![蚝油素烩笋如何做才美味，怎么做蚝油素烩笋简单又好吃]( "蚝油素烩笋如何做才美味，怎么做蚝油素烩笋简单又好吃")
- 用料蚝油2勺干辣椒2-3个剪短香葱碎少许野山笋500克蚝油素烩笋的做法野山笋洗净，用开水焯一下去掉苦味，捞起用凉水冲一下，切片备用，锅里放油，油热后爆香干辣椒段，然后下笋片加入蚝油翻炒1分钟左右即可。起锅前撒少许香葱碎（不用放其他任何调味料，蚝油能带出笋的鲜味来）小贴士味重口...
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![素蚝油烩三宝做法烹饪大全 地道素蚝油烩三宝如何做]( "素蚝油烩三宝做法烹饪大全 地道素蚝油烩三宝如何做")
- 用料材料：芦笋5根，香菇120克，胡萝卜一小根，素蠔油一勺，盐适量，蔬果粉少许。素蚝油烩三宝的做法1、芦笋切段，胡萝卜切片，香菇切片。2、香菇下油锅煸炒。3、再下芦笋和胡萝卜大约在锅里呆2分钟。4、最后加素蠔油，盐，和蔬果粉翻炒。...
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![蚝油莴笋如何做才美味，怎么做蚝油莴笋简单又好吃]( "蚝油莴笋如何做才美味，怎么做蚝油莴笋简单又好吃")
- 莴笋，又称莴苣，别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。地上茎可供食用，茎皮白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用。用料莴笋1根蚝油1勺蒜苗1根蚝油莴笋的做法莴笋去皮，切片。锅烧热放油，放蒜苗爆香，加莴笋片...
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![蚝油芦笋面如何做才美味，怎么做蚝油芦笋面简单又好吃]( "蚝油芦笋面如何做才美味，怎么做蚝油芦笋面简单又好吃")
- 家里没有米，天天吃面条，也有新花样滴用料芦笋韩国面蚝油芦笋面的做法芦笋切段，沸水焯；至水再沸，取出芦笋用凉水冲下芦笋，使芦笋鲜绿，香脆（若有冰水更好了）用锅再煮韩国面啦锅中加油，至油九分开，加入芦笋翻炒一分半，加入蚝油，再翻炒韩国面煮开后，用凉水冲一下，面更筋道儿...
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![蚝油焖雷笋如何做才美味，怎么做蚝油焖雷笋简单又好吃]( "蚝油焖雷笋如何做才美味，怎么做蚝油焖雷笋简单又好吃")
- 最近各种笋都已上市，做一道可以品尝“春天味道”的菜肴，弥补疫情期间不能赏春的遗憾！用料雷笋1500克生抽1勺蚝油1勺蒜末2瓣鸡精少许油10克糖5克水适量蚝油焖雷笋的做法这就是雷笋，1500克剥皮后也就1000克左右了。雷笋用🔪刀用上向下划一刀，就可以直接剥掉笋外皮。剥掉外皮，就是...
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![蚝油莴笋叶如何做才美味，怎么做蚝油莴笋叶简单又好吃]( "蚝油莴笋叶如何做才美味，怎么做蚝油莴笋叶简单又好吃")
- 用料莴笋叶适量蒜泥适量蚝油适量糖适量盐适量鸡精适量蚝油莴笋叶的做法调一碗味汁：蒜泥、蚝油、糖、盐、鸡精、少量开水，搅拌均匀。起油锅，炒莴笋叶（容易出水的菜，下锅时油温要高）。炒软后，倒味汁，翻动几下。关火，装盘。将锅中水收干一点，浇在莴笋叶上。小贴士莴笋叶可以替换成生菜...
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![蚝油茭笋如何做才美味，怎么做蚝油茭笋简单又好吃]( "蚝油茭笋如何做才美味，怎么做蚝油茭笋简单又好吃")
- 素食有利健康用料茭笋五根蚝油，油蚝油茭笋的做法茭笋切成条状，也可以切成丝起油锅，将茭笋倒入翻炒，加入少许水免得炒干了倒入蚝油，翻炒一分钟即可起锅小贴士生熟的情况看各人的喜好即可...
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![蚝油焖菇笋如何做才美味，怎么做蚝油焖菇笋简单又好吃]( "蚝油焖菇笋如何做才美味，怎么做蚝油焖菇笋简单又好吃")
- 用料春笋3根香菇5个蚝油2勺生抽1勺糖2勺蒜两瓣蚝油焖菇笋的做法春笋去壳洗净切滚刀块，香菇洗净捏去水分，一切四，蒜瓣切末。起油锅，下蒜末煸香。放入春笋，煸炒至微黄后，加入香菇继续煸炒至春笋略焦黄，香菇变软。开始调味，加入蚝油、生抽和糖，再加一小碗水，盖上锅盖焖一会儿。开大火...
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![蚝油菜心&蚝油芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油菜心&蚝油芦笋方法]( "蚝油菜心&蚝油芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油菜心&蚝油芦笋方法")
- 两道菜做法一样，可以一起做。用料菜心200克芦笋200克姜蒜适量蚝油30克酱油30克醋15克鸡精适量盐适量蚝油菜心&蚝油芦笋的做法菜心和芦笋焯水，一分钟即可捞出。姜蒜切丝，撒在菜心和芦笋上。取一小碗，放入蚝油、酱油、醋和盐，搅拌均匀，调成料汁。锅里倒入适量油，油后加入料汁，...
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![蚝油烩口蘑如何做才美味，怎么做蚝油烩口蘑简单又好吃]( "蚝油烩口蘑如何做才美味，怎么做蚝油烩口蘑简单又好吃")
- 鲜上加鲜用料口蘑300g葱花少许生抽1勺蚝油1勺料酒少许（可不放）盐0.5-1克蚝油烩口蘑的做法口蘑冲洗干净切成薄片锅里面放油先煸炒葱花再放入口蘑、一勺生抽一勺蚝油盐可加可不加因为生抽和蚝油都足够咸了可以在出锅前尝下味道适当添加口蘑很好熟缩水后翻炒均匀即可出锅小贴...
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![蚝油芦笋如何做才美味，怎么做蚝油芦笋简单又好吃]( "蚝油芦笋如何做才美味，怎么做蚝油芦笋简单又好吃")
- 用料芦笋10根蚝油2勺糖5克蚝油芦笋的做法芦笋400克芦笋一切二，把老的一段与嫩的段分开。老的那段去皮用作他用(如炒来吃)。锅内水煮沸，加入少量食用油。投入芦笋，快速氽一下。捞出浸入冰水中。待冷却后捞出，沥干水分，整齐排在盘上。准备蚝油汁。准备好这些调味🍎。2勺蚝油。加...
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![蚝油三素如何做才美味，怎么做蚝油三素简单又好吃]( "蚝油三素如何做才美味，怎么做蚝油三素简单又好吃")
- 用料水发香菇10朵胡萝卜1根黄瓜1根花椒壳4.5粒干辣椒1个盐少许蚝油适量蚝油三素的做法材料切条,锅里倒少许油,干辣椒.花椒过油炸香捞出来(不捞也行,就是吃的时候会不小心吃到花椒的),先放胡萝卜条炒炒,接着放香菇条炒炒.最后放黄瓜条炒几下,临出锅倒上蚝油炒两下炒匀,盛...
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![蚝油玉米笋如何做才美味，怎么做蚝油玉米笋简单又好吃]( "蚝油玉米笋如何做才美味，怎么做蚝油玉米笋简单又好吃")
- 这是一道很适合做便当的菜，素食、色彩丰富、口感脆爽、冷热均可。用料玉米笋6根干香菇5朵木耳一小把葱花或青蒜苗少许味淋1勺生抽半勺蚝油1/4勺蚝油玉米笋的做法香菇和木耳泡发好后切成条状玉米笋切成寸段，一分四比较容易入味少许油爆香青蒜先下香菇木耳，后下玉米笋，翻炒几分...
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![蚝油春笋如何做才美味，怎么做蚝油春笋简单又好吃]( "蚝油春笋如何做才美味，怎么做蚝油春笋简单又好吃")
- 用料春笋生抽砂糖蚝油蚝油春笋的做法鲜笋剥皮，滚刀切，在锅中放入冷水和笋，煮沸后捞出沥水。在锅中倒入少许油，倒入笋，生抽，蚝油和砂糖，翻炒，盖上盖子焖3分钟即可。...
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![蚝油烩冬瓜如何做才美味，怎么做蚝油烩冬瓜简单又好吃]( "蚝油烩冬瓜如何做才美味，怎么做蚝油烩冬瓜简单又好吃")
- 蚝油冬瓜虽然简单,但吃起来味道还是不错的,做法也很方便,特别适合没配料的时候制作,有时候晚上没时间,随便买个冬瓜就可以做菜做汤了。用料冬瓜600g姜10g油20g蚝油10g盐3克蚝油烩冬瓜的做法安装搅拌钩，主锅加入油和姜片设置2分钟/120度/速度L爆香。加入冬瓜、蚝油、盐设置...
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![蚝油菇笋如何做才美味，怎么做蚝油菇笋简单又好吃]( "蚝油菇笋如何做才美味，怎么做蚝油菇笋简单又好吃")
- 现在好像正是吃冬笋的好时节，笋很嫩，煲汤也很香。奶奶也经常拿它跟咸菜一起煮汤喝，很鲜。这个做法是我前一阵子去一家很喜欢的餐厅吃饭吃到的一道菜，当然我不太确定它的做法是不是这样，应该大厨要做的比我好多了吧，毕竟火候不同。自己效仿了一下也不赖就拿出来分享了。希望合大...
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![蚝油炒春笋如何做才美味，怎么做蚝油炒春笋简单又好吃]( "蚝油炒春笋如何做才美味，怎么做蚝油炒春笋简单又好吃")
- 用料春笋200克调料：植物油5克，蚝油、酱油各10克，盐1克蚝油炒春笋的做法将春笋洗净斜切成条，焯水。锅置火上，倒入植物油烧至六成热，放入蚝油、春笋翻炒至熟，最后加入盐、酱油翻炒均匀即可。小贴士总热量85千卡，蛋白质5克，脂肪5克，糖类10克。...
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![蚝油焖春笋如何做才美味，怎么做蚝油焖春笋简单又好吃]( "蚝油焖春笋如何做才美味，怎么做蚝油焖春笋简单又好吃")
- 现在这个季节正是吃春笋的时候油焖春笋或者腌笃鲜都可以做的喜欢的朋友可以试试用料新鲜春笋适量蚝油辣虾鲜适量糖鸡粉适量朝天椒葱花适量蚝油焖春笋的做法新鲜春笋去壳处理干净，切滚刀块，李锦记蚝油辣虾鲜锅里放油烧热，放一点点辣椒碎，倒入笋翻炒，加蚝油，辣虾鲜翻炒均匀，小火慢...
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![蚝油尖椒烩笋尖做法烹饪大全 地道蚝油尖椒烩笋尖如何做]( "蚝油尖椒烩笋尖做法烹饪大全 地道蚝油尖椒烩笋尖如何做")
- 用料笋尖尖椒花椒粒姜蒜蚝油生抽胡椒粉鸡精香油盐葱花蚝油尖椒烩笋尖的做法先将笋尖切丝淖水过凉备用(我的刀工请自动忽略，有点儿对不住观众)，锅中放入底油，加入花椒粒爆香后滤掉，下姜蒜末，放入两勺蚝油炒制一会儿后加入冬笋和尖椒丝，再加入生抽、胡椒粉、鸡精、香油、盐，起锅前...
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![蚝油烩三菇如何做才美味，怎么做蚝油烩三菇简单又好吃]( "蚝油烩三菇如何做才美味，怎么做蚝油烩三菇简单又好吃")
- 用料杏鲍菇适量白蘑菇适量主料杏鲍菇适量白玉菇适量白蘑菇适量蒜头4瓣橄榄油少许蚝油适量香葱1根生粉少许蚝油烩三菇的做法制作步骤1.选用了杏鲍菇、白玉菇与白蘑菇的搭配。杏鲍菇是小个头的。份量可随意。2.所有菇类浸泡洗干净，杏鲍菇与白蘑菇切片。3.适量油爆香蒜蓉。倒...
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![蚝油闷春笋如何做才美味，怎么做蚝油闷春笋简单又好吃]( "蚝油闷春笋如何做才美味，怎么做蚝油闷春笋简单又好吃")
- 用料春笋4小根生抽葱蚝油蒜盐油蚝油闷春笋的做法葱切段儿和葱花两种，蒜切末。春笋切块儿。烧开水，放入油、两勺盐，放入春笋煮3分钟，捞出备用。锅内放油，油热放葱段，葱出香味后放春笋。炒约3分钟，至表面焦黄，然后加蚝油，生抽，水(刚刚没过笋），大火焖5分钟。加葱花，蒜末，盐，翻炒，起锅。小贴...
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![蚝油素鲍如何做才美味，怎么做蚝油素鲍简单又好吃]( "蚝油素鲍如何做才美味，怎么做蚝油素鲍简单又好吃")
- 用料杏鲍菇2个蚝油2勺生抽1勺砂糖1勺油少量生菜一把蚝油素鲍的做法准备材料杏鲍菇洗净切片在杏鲍菇上面划上花纹，方便煎，切忌千万不要切断，在表面划锅里无水无油，干煎杏鲍菇，煎到一半会出水，直到把杏鲍菇煎的干煸两勺蚝油、一勺生抽和一勺糖搅拌均匀，姜切丝锅里少量油，下姜丝爆香...
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![蚝油杂烩如何做才美味，怎么做蚝油杂烩简单又好吃]( "蚝油杂烩如何做才美味，怎么做蚝油杂烩简单又好吃")
- 用料蚝油勺盐蒜瓣葱花克西兰花朵胡萝卜根蘑菇个木耳朵香肠根蚝油杂烩的做法西兰花盐水浸泡10分钟后下热水锅一分钟教捞出。油锅内放入全部食料炒熟即可。...
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![蚝油蒸笋节如何做才美味，怎么做蚝油蒸笋节简单又好吃]( "蚝油蒸笋节如何做才美味，怎么做蚝油蒸笋节简单又好吃")
- 今天偶先做一道简单的上任菜.表明清正(蒸)连(廉)结从偶做起-----蚝油春笋.因为年底吃吃喝喝的都是山珍海味.都有三高的危险.与官与民都不利.而春笋能帮助消化,排除体内毒素.吃点春笋让你的官做的更健康哦~~~用料春笋蚝油盐高汤猪油蚝油蒸笋节的做法先将春笋一切节节的连...
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![蚝油烩萝卜如何做才美味，怎么做蚝油烩萝卜简单又好吃]( "蚝油烩萝卜如何做才美味，怎么做蚝油烩萝卜简单又好吃")
- 用料白萝卜3颗蚝油1大勺色拉油适量盐适量蚝油烩萝卜的做法白萝卜去皮，切条。热锅入油。油烧至7～8层热倒入切好的萝卜条，翻炒；加适量盐，继续翻炒。至萝卜半熟，加入蚝油，翻炒均匀后盖上锅盖，转中火烧。中途注意水分，如果有点干了，加少量清水。至萝卜软熟后起锅开吃。小贴士看起来白生...
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