![花生鸡脚汤如何做才美味，怎么做花生鸡脚汤简单又好吃]( "花生鸡脚汤如何做才美味，怎么做花生鸡脚汤简单又好吃")
- day03促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排出，防止产后出血用料鸡爪10只花生50克月子酒5克(倒一点就好)姜适量盐3克鸡油(如果有)10克花生鸡脚汤的做法鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净；锅置火上，加入适量清水，用旺火煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加...
- 29880
![木瓜花生鸡脚响螺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花生鸡脚响螺汤方法]( "木瓜花生鸡脚响螺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花生鸡脚响螺汤方法")
- 响螺片常吃滋阴润燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，安定睡眠有辅助功效，常吃响螺对滋肾养脾有特效。响螺片软糯且有弹性，味道鲜美，可与海底椰，淮山，丝瓜，瘦肉，花旗参，枸杞等多种食材一起熬汤，汤水极好吃！用料鸡爪适量花生适量木瓜半个响螺几片枸杞适量红枣几颗木瓜花生鸡脚响螺汤的做法把响...
- 31445
![鸡脚闷花生如何做才美味，怎么做鸡脚闷花生简单又好吃]( "鸡脚闷花生如何做才美味，怎么做鸡脚闷花生简单又好吃")
- 被2020春节的肺炎疫情被迫关闭在家，每天无事在家琢磨吃的，想记录下来这些味道，因为我记性不好，这次做的好吃很可能过几天我就忘记了放了哪些佐料了。于是，这个菜谱吧用料鸡爪8只花生一小碗（喜欢就多点）料酒2勺姜少许大蒜5瓣生抽2勺老抽1勺冰糖一大颗八角2个桂皮1块香叶2片花椒适...
- 30401
![猪脚花生汤的详细做法大全,简单又营养的猪脚花生汤做法]( "猪脚花生汤的详细做法大全,简单又营养的猪脚花生汤做法")
- 这道汤满满的都是爱，是补充胶原蛋白圣首选汤，也是一道极好的催奶汤哦，女士喝了养颜美容，男士喝了强身健体👍宝宝们喝了增强免疫力👍用料猪蹄1只花生（先泡水20分钟捡去次品）200克（4两）干淮山2片党参1颗红枣5颗枸杞少许（约10颗）生姜几片白酒（桂林三花酒38℃）1汤勺味精可要可不要（小孩喝...
- 11199
![花生核桃鸡脚（鸡肉）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生核桃鸡脚（鸡肉）汤方法]( "花生核桃鸡脚（鸡肉）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生核桃鸡脚（鸡肉）汤方法")
- 学着自己做一些营养汤水。适合女生补身体，同样适合孕期的美妈们！用料鸡爪(or鸡肉）适量花生适量香菇适量核桃适量蜜枣1个盐少许红枣适量陈皮小片花生核桃鸡脚（鸡肉）汤的做法🌸先将汤料备好🌸干冬菇请用水先泡发好（tips.快速泡发用热水，冷水则半小时以上，泡到涨大即可，然后手抓干水）...
- 8828
![花生炖鸡脚如何做才美味，怎么做花生炖鸡脚简单又好吃]( "花生炖鸡脚如何做才美味，怎么做花生炖鸡脚简单又好吃")
- 用料鸡爪适量花生适量姜片5片盐少许香菇适量鸡精适量花生炖鸡脚的做法鸡脚焯水，去掉指甲备用。花生米洗净，放入炖锅里，加入适量清水。锅里放入少许油。放入鸡脚翻炒均匀即可。可炒可不炒看自己。炒好的鸡脚放入炖锅里，把洗干净的香菇也放在锅里，炖一个半小时即可，起锅之前放入...
- 8358
![眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）方法]( "眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）方法")
- 广东有很多种汤，作为四川妹子，只能学到些皮毛，不过眉豆花生鸡脚汤是我春天比较爱煲的，因为不仅简单，而且好喝，还美容！用料眉豆适量花生适量生姜两片鸡脚250克眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）的做法眉豆和花生清水浸泡一会鸡脚切掉指甲焯水，所有东西一起放炖锅，加适量水2小时就煲好啦！祛湿又美...
- 16196
![眉豆花生鸡脚发菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆花生鸡脚发菜汤方法]( "眉豆花生鸡脚发菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆花生鸡脚发菜汤方法")
- 发菜不是我买的别人送了半斤赶紧安排起来消耗掉😭用料鸡爪8只瘦肉200克发菜一块干贝三粒香菇两朵眉豆半碗花生半碗蜜枣两个红枣五颗姜两片陈皮一小块眉豆花生鸡脚发菜汤的做法花生眉豆各半碗煮10分钟去涩味再冲洗备用香菇泡软陈皮泡软刮去白瓤怕燥热的则把红枣去核干贝没...
- 22234
![木瓜花生眉豆鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花生眉豆鸡脚汤方法]( "木瓜花生眉豆鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花生眉豆鸡脚汤方法")
- 一个木瓜分2种吃法。第二种来了～非常滋补的鸡脚汤～用料鸡爪7只木瓜500g红枣4颗花生70克姜4片眉豆30克木瓜花生眉豆鸡脚汤的做法把材料都准备好。花生和眉豆最好提前浸泡一小时。木瓜我的是6-7成熟的。很适合煲汤。鸡爪去指甲后，姜片、冷水下锅飞水。完毕后加入4碗清水（我们2...
- 25538
![花生猪脚汤如何做才美味，怎么做花生猪脚汤简单又好吃]( "花生猪脚汤如何做才美味，怎么做花生猪脚汤简单又好吃")
- 想吃，就煲呗！用料猪蹄半只花生适量姜2片盐适量猪骨适量花生猪脚汤的做法闺蜜妈给的花生，是红衣的。听说这个很补血。真的很红买了半只猪脚，还有些大骨头。这样就不会太腻了。去血水捞开浮沫2个小时后的样子。又准备吃肥了😂小贴士这个很简单的，放锅煮熟饭盐就行。...
- 18011
![广东靓汤—花生眉豆鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤—花生眉豆鸡脚汤方法]( "广东靓汤—花生眉豆鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤—花生眉豆鸡脚汤方法")
- 最近广东高温炎热，还加上大雨不停。整个人都感觉到湿热，浑身无力，早上起床脸都是肿的😭。这时候就要煲一道广东地的老火靓汤来祛湿消肿、美容养颜啦！用料鸡爪10只眉豆60克花生100克姜6片猪肉80克陈皮1片（1克）盐少许料酒3勺蜜枣2个广东靓汤—花生眉豆鸡脚汤的做法1⃣️、将花生眉...
- 16812
![鲍鱼鸡脚花生栗子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鸡脚花生栗子汤方法]( "鲍鱼鸡脚花生栗子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鸡脚花生栗子汤方法")
- 这汤料有点足，哈哈，但是好喝。用料鸡爪6只花生1把红枣3颗盐4克姜2片鲍鱼4只板栗10个胡萝卜1根鲍鱼鸡脚花生栗子汤的做法鲍鱼杀好去掉内脏，壳留着，刷洗干净。鸡爪剪掉指甲，有指甲我吃不下哈哈买的剥好的板栗，花生米温水泡五分钟去掉涩味。红枣去核不会燥热，胡萝卜可放可不放。所...
- 9618
![祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤方法]( "祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤方法")
- 广东需要祛湿，湿气重。以下是2分份量。用料鸡爪4只花生随意眉豆随意姜2片盐随意冬菇2朵胡萝卜半根去核红枣2颗枸杞随意祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤的做法以上材料，加水，放入。肉先过一次水（烧开水后放肉，后过冷水，放入容器里。）炖盅，外层也加水。预约时间，调整好，明天即可打包，上班享用...
- 9185
![花生眉豆鸡脚猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生眉豆鸡脚猪骨汤方法]( "花生眉豆鸡脚猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生眉豆鸡脚猪骨汤方法")
- 用料鸡爪7-10只眉豆小半碗花生小半碗枸杞适量姜几片龙骨一斤左右当归片几片花生眉豆鸡脚猪骨汤的做法把猪骨，鸡脚洗干净飞水备用把所有材料放在一起煲，当归约关火前二十分钟放入，加盐，全程大概煲一个半小时...
- 6703
![眉豆花生鸡脚花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆花生鸡脚花胶汤方法]( "眉豆花生鸡脚花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆花生鸡脚花胶汤方法")
- 用料鸡爪只眉豆克花生克姜片盐克花胶5只眉豆花生鸡脚花胶汤的做法洗干净，泡水。鸡脚剪指甲后，加入料酒或姜，焯水。放入炖盅隔水炖。...
- 9250
![*花生眉豆鸡脚汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*花生眉豆鸡脚汤*方法]( "*花生眉豆鸡脚汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*花生眉豆鸡脚汤*方法")
- 因为眉豆花生鸡脚汤有利水消肿，所以双脚肿胀的时候最合适饮。眉豆具有健脾、止消渴，补肾、生精髓、和五脏，理中益气之功效。鸡爪的含有丰富的钙质及胶原蛋白。花生衣益肾。用料鸡爪6只眉豆50g花生30克姜2片水1800ml盐1羹*花生眉豆鸡脚汤*的做法鸡脚洗干净剥掉黄色那层皮，剁去...
- 28971
![广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）方法]( "广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）方法")
- 用料鸡爪500克红皮花生1把眉豆1把腰豆1把黑枣7.8颗姜几片广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）的做法眉豆，腰豆，花生清洗干净浸泡，花生另外装起。鸡脚洗干净，泡血水，剪去指甲，焯下水。黑枣剪开。泡过的豆类先煮一下，把豆子苦涩味祛除一下，红皮花生不需要煮。煮豆子水沸腾就可以关火了，把水倒...
- 26204
![鸡脚花生板栗猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡脚花生板栗猪骨汤方法]( "鸡脚花生板栗猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡脚花生板栗猪骨汤方法")
- 用料鸡爪4只猪骨适量花生适量板栗5-6颗红萝卜4片蜜枣1个无花果2-3个姜片1片鸡脚花生板栗猪骨汤的做法鸡脚、猪骨开水煮一分钟，捞出备用花生泡一个小时把全部材料洗干净放进汤锅里，加水煮开转小火。小贴士图片为了拍摄美观，数量上减少了，材料分量按喝汤人数而定。...
- 9758
![♥️木瓜花生鸡脚汤♥️食谱大全及做法，烹饪好吃的♥️木瓜花生鸡脚汤♥️方法]( "♥️木瓜花生鸡脚汤♥️食谱大全及做法，烹饪好吃的♥️木瓜花生鸡脚汤♥️方法")
- 广东人真的非常爱喝汤～今日份靓汤打卡清热滋润的木瓜花生鸡脚汤♥️用料鸡爪10只木瓜1个花生/眉豆/赤小豆适量姜2片♥️木瓜花生鸡脚汤♥️的做法准备配料：花生赤小豆眉豆习惯性先泡泡豆豆～木花削皮切块（太甜了，忍不住偷吃）鸡脚去脚趾切两三片姜片冷水入锅➕料酒➕姜片煮开去除腥味然...
- 20469
![鸡脚花生汤如何做才美味，怎么做鸡脚花生汤简单又好吃]( "鸡脚花生汤如何做才美味，怎么做鸡脚花生汤简单又好吃")
- 鸡脚花生汤含蛋白质，具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效用料盐2茶匙姜10片红枣5颗花生仁200克鸡爪10只料酒2茶匙鸡脚花生汤的做法准备好食材，将食材（鸡爪、花生、红枣）洗净，鸡爪飞水、姜切片待用。把食材全部放入内锅。加入料酒。加入清水至稀饭2刻度水位合盖开始烹饪。...
- 29393
![鸡脚眉豆花生花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡脚眉豆花生花胶汤方法]( "鸡脚眉豆花生花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡脚眉豆花生花胶汤方法")
- 用料鸡脚250g眉豆适量花生适量花胶20克鸡脚眉豆花生花胶汤的做法鸡脚要过水再放入眉豆再放入花生，花胶煲1个小时，放盐好喝的不得了还没有放冰箱已经开始结冻了，可以想象花胶的胶质有多丰富小贴士顶级的单片重量120-160克-顶级的是高级的还有珍藏级的一片300克左右花胶单片重...
- 18122
![猪脚花生汤如何做才美味，怎么做猪脚花生汤简单又好吃]( "猪脚花生汤如何做才美味，怎么做猪脚花生汤简单又好吃")
- 我是月嫂给月子里宝妈做的第一次做非常成功香而不腻猪脚的腥臭味一点都没有了并且浓浓的白汤宝妈很喜欢吃用料猪蹄只花生克料酒勺盐克姜片葱猪脚花生汤的做法泡水半小时洗干净吸干净血水用料酒生抽姜丝腌制半小时然后焯水然后锅里倒一点油放几颗冰糖炒一下再放点酱油然后...
- 25695
![花生猪脚汤的详细做法大全,简单又营养的花生猪脚汤做法]( "花生猪脚汤的详细做法大全,简单又营养的花生猪脚汤做法")
- 用料猪蹄1只花生适量姜片适量红枣适量花生猪脚汤的做法准备好材料姜切成姜片，猪蹄切块猪蹄冷水下锅，加入姜片，煮开煮开的猪蹄捞出备用锅中加水，放入猪蹄和其他配料，水煮开后转中小火煮1~2小时煮好的花生猪脚汤，加入少量盐即可小贴士这款猪蹄花生汤，是产妇月子餐里必有的一味汤品...
- 12328
![花生焖鸡脚如何做才美味，怎么做花生焖鸡脚简单又好吃]( "花生焖鸡脚如何做才美味，怎么做花生焖鸡脚简单又好吃")
- 补充骨胶原用料鸡爪N只花生焖鸡脚的做法焯水，炒，然后焖，搞掂...
- 13909
![花胶鸡脚花生红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶鸡脚花生红枣汤方法]( "花胶鸡脚花生红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶鸡脚花生红枣汤方法")
- 用料花胶鸡脚花生红枣姜片花胶鸡脚花生红枣汤的做法花胶开水煮沸泡发，汤料一起煮一个半小时...
- 18494
厨趣阁
