- 用料西芹根木耳朵淀粉勺鲜贝料酒鲍鱼汁盐腰果西芹木耳炒鲜贝的做法鲜贝用料酒和淀粉抓匀木耳泡发后焯水,西芹切片。烧热油,放入鲜贝炒片刻,加入西芹、木耳翻炒,倒入适量鲍鱼汁,少量盐。出锅撒腰果。...
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- 超市买的新鲜百合,亲戚寄来好多干莲子,网上搜菜谱,大多是百合炒西芹腰果或虾仁,想着反正莲子可以生吃,试下炒着吃是啥味道?于是有了这道百合莲子炒西芹木耳。用料百合二十瓣左右莲子二十颗左右西芹五根长杆小木耳二三十朵百合莲子炒西芹木耳的做法木耳和莲子(去好芯的)分别提前...
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- 用料胡萝卜根木耳朵盐克姜片西芹清炒木耳西芹胡萝卜的做法西芹胡萝卜姜片准备好木耳发泡好胡萝卜放进锅里煮一下西芹木耳也放进去煮一下煮一下装盘备用热锅放油放姜片大蒜放木耳胡萝卜西芹进去翻炒放盐放鸡粉调味料放蚝油翻炒一下最后放淀粉酱油汁勾芡翻炒一下就可以了装...
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- 降压菜谱用料芹菜400g木耳100g盐适量生抽适量药芹炒木耳的做法热锅热油,把芹菜和木耳倒入翻炒加入适量的盐和生抽...
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- 一道非常经典的家常菜,养颜又营养用料西芹1根百合80克胡萝卜半根木耳10朵西芹百合炒胡萝卜木耳的做法需要用到的食材先把干木耳提前泡发。然后西芹洗干净去头去尾,把表面的皮刮掉。这样口感更好。吃着不会硬。纤维差一点,没有那么脆。切成斜块。然后把胡萝卜去皮也切成小块...
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- 用料西芹适量木耳适量辣椒适量凤球唛生抽适量葱蒜末适量西芹炒木耳的做法木耳凉水泡发,芹菜洗净切段,辣椒切段。热锅凉油,倒入葱蒜末炒出香味。倒入所有的青菜翻炒1分钟。倒入生抽和盐鸡精翻炒均匀出锅。...
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- 用料木耳朵山药根西芹根火腿肠葱姜蒜末料酒糖水淀粉〖微调〗木耳山药炒西芹的做法木耳泡开切块,山药去皮切片,西芹洗净切片,火腿肠切片热油+姜蒜爆锅+依次加入木耳、西芹、山药、火腿炒熟加盐少许料酒、糖加水淀粉...
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- 在饭店经常能吃到这个菜,清清淡淡的清香,很好吃,如果有新鲜百合一起炒就更好吃😋个人喜欢吃木耳,经常和肉类的一起炒,但是最后发现比不上这个炒法好吃,清淡的香,一个人能吃一盘。调味也很简单,一点盐和一点酱油。因为我煮菜不喜欢放鸡精和味精,如果亲们喜欢的话放一点鸡精味道更佳...
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- 这三样搭配很好吃很下饭用料皮芽子(洋葱)1小块西芹适量木耳1小把食用油适量盐1小勺黑胡椒碎适量蚝油1小勺快手菜-西芹炒木耳的做法先备菜小块皮芽子(洋葱)切条西芹我用了2根杆子斜切木耳提前泡发好撕成小朵焯水沥干调料用到了盐蚝油黑胡椒(现磨更香)热锅凉油下皮芽子(洋...
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- 摘自师姐公众号@ZERO实验室,整理来方便自己看,侵删营养成分(每份)碳水化合物:12g脂肪:10g蛋白质:4g卡路里:150千卡用料鲜木耳200克芹菜500克蒜2~3瓣橄榄油20克木耳炒芹菜的做法1.木耳撕小块,在锅内烧水,水开后下木耳焯至断生,捞出沥干;2.芹菜清洗,切小段3.锅中放橄榄油,全程中小火,放入蒜...
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- 用料香芹300克木耳300克盐3克鸡精1克香芹炒木耳的做法香芹洗净切段。木耳泡发洗净泡发撕成小片儿锅中倒油烧热,放入木耳,香芹翻炒均匀,熟后加盐,鸡精超入味,即可出锅。小贴士炒制时动作一定要快,确保菜的鲜嫩。...
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- 孩子们最爱吃的一道菜,用了六月鲜的轻盐原汁酱油来做,更是鲜香味美!😋用料百合120克西芹半根木耳一小把虾仁200克六月鲜轻盐原汁酱油适量蚝油1勺姜丝少许蒜头3瓣超级鲜的西芹木耳百合炒虾仁的做法倒入少许花生油烧热,放入姜蒜爆香,倒入虾仁翻炒至变色放入焯好水的西芹和木耳一...
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- 用料西芹根黑木耳胡萝卜盐白胡椒粉大蒜黑木耳西芹的做法准备好食材切成小块锅里烧水,加入盐,滴入几滴油水开了下入食材,大约3至5分钟捞出起油锅,下蒜末爆香倒入食材,放一点点盐,一点点胡椒粉翻炒片刻即可出锅装盘...
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- 输入美食背后的故事?额,还不是因为我买菜没计划,买回来不知道怎么做逼出来的,后来想起妈妈做的西芹炒木耳了,就直接一锅全整了简单又好吃,不擅长做饭星人的福音之一用料西芹2根豆干1块木耳10朵平菇克鸡精一勺盐适量生姜3片蒜3瓣干红尖椒5个西芹炒平菇炒豆干炒木耳的做法木耳,干...
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- 用料油10克有机西芹400克素黑木耳糕200克湖盐1茶匙素食|西芹炒黑木耳糕的做法将油放入主锅,以3分/120°C/速度1加热。加入西芹、香干和盐,以4分/Varoma/反转/速度勺拌炒。立即享用。...
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- 西芹木耳都俱有降血压,疏通血管的功效。平时要多吃这些好物。适当加一点味好美的香辛料白胡椒粉,能提高味蕾的享受。用料西芹适量盐适量黑木耳适量鸡精勺味好美白胡椒粉适量猪肉适量鹌鹑蛋7个味好美嫰肉粉适量木耳炒西芹的做法加炒了几颗鹌鹑蛋,目的是要给宝宝吃。很好吃哦...
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- 随园美食分享。记录一下,有时间做。用料扇贝适量木耳5朵线椒适量酱油1勺耗油半勺料酒1勺老抽半勺胡椒粉适量土豆淀粉适量熟油适量青椒(二荆条)5个大蒜6瓣木耳炒扇贝的做法扇贝买新鲜的刷干净,煮一下,剝下,准备好。木耳切片,线椒切段。蒜切片。调汁:酱油,耗油一点,料酒、清水,老抽...
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- 用料西芹木耳腊肠菠菜西芹木耳炒肉菠菜面的做法菠菜榨汁菠菜汁和面菜都切丁油热后放花椒面葱蒜辣椒炒香后放入腊肉翻炒继续放入木耳翻炒然后放入西芹最后放入盐醋酱油翻炒🆚面切好煮好捞出浇菜完美~...
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- 用料山芹木耳朵花椒粒干椒个香菇山芹炒木耳的做法山芹切断木耳泡好洗净起锅放花椒,干椒,香菇,炝锅起锅放花椒,干椒,香菇,炝锅先放芹菜炒两分钟,再放木耳。来回翻炒三四分钟。❤吃素快乐...
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- 用料西芹2根青椒1个木耳50g葱适量蒜适量盐适量生抽适量Day46西芹炒木耳的做法芹菜、香蕉切段,木耳泡发备用,葱蒜切末热锅凉油,倒入葱蒜炒香,倒入切好的芹菜、青椒,翻炒1分钟放入木耳,倒入生抽和盐,翻炒片刻出锅...
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- 用料香芹5根木耳12朵盐1匙勺半葱葱花干辣椒4个八角1个鸡精半匙勺木耳炒香芹的做法木耳提前半小时用温水泡发,洗净切小朵。开水中焯水2-3分钟,捞出沥干水分。香芹摘掉叶子,洗净切小段。准备干辣椒段、葱花、1个八角。锅中热油,依次放入八角、干辣椒、葱花爆香。放香芹,开中大火...
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- 用料木耳5朵西芹三根蒜1瓣生抽一小勺香油几滴糖适量盐适量酱油几滴醋适量红辣椒丝几根木耳拌西芹的做法将芹菜洗净、切片、焯水,木耳洗净、泡发、焯水将焯水后的木耳,西芹盛入一个碟中,加红椒丝放上蒜后浇热油,然后放入生抽、盐、糖、香油、酱油、醋,搅拌均匀。美味既成...
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- 用料木耳250克西芹400克肉圆200克西芹鲜木耳—炒肉丸片的做法肉圆切片西芹切薄片鲜木耳泡水洗净对半切热锅下油下肉圆片加一点酱油煎黄加西芹炒七分熟加鲜木耳炒熟加适量盐巴鸡精起锅装盘。...
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- 超多蛋白质,增强肌体免疫力。用料鲜贝100克西芹4根胡萝卜半根红辣椒半个盐适量细砂糖适量料酒适量西芹鲜贝的做法1、準備材料,2、西芹、胡蘿蔔和紅辣椒洗淨切片備用。3、鮮貝清洗乾淨後用料灑浸泡半小時左右。4、熱鍋上油,倒入胡蘿蔔片煸炒片刻。5、倒入西芹煸炒後備用。6、...
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- 芹菜具有降血压功效哦,而且富含的纤维素可以促进肠胃蠕动,帮助消化,木耳也是常见的滋补佳品,还有胡萝卜富有维生素,一起炒,清爽脆口,营养好吃哦!👉食材:芹菜一棵、木耳一把、大蒜两个、胡萝小段、蚝油适量、盐适量、油适量、👉做法:1、准备食材,将芹菜、木耳、大蒜、胡萝卜分别洗净...
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