当前位置：厨趣阁 >

秋葵银鱼粥的精彩文章

秋葵银鱼粥如何做才美味，怎么做秋葵银鱼粥简单又好吃

  • 秋葵银鱼粥如何做才美味，怎么做秋葵银鱼粥简单又好吃

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的800道营养辅食，有了这800道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。因为营养价值高，这两年秋葵突然之间就火了起来，每100克秋葵里面含有101mg钙、4.4克膳食纤维，能够促进肠道蠕动、增...
  • 19535
秋葵虾粥如何做才美味，怎么做秋葵虾粥简单又好吃

  • 秋葵虾粥如何做才美味，怎么做秋葵虾粥简单又好吃

  • 秋葵是营养保健蔬菜，含有大量的铁、钙、糖类、蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分，而且它的各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。食用秋葵可预防贫血，改善视力，促进生长发育，对小孩身体同样十分有益。用料大米10克小米10克秋葵2根虾5只胡萝卜10克秋葵虾粥的做法准备...
  • 28687
秋葵银丝面如何做才美味，怎么做秋葵银丝面简单又好吃
鱼香秋葵如何做才美味，怎么做鱼香秋葵简单又好吃

  • 鱼香秋葵如何做才美味，怎么做鱼香秋葵简单又好吃

  • 第一次吃秋葵拿去煎蛋，极难吃，便再都不碰它，后在外吃过一次白灼，便爱上它的清甜，今日小试鱼香秋葵，味道不错，推荐给大家！用料秋葵250克小鱼仔150克姜，蒜红辣椒酱油，盐，香油，鸡粉鱼香秋葵的做法材料集合，秋葵去头，姜切丝，蒜切片，红辣椒切斜刀，鱼仔用热水稍稍泡过秋葵先焯水，锅里水烧开，滴两滴...
  • 34275
小宋银鱼秋葵羹（创意家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的小宋银鱼秋葵羹（创意家常菜）方法
秋葵一口鱼的详细做法大全,简单又营养的秋葵一口鱼做法

  • 秋葵一口鱼的详细做法大全,简单又营养的秋葵一口鱼做法

  • 秋葵特有的黏液里含有丰富的多糖物质，是营养价值相当不错的蔬菜之一。经过简单焯水和蒸制后，口感会变得很柔软，适合作为小宝宝的辅食。今天分享一道以秋葵做盅的美味辅食，柔软的秋葵包裹住富含蛋白质的肉泥，不仅造型讨巧，而且小宝宝很轻松就能抓在手里品尝。用料秋葵3颗三文鱼3...
  • 26393
秋葵银鳕鱼土豆卷做法烹饪大全 地道秋葵银鳕鱼土豆卷如何做

  • 秋葵银鳕鱼土豆卷做法烹饪大全 地道秋葵银鳕鱼土豆卷如何做

  • 虽然不得不承认，我的确是一名「颜控」。这都是以前做深圳高端亲子派对的时候落下的「病根」，不管是美陈还是外景，不好看的一律SayNo。连公司的小伙伴都在调侃，来BigTummy面试的时候还得过颜值这一关。咳咳，感觉又扯远了。没错，作为外貌党，外表小清新的秋葵自然是我食谱里的常客...
  • 12215
鲜鱼秋葵粥的详细做法大全,简单又营养的鲜鱼秋葵粥做法

  • 鲜鱼秋葵粥的详细做法大全,简单又营养的鲜鱼秋葵粥做法

  • 今天的这碗粥是专门为脾胃虚弱的宝宝准备的，煮得非常软烂，减轻了宝宝的消化负担。另外我还加入了刺少的龙利鱼用来提鲜，搭配各种蔬菜补充膳食纤维和维生素，小小一碗，营养可是非常全面的哦~用料香菇10克秋葵20克大米30克龙利鱼30克胡萝卜15克鲜鱼秋葵粥的做法胡萝卜和秋葵，焯水3...
  • 24614
干贝秋葵粥如何做才美味，怎么做干贝秋葵粥简单又好吃

  • 干贝秋葵粥如何做才美味，怎么做干贝秋葵粥简单又好吃

  • 老妈发烧38.7度完全不饿，我就给她煮了这锅✨砂锅干贝秋葵粥✨有营养又健康无负担🤘🏻用料大米半杯干贝10粒秋葵2条小银鱼一把胡萝卜适量高丽菜干一把芹菜适量干贝秋葵粥的做法将干贝、高丽菜干洗干净，泡水。把米洗干净，将水加满至砂锅锅口。将胡萝卜切丁，加入砂锅中，干贝也加...
  • 23553
鲮鱼秋葵如何做才美味，怎么做鲮鱼秋葵简单又好吃

  • 鲮鱼秋葵如何做才美味，怎么做鲮鱼秋葵简单又好吃

  • 家常小炒用料豆豉鲮鱼罐头1罐秋葵适量蒜3瓣红椒1只鲮鱼秋葵的做法材料秋葵洗净切开；罐头鱼撕成块蒜切片、红椒切粒锅里放油、蒜片、红椒炒香放入秋葵翻炒均匀秋葵炒至七成熟，倒入罐头鱼块炒均匀即可成品成品小贴士不用放盐，罐头鱼汁已经有味道...
  • 18189
秋葵三文鱼粥做法烹饪大全 地道秋葵三文鱼粥如何做

  • 秋葵三文鱼粥做法烹饪大全 地道秋葵三文鱼粥如何做

  • 没在下厨房搜到这个菜谱，那就由我来创建吧！用冰箱里剩的食材搭配的。又好吃又美观，分享给大家～秋葵近年来越来越受到重视了。我只想说，这个蔬菜简直是太有营养价值啦！不仅被运动员钦点为“奥运蔬菜”，其中特殊的汁液可以助消化，护肠胃，适合有胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良的...
  • 29529
鲜虾秋葵粥如何做才美味，怎么做鲜虾秋葵粥简单又好吃

  • 鲜虾秋葵粥如何做才美味，怎么做鲜虾秋葵粥简单又好吃

  • 养生粥，鲜美。用料秋葵5根鲜虾10条猪肉碎40g生姜少许胡椒适量香油适量冬菜适量鱼露（盐也好）适量大米200克鲜虾秋葵粥的做法高压锅煮好粥，上班族没时间慢慢熬粥。加入猪肉碎中火煮，粥稀点，必要时可加点开水一起熬。煮粥时，把鲜虾去壳去肠用点盐淹制待用。姜切碎秋葵切片待用粥加...
  • 5580
秋葵鲜虾粥如何做才美味，怎么做秋葵鲜虾粥简单又好吃

  • 秋葵鲜虾粥如何做才美味，怎么做秋葵鲜虾粥简单又好吃

  • 为了小朋友以后不挑食，在形成自我意识前尽量给她尝试各种食材，所以在每天的辅食中都会多加几样东西，今天的秋葵粥除了鲜虾和秋葵以外还加了菜心和胡萝卜。用料虾2只大米+小米1杯秋葵2根菜心一小把秋葵鲜虾粥的做法大米小米洗净下锅开煮，适当的多放水，多煮会小朋友更爱吃。米可...
  • 7377
香滑秋葵粥的详细做法大全,简单又营养的香滑秋葵粥做法

  • 香滑秋葵粥的详细做法大全,简单又营养的香滑秋葵粥做法

  • 用料秋葵2个香菇2个粥底适量温水适量虾皮粉适量鹌鹑蛋2个橄榄油少量香滑秋葵粥的做法食材图秋葵洗净焯水之后秋葵切小段香菇洗净切小丁砂锅预热加少量橄榄油切好的秋葵香菇放进去翻炒一会倒入粥底再加入适量温水搅拌一会盖锅盖煮至沸腾打入鹌鹑蛋搅拌撒入虾皮粉搅拌再煮...
  • 7375
秋葵小米粥的详细做法大全,简单又营养的秋葵小米粥做法
下饭菜秋葵银鱼仔做法烹饪大全 地道下饭菜秋葵银鱼仔如何做

  • 下饭菜秋葵银鱼仔做法烹饪大全 地道下饭菜秋葵银鱼仔如何做

  • 香香辣辣，适合一个人吃的下饭菜。用料秋葵十多根银鱼仔一把姜少许蒜少许红指天椒一根下饭菜秋葵银鱼仔的做法银鱼仔浸泡十到十五分钟，再把秋葵浸泡洗净，再倒进加了点盐的开水稍微煮一下变软，最后捞起切段备用。姜蒜辣椒切碎，下油爆香，加上浸泡好的银鱼仔，一起爆香至金黄色，加入秋...
  • 28573
秋梨银耳粥如何做才美味，怎么做秋梨银耳粥简单又好吃

  • 秋梨银耳粥如何做才美味，怎么做秋梨银耳粥简单又好吃

  • 小朋友春秋交集的时候容易上火。吃个银耳羹，太舒服了。用料银耳1/3朵红枣8颗冰糖两大块莲子5~8粒水3碗～4碗秋梨银耳粥的做法干银耳用热水泡发，1/3可以泡很多，大概3碗。银耳的根部去除，淘洗后，把银耳撕成小片。更容易煮透煮糯。撕好的银耳比枣子稍微大一点点将以上所有放入炖锅...
  • 20304
辅食丨秋葵银鱼蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食丨秋葵银鱼蒸蛋方法

  • 辅食丨秋葵银鱼蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食丨秋葵银鱼蒸蛋方法

  • 银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，非常适宜小孩子食用。秋葵含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物质等营养成分，可以润肠通便，丰富的纤维和果胶，一方面可以促进肠道蠕动，同时还可以吸水膨胀使粪便软化，达到通便的效果；还能保护肠胃，秋葵被人体吸...
  • 9115
秋葵虾仁粥如何做才美味，怎么做秋葵虾仁粥简单又好吃
秋葵燕麦粥如何做才美味，怎么做秋葵燕麦粥简单又好吃

  • 秋葵燕麦粥如何做才美味，怎么做秋葵燕麦粥简单又好吃

  • 用料即食燕麦(西麦)4大勺秋葵10根火腿3片鸡蛋1个西红柿2片虾皮少量十三香1勺盐少许秋葵燕麦粥的做法秋葵去根切1CM左右段，鸡蛋煎一下，切丁，火腿切丁，西红柿切丁先加水煮燕麦和秋葵，煮开了以后放其他食材，转小火煮5-10分钟，为了把粥煮软糯加盐，十三香调味，然后再煮2分钟左右撒虾皮...
  • 18308
秋吃银耳粥如何做才美味，怎么做秋吃银耳粥简单又好吃

  • 秋吃银耳粥如何做才美味，怎么做秋吃银耳粥简单又好吃

  • 秋天比较干燥的季节吃吃银耳润肺皮肤的干燥会改善白净很多用料银耳半朵绿豆或者红豆都可以一小把克莲子或者薏米都可以适量纯牛奶100ml蜂蜜适量秋吃银耳粥的做法银耳半朵是两人一顿的份量银耳泡发两个小时左右捞出洗干净用手分成一小块一小块记住要小一点比较好煮稠底下...
  • 5727
秋葵银鱼鸡蛋做法烹饪大全 地道秋葵银鱼鸡蛋如何做
皮蛋秋葵粥如何做才美味，怎么做皮蛋秋葵粥简单又好吃

  • 皮蛋秋葵粥如何做才美味，怎么做皮蛋秋葵粥简单又好吃

  • 用料皮蛋半个秋葵一个大米或剩饭小半碗皮蛋秋葵粥的做法先把大米熬成粥#节约时间的话可以直接用剩饭代替，放入电饭锅中煮沸秋葵切片，皮蛋切丁放入粥中再加入少许盐，味精调味，焖一会就大功告成了小贴士秋葵的黏性能增加粥的爽滑感，非常快手又养生的一道早餐...
  • 16542
秋葵银耳如何做才美味，怎么做秋葵银耳简单又好吃

  • 秋葵银耳如何做才美味，怎么做秋葵银耳简单又好吃

  • 秋葵营养价值很高，被誉为最佳保健蔬菜之一。可以消除疲劳，助消化，保护肝脏脾胃，强肾补虚。而且它还含有丰富的VC和可溶性纤维，不仅对皮肤有保健作用，还能使皮肤美白细嫩。这款菜加入了银耳，既清肠又具有美容功效，特别适合女性朋友哦~这道菜用料和做法简单，而且非常快手。用料秋葵...
  • 15096
蒜香银鱼秋葵做法烹饪大全 地道蒜香银鱼秋葵如何做

  • 蒜香银鱼秋葵做法烹饪大全 地道蒜香银鱼秋葵如何做

  • 用料秋葵银鱼一小撮大蒜几瓣橄榄油一小勺盐少许生抽一小勺蒜香银鱼秋葵的做法秋葵洗净去蒂，切成小段蒜去皮切成小丁开火，放油，加蒜煸炒出香味放入秋葵和银鱼翻炒加一小勺生抽最后加入少许盐，翻炒一下，香喷喷地就可以吃啦。：）小贴士秋葵翻炒时会分泌出稠稠的液体，所以不用加水淀粉...
  • 28829

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接