版～凉拌毛豆～简单快捷食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版～凉拌毛豆～简单快捷方法")
- 夏天到了。怎么少的了毛豆呢😄外面买的太贵，有时还不新鲜，自己做，好吃。又简单。用料毛豆250克蒜一个瓣盐适量酱油适量蚝油适量糖适量生抽适量醋适量辣椒两个油一点家庭版～凉拌毛豆～简单快捷的做法先把毛豆两头都剪，方便入味凉水下锅煮，加上一点盐，可以多放一点，到后面就不需要加...
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![凉拌豆腐皮（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆腐皮（超简单）方法]( "凉拌豆腐皮（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌豆腐皮（超简单）方法")
- 豆腐皮可以换成木耳用料豆腐皮2张紫圆葱半个黄瓜2根西红柿1个蒜4瓣干辣椒粉适量香油1勺白糖1勺盐适量蚝油1勺酱油适量醋少许蜂蜜有条件可以来一点凉拌豆腐皮（超简单）的做法第一步豆腐皮切丝焯水过凉控干水分第二部黄瓜圆葱切丝西红柿切块蒜切碎准备好适量辣椒粉爆辣椒油分...
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![凉拌毛豆角如何做才美味，怎么做凉拌毛豆角简单又好吃]( "凉拌毛豆角如何做才美味，怎么做凉拌毛豆角简单又好吃")
- 超级好吃，一人可以秒一盆的那种用料毛豆500克生抽1勺香醋2勺蚝油1勺麻油2勺花椒10粒大蒜10瓣小米辣2个香葱适量熟芝麻适量辣椒粉适量凉拌毛豆角的做法毛豆清洗干净，剪去一头角更加入味.水开下锅，放一勺盐，几滴油，十几粒花椒煮十分钟（滴油是为了毛豆翠绿不发黄）大蒜末，香葱，盐，糖，辣...
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![凉拌毛豆如何做才美味，怎么做凉拌毛豆简单又好吃]( "凉拌毛豆如何做才美味，怎么做凉拌毛豆简单又好吃")
- 毛豆和其他的配料都是按照我们的口味，来定的，所以没有写多少。用料毛豆克生抽勺盐克油克料酒耗油陈醋凉拌毛豆的做法先把毛豆前面和后面的头给剪掉。剪好后用水清洗。把毛豆加入凉水放盐放料酒闷在蒜蓉里面加上蚝油盐生抽陈醋加入凉开水并搅拌。在锅里放点油烧热。把刚刚配...
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![超简单「三鲜凉粉」不凉拌的凉粉，鲜掉眉毛食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单「三鲜凉粉」不凉拌的凉粉，鲜掉眉毛方法]( "超简单「三鲜凉粉」不凉拌的凉粉，鲜掉眉毛食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单「三鲜凉粉」不凉拌的凉粉，鲜掉眉毛方法")
- 看《下厨房》里面都没有人发过这道菜，饭店也没吃过，但是我家吃了好多年，感觉是祖传自创的，每年菜场开始有凉粉卖的时候就开始做这道菜吃了。简单的食材，简单的步骤，没有味精但是鲜掉眉毛，健康美味，分享给大家！用料香菇两个（根据自身情况调整）木耳两朵（根据自身情况调整）肉沫一两凉粉一...
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![超级简单的凉拌豇豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌豇豆方法]( "超级简单的凉拌豇豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的凉拌豇豆方法")
- 我是一个超级喜欢吃豆角类的人，东北都比较喜欢炖菜和炒菜，凉菜却成了下酒菜，但是不喝酒也很喜欢吃凉菜的我，到了夏天绝对是必不可少哒，到了夏天没食欲，喝点饮料，自己能吃一盘这个菜。用料豇豆400克蒜4瓣（根据个人口味）蚝油1勺（放点就行）酱油3勺（我用的东古酱油特别好吃，上色好，不咸）盐5...
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![凉拌毛豆米如何做才美味，怎么做凉拌毛豆米简单又好吃]( "凉拌毛豆米如何做才美味，怎么做凉拌毛豆米简单又好吃")
- 在姐妹群里学到的菜，酸酸辣辣的，很适合夏天，大部分蔬菜都可以这样拌。用料毛豆300克小芹菜2根香葱2根小米辣1个白芝麻5克花椒11粒干辣椒1个蒜瓣1瓣香醋1勺生抽1勺白糖适量芝麻油适量盐适量凉拌毛豆米的做法毛豆米洗干净加一点盐煮熟，捞出用凉开水冲冲，再沥干水分。香葱、芹菜...
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![超简单的汉味凉拌毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的汉味凉拌毛豆方法]( "超简单的汉味凉拌毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的汉味凉拌毛豆方法")
- 武汉的夏天一定少不了小龙虾和凉拌毛豆，全国各地有很多种毛豆的做法，我还是最喜欢汉味的毛豆，辣酸蒜香～开胃超到位！夏天一边追剧一边吃凉拌毛豆喝冰凉凉的雪碧哇～人生简直了😆用料毛豆500克盐2满勺醋适量蒜蓉5瓣左右胡椒粉1小勺（根据你的喜好）味精1小勺南德调料粉少许味极鲜酱油...
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![「凉拌」超简单凉拌魔芋食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉拌」超简单凉拌魔芋方法]( "「凉拌」超简单凉拌魔芋食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉拌」超简单凉拌魔芋方法")
- 用料魔芋适量酱油、白糖适量【凉拌】超简单凉拌魔芋的做法魔芋买回来（半成品），冷开水浸泡过滤一下，把水倒掉。加酱油、蒜米、茭头（含汁）、酸甜椒（微酸辣，也可用红色小米辣替代）、白糖和魔芋拌好，放一小时，ok！...
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![凉拌毛豆.如何做才美味，怎么做凉拌毛豆.简单又好吃]( "凉拌毛豆.如何做才美味，怎么做凉拌毛豆.简单又好吃")
- 用料毛豆400克姜少许蒜子2瓣干辣椒3个盐少许生抽3勺醋3勺糖2勺香油少许油20克鸡精少许凉拌毛豆.的做法毛豆去掉两头，洗净美蒜干辣椒切碎。锅烧油冒烟，淋在姜蒜干辣椒上，放盐，生抽，醋，糖，鸡精，香油拌匀。锅中水开，放少许盐，放毛豆煮3分钟沥水。把毛豆放于有汁盘内拌匀即成。...
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![凉拌毛豆🍀如何做才美味，怎么做凉拌毛豆🍀简单又好吃]( "凉拌毛豆🍀如何做才美味，怎么做凉拌毛豆🍀简单又好吃")
- 最近超想吃拌毛豆，终于做上啦用料毛豆300克大蒜4瓣姜片1片麻椒1把干辣椒3个食盐适量食用油适量凉拌毛豆🍀的做法毛豆用盐水泡十分钟左右，然后搓一搓捞出。剪掉两头。锅内烧水，水开后加入少许油和一勺盐，倒入毛豆，煮开后煮5-7分钟。捞出，过凉水，多冲一冲。另起一锅，放入少许油，小火...
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![夏日清爽凉拌毛肚丝（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽凉拌毛肚丝（超简单）方法]( "夏日清爽凉拌毛肚丝（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽凉拌毛肚丝（超简单）方法")
- 儿时吃过的一道菜，这个味道回味了好多年。用料牛百叶250克花椒油1勺醋半勺鸡精1小勺盐1小勺糖1小勺香油1勺酱油1勺夏日清爽凉拌毛肚丝（超简单）的做法毛肚焯水捞出凉凉毛肚切丝，胡萝卜，圆葱，青红辣椒配菜切丝将所有材料放进大盆拌均匀放入盐，鸡精，酱油，醋，辣椒油，香油，芝麻酱加入秘制...
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![简单好吃的凉拌毛豆藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的凉拌毛豆藕片方法]( "简单好吃的凉拌毛豆藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的凉拌毛豆藕片方法")
- 用料毛豆米150克藕1节小米椒1个蒜5瓣辣椒粉1勺花椒50粒生抽3勺醋2勺香油1勺白糖1勺食用油少许简单好吃的凉拌毛豆藕片的做法毛豆米开水焯熟。藕切成片，开水焯至断生。制作凉拌汁：①蒜切成蒜蓉，小米椒切碎，辣椒粉1勺，放入小碗；②锅中放入少许食用油，加入花椒爆香后，倒入小碗；③加入...
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