![青椒土豆鸡胸肉做法烹饪大全 地道青椒土豆鸡胸肉如何做]( "青椒土豆鸡胸肉做法烹饪大全 地道青椒土豆鸡胸肉如何做")
- 最近很喜欢吃土豆，明天要回家所以想把冰箱里的蔬菜都炒了，结果意外好吃用料鸡胸肉半块青椒半个盐若干土豆半个洋葱半个胡萝卜半根糖1勺生抽1勺姜2片葱1根橄榄油勺淀粉1勺胡椒粉1勺青椒土豆鸡胸肉的做法把菜全部切成丁，鸡胸肉放淀粉，盐，料酒，胡椒粉腌制十分钟把土豆，青椒，胡萝卜依...
- 19320
![青椒鸡胸如何做才美味，怎么做青椒鸡胸简单又好吃]( "青椒鸡胸如何做才美味，怎么做青椒鸡胸简单又好吃")
- 简单的家常菜，老少皆宜用料鸡胸肉适量青椒两个干淀粉适量酱油适量盐少量蒜两小瓣姜适量胡椒粉适量青椒鸡胸的做法将鸡胸肉切成段状，用干淀粉，酱油，胡椒粉，盐腌制5分钟。备好姜丝，蒜瓣，切好备用辣椒随意滚刀块将切好的鸡肉段炸成金黄色锅中放入适当的油，姜蒜爆香，放入青椒，然后放入...
- 33866
![减脂菜清蒸菜豆腐土豆香菇青椒木耳鸡胸肉虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂菜清蒸菜豆腐土豆香菇青椒木耳鸡胸肉虾仁方法]( "减脂菜清蒸菜豆腐土豆香菇青椒木耳鸡胸肉虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂菜清蒸菜豆腐土豆香菇青椒木耳鸡胸肉虾仁方法")
- 简单快手清淡好吃用料豆腐120克土豆一个香菇十几朵青椒一个黑木耳十几朵即食鸡胸肉100克海米/虾仁适量盐酱油胡椒粉减脂菜清蒸菜豆腐土豆香菇青椒木耳鸡胸肉虾仁的做法1、香菇木耳泡发，2、豆腐土豆香菇木耳青椒切一下，摆盘，3、均匀的撒一点盐胡椒粉和酱油，4、即食鸡胸肉一袋...
- 12964
![土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～方法]( "土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～方法")
- 一狗二人三餐四季的生活用料鸡胸肉1小块青椒1个胡萝卜🥕1根姜片5-6片蒜瓣儿2瓣小米辣2颗土豆🥔1个料酒1勺生抽2勺老抽半勺蚝油1勺淀粉1勺糖1勺盐1勺水淀粉小半碗土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～的做法准备食材（胡萝卜切丁、土豆切丁、青椒切段、鸡胸肉切丁、姜片蒜瓣儿）腌制...
- 29125
![干煸鸡胸肉炒豆豉、青豆、红椒食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸鸡胸肉炒豆豉、青豆、红椒方法]( "干煸鸡胸肉炒豆豉、青豆、红椒食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸鸡胸肉炒豆豉、青豆、红椒方法")
- 鸡胸肉一般都不太喜欢吃，觉的肉比较柴，而用这种方法做很香，而且下饭。用料超市买的分割鸡胸肉一块，切小丁青豆、红椒丁豆鼓、姜粒、蒜粒、大葱粒花椒粒、盐、鸡精干煸鸡胸肉炒豆豉、青豆、红椒的做法锅里油比平时炒多1～2倍，油热五成，倒入鸡丁花椒粒煸香，煸干，煸制颜色微黄，捞出鸡丁...
- 9970
![青椒肉丝土豆的详细做法大全,简单又营养的青椒肉丝土豆做法]( "青椒肉丝土豆的详细做法大全,简单又营养的青椒肉丝土豆做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土豆2个青椒2个肉丝100g腌肉料生抽10g老抽10g盐1g淀粉5g其他食用油10g生抽10g醋5g盐1g青椒肉丝土豆的做法土豆擦成细丝备用，用清水洗去多余的淀粉。肉丝用生抽、老抽、盐、淀粉腌制10分钟。油锅烧热，倒入肉丝煸炒，翻炒至肉丝变色后...
- 31220
![青豆鸡胸肉如何做才美味，怎么做青豆鸡胸肉简单又好吃]( "青豆鸡胸肉如何做才美味，怎么做青豆鸡胸肉简单又好吃")
- 🥣用料鸡胸肉1小块青豆200克料酒1勺盐半勺生抽1勺鸡精半勺青豆鸡胸肉的做法我用的是超市买的真空包装青豆钠有点高，用开水煮了鸡肉切丁，用料酒生抽盐鸡精腌制少放油，炒鸡丁，再放青豆，翻炒的时候我放了几块要做汤的西红柿丁，加了四个大虾🍤简直不要太好吃，满满的高蛋白😋...
- 21708
![土豆炖鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的土豆炖鸡胸肉做法]( "土豆炖鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的土豆炖鸡胸肉做法")
- 超级好吃，用的秘方哦，一包料可以用至少1个多月用料土豆个老抽勺盐克土豆炖鸡胸肉的做法先把鸡胸肉和土豆洗好，切好倒入油，等油热了，放入火锅料，我用的是巴奴哦，超级实惠和便宜，一包够吃一个多月，才60块钱...
- 15381
![土豆鸡胸肉如何做才美味，怎么做土豆鸡胸肉简单又好吃]( "土豆鸡胸肉如何做才美味，怎么做土豆鸡胸肉简单又好吃")
- 写在前面的话：1、调味料的适量是为了个人有个人的口味，需要自己去把握。2、炖土豆的菜可以提前将土豆蒸熟。用料鸡胸肉1块土豆1个食用油适量生抽适量胡椒粉适量生粉适量老抽适量土豆鸡胸肉的做法将土豆削皮后切成小块，提前蒸熟。鸡胸肉切成小块，加入适量生抽、胡椒粉、生粉腌...
- 31798
![青椒鸡胸肉如何做才美味，怎么做青椒鸡胸肉简单又好吃]( "青椒鸡胸肉如何做才美味，怎么做青椒鸡胸肉简单又好吃")
- 减肥良品鸡胸肉配上营养丰富的大青椒，好吃不怕胖！用料鸡胸肉2块青椒1个料酒适量盐适量酱油少量大蒜3瓣姜3片葱半根黑胡椒粉少量白胡椒粉少量玉米淀粉适量花椒8粒蚝油半勺青椒鸡胸肉的做法鸡胸肉顺着肉的纹络切丝，在肉丝中加入少许料酒，盐，白胡椒粉，黑胡椒粉，酱油，玉米淀粉，用手抓...
- 26330
![鸡胸肉青菜土豆大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉青菜土豆大米粥方法]( "鸡胸肉青菜土豆大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉青菜土豆大米粥方法")
- 用料大米少量鸡胸肉一小块土豆一小块小青菜4-5颗鸡汤少许鸡胸肉青菜土豆大米粥的做法如图红薯切条状和土豆一起蒸熟，红薯作为手指食物青菜小苏打浸泡后洗净烫熟切末鸡胸肉打泥一半做，一半储存储存起来的一半鸡胸肉和汤热锅两滴核桃油煸炒一下研磨好的土豆泥倒入鸡汤倒入鸡...
- 15560
![青椒 土豆 小番茄 芝士 鸡胸肉 焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒 土豆 小番茄 芝士 鸡胸肉 焗饭方法]( "青椒 土豆 小番茄 芝士 鸡胸肉 焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒 土豆 小番茄 芝士 鸡胸肉 焗饭方法")
- 用料鸡胸肉1块青椒土豆小番茄芝士鸡胸肉焗饭的做法芝士是力量...
- 33310
![土豆香菇闷鸡胸腊肉青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆香菇闷鸡胸腊肉青椒方法]( "土豆香菇闷鸡胸腊肉青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆香菇闷鸡胸腊肉青椒方法")
- 孤独的人要吃好。用料土豆2个香菇5朵鸡胸肉120克腊肉4小块适量青椒3个孜然，姜蒜粉，醋，生抽，酱油若干土豆香菇闷鸡胸腊肉青椒的做法泡五朵香菇备用。土豆削皮切块，放入电饭煲。再加入生抽和酱油和孜然若干，拌匀。按什锦饭按钮。鸡胸肉切小块，调料拌匀。装盘备用。腊肉洗洗净，切片...
- 29119
![青椒鸡胸肉炒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒鸡胸肉炒土豆丝方法]( "青椒鸡胸肉炒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒鸡胸肉炒土豆丝方法")
- 低卡快手美味的减肥餐用料鸡胸肉1/2块青椒1个土豆1个生抽1/2勺盐适量醋1勺蚝油1勺青椒鸡胸肉炒土豆丝的做法食材准备如上，鸡胸肉切片或者切丝，加入适量黑胡椒粉，生抽，老抽，盐，生粉，抓匀腌制。土豆丝儿泡水，青椒切丝锅中喷油鸡胸肉炒熟，可以加少许水更嫩加入土豆丝和青椒丝不断翻炒...
- 32066
![彩椒鸡胸肉土豆披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒鸡胸肉土豆披萨方法]( "彩椒鸡胸肉土豆披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒鸡胸肉土豆披萨方法")
- 其实是把两道菜合到一起了。土豆披萨饼底的做法参考@南宫瑶。注意：我是按照全步骤写的，因为会有等待的时间，所以刚好可以同时做几样，所以没有特意分成土豆披萨饼底制作，披萨酱制作和鸡胸肉制作这几个步骤来写。做之前最好先大概扫一遍全部内容哦~用料土豆适量（如果是六寸的饼底...
- 12664
![土豆青椒炒鸡胸肉做法烹饪大全 地道土豆青椒炒鸡胸肉如何做]( "土豆青椒炒鸡胸肉做法烹饪大全 地道土豆青椒炒鸡胸肉如何做")
- 用料鸡胸肉1块青椒半个淀粉1勺生抽1勺豆油若干勺料酒1勺盐若干克土豆半个糖1勺洋葱若干土豆青椒炒鸡胸肉的做法1-土豆，青椒，胡萝卜焯水2-土豆过油盛出备用3-鸡胸肉过油盛出4-洋葱，葱花，姜丝爆锅，下所有材料，炒熟即可，大功告成...
- 10152
![豆腐皮卷青椒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐皮卷青椒鸡胸肉方法]( "豆腐皮卷青椒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐皮卷青椒鸡胸肉方法")
- 用料鸡胸肉1大块青椒1-2个豆腐皮1张孜然粉辣椒粉生抽勺老抽黑胡椒料酒豆腐皮卷青椒鸡胸肉的做法①鸡胸肉切丝加入料酒、生抽、老抽、黑胡椒抓拌均匀、腌制15分钟以上②青椒切丝、大蒜切末③锅中油热加入鸡胸肉翻炒至变色，加入蒜末、青椒炒熟，加入孜然粉、辣椒粉翻炒，还可以...
- 17595
![青椒肉丝（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒肉丝（鸡胸肉）方法]( "青椒肉丝（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒肉丝（鸡胸肉）方法")
- 彩椒肉丝……用料青椒2个鸡胸肉1块胡萝卜半根蚝油2勺生抽6勺淀粉1勺盐少许料酒少许姜2片糖少许青椒肉丝（鸡胸肉）的做法材料切丝备用，鸡胸肉切丝，放料酒，生抽，胡椒粉，淀粉，抓匀，又加入了些香油或者其他植物油抓匀，为了防粘锅。热油，放葱蒜炒香，加入鸡肉翻炒，提前加了油果然不粘锅。随后...
- 21954
![黑椒鸡胸肉青椒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡胸肉青椒意面方法]( "黑椒鸡胸肉青椒意面食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡胸肉青椒意面方法")
- 其实和炒面差不多，很简单快手，意面炒着吃真的很香！酱油黑胡椒是精髓～意面升糖指数低，也更顶饱耐消化，比米面要更健康，如果是经常在外面跑的人更建议吃意面比较抗饿😀而且意面也很适合做便当，因为不会坨，不过做便当更建议用螺丝粉通心粉之类的短一点的意面比较适合放进便当盒里🤓不...
- 32177
![青椒炒鸡胸的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鸡胸做法]( "青椒炒鸡胸的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鸡胸做法")
- 要肌(鸡)肉，不要肥肉，吃鸡胸瘦肉不容易长胖搞起来噢。用料鸡胸肉1块食用油5克盐1.5克淀粉1/2勺青椒1个小咪辣2个酱油2g水3克青椒炒鸡胸的做法准备双椒切开备用。用上面的鸡胸肉哈。切丁/块都可以。放点酱油、水、淀粉搅拌均匀备用。加入油放入肉，爆炒至肉发白在加入双椒翻炒...
- 17517
![土豆柿子椒炒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆柿子椒炒鸡胸肉方法]( "土豆柿子椒炒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆柿子椒炒鸡胸肉方法")
- 想吃低脂高蛋白还好做的肉类，于是选择了鸡胸。但单吃太单调，于是配上了土豆和柿子椒。用料鸡胸1块土豆1个柿子椒1个盐适量料酒适量酱油适量油适量黑胡椒粉适量土豆柿子椒炒鸡胸肉的做法鸡胸切片，柿子椒掰块，土豆切片。上锅开火，适量油。放入鸡胸翻炒，过程中加料酒，少许盐，酱油。...
- 28073
![咖喱风味鸡胸肉炒土豆青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱风味鸡胸肉炒土豆青椒方法]( "咖喱风味鸡胸肉炒土豆青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱风味鸡胸肉炒土豆青椒方法")
- 我爱吃咖喱味用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量鸡胸肉（去筋，斜切成1cm长）120g土豆（洗净，削皮，切成丝，泡水）120g青椒（洗净，切成丝）1个A盐，胡椒粉少量A黄油1/6勺A大蒜泥（或大蒜粉）1/12勺（适量）食油适量B咖喱粉1/3勺B焼肉のタレ（日本）2勺咖喱风味鸡胸肉炒土豆青椒的做法准备...
- 22175
![青椒土豆鸡如何做才美味，怎么做青椒土豆鸡简单又好吃]( "青椒土豆鸡如何做才美味，怎么做青椒土豆鸡简单又好吃")
- 大夏天胃口本来就不好，更是不高兴一直待在闷热的厨房里。偷懒随手做了这个鸡获得了很高的评价，三十分钟的快手菜，好吃又下饭，鲜香辣都有了，一定要试试哦！！用料童子鸡一只青椒一个土豆一大个花椒适量剁椒2-3个，看口味葱适量姜适量八角两个茴香一个大蒜5-6瓣，看你口味青椒土豆鸡的做...
- 21493
![青椒土豆肉如何做才美味，怎么做青椒土豆肉简单又好吃]( "青椒土豆肉如何做才美味，怎么做青椒土豆肉简单又好吃")
- 用料土豆1个青椒个猪肉克盐克料酒勺大蒜生姜青椒土豆肉的做法切好先肉土豆姜姜蒜青椒熟...
- 10415
![鸡胸肉尖椒土豆包子食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉尖椒土豆包子方法]( "鸡胸肉尖椒土豆包子食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉尖椒土豆包子方法")
- 味道超惊艳的包子，听我的，一定要做一下！用料鸡胸肉1块土豆1个尖椒2个橄榄油1勺老抽1勺生抽1勺盐少许味好美白胡椒粉1勺味好美生姜粉1勺花椒粉1勺十三香1勺普通面粉500克酵母粉5清水适量白糖10克鸡胸肉尖椒土豆包子的做法先把食材全部切小丁备用热锅凉油，油，只放炒菜用的量就好...
- 14417
厨趣阁
