![黄瓜火腿肠炒饭做法烹饪大全 地道黄瓜火腿肠炒饭如何做]( "黄瓜火腿肠炒饭做法烹饪大全 地道黄瓜火腿肠炒饭如何做")
- 平时的蛋炒饭太单调了。加了黄瓜爽口，小清新～用料剩饭一碗黄瓜半根火腿肠2条鸡蛋2枚油适量盐适量味精适量黄瓜火腿肠炒饭的做法鸡蛋磕入碗里打撒，加一丁点盐，打匀。黄瓜去皮，切丁。火腿肠，切丁。锅洗干净，开中小火。等锅里的小水珠干了，倒油。轻轻晃下锅，让油铺满锅底及边上。倒入...
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![火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜方法]( "火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜方法")
- 黄瓜，清热解毒、健脑安神、降血糖;鸡蛋，健脑益智、保护肝脏、调节免疫;火腿肠，健脾开胃、改善贫血、保护视力。总而言之，美滋滋！用料黄瓜1根鸡蛋2个盐6克火腿肠2根鸡精1勺十三香1勺姜蒜小米辣若干蚝油1勺火腿肠鸡蛋腌肉炒黄瓜的做法料备好待油锅冒烟时放入鸡蛋，火腿肠，翻炒就可...
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![黄瓜炒🧘♂️火腿肠食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒🧘♂️火腿肠方法]( "黄瓜炒🧘♂️火腿肠食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒🧘♂️火腿肠方法")
- 越简单的食材，越能烹饪出美味的菜肴用料火腿肠2根黄瓜2根盐适量蚝油半勺十三香1勺黄瓜炒🧘♂️火腿肠的做法黄瓜，火腿分别切片中火热油，八分热，倒入黄瓜片翻炒，加一点十三香，少量黄瓜片炒至泛金黄，但是不要炒软了倒入火腿肠片，翻炒，加蚝油翻炒均匀，火腿肠片入味（略变色）加入余下的十...
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![毛毛菜火腿肠黄金炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的毛毛菜火腿肠黄金炒饭方法]( "毛毛菜火腿肠黄金炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的毛毛菜火腿肠黄金炒饭方法")
- 早餐快手炒饭～用料火腿肠1根盐少许米饭1碗鸡蛋1个蚝油1小勺毛毛菜（杭白菜）两片叶子毛毛菜火腿肠黄金炒饭的做法把杭白菜茎部切除，只取叶子，切碎，王中王火腿肠切丁备用。鸡蛋放一点盐打散～热锅倒油放入菜和火腿丁翻炒～放入米饭翻炒一下倒入蛋液，让每一粒米饭均匀的被蛋液包裹住。撒...
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![蛋炒饭（火腿肠黄瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋炒饭（火腿肠黄瓜）方法]( "蛋炒饭（火腿肠黄瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋炒饭（火腿肠黄瓜）方法")
- 用料鸡蛋4个火腿肠3根黄瓜2根大葱1段盐少许生抽少许蛋炒饭（火腿肠黄瓜）的做法1锅剩饭，2根黄瓜，3根火腿肠，4个鸡蛋1段大葱大葱切丝，黄瓜、火腿肠切丁打好鸡蛋备用花生油热锅，葱丝鸡蛋下锅，趁鸡蛋糊状，下打散的米饭，快速翻炒，使鸡蛋均匀分布快熟了，加火腿肠、黄瓜丁，翻炒加少许生抽，出锅...
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![快手黄瓜火腿肠炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手黄瓜火腿肠炒鸡蛋方法]( "快手黄瓜火腿肠炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手黄瓜火腿肠炒鸡蛋方法")
- 今天家里就我和孩子俩人吃饭，炒一个炒吧太单调，炒多了又吃不完。想想干脆来个合菜吧，几样菜炒一盘，维生素蛋白质一起补了^_^关键孩子爱吃！用料黄瓜1根鸡蛋1到2个火腿肠2根盐鸡精，生抽各适量红椒1个快手黄瓜火腿肠炒鸡蛋的做法食材洗净切片备用，注意薄厚要均匀！锅中适量油烧热，将鸡...
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![火腿肠炒饭如何做才美味，怎么做火腿肠炒饭简单又好吃]( "火腿肠炒饭如何做才美味，怎么做火腿肠炒饭简单又好吃")
- 春日里，最喜那一抹明亮黄用料熟米饭🍚两碗鸡蛋1个玉米粒100克青豆100克火腿肠1根酱油、蚝油、花生油、盐些许火腿肠炒饭的做法把青豆、玉米焯水，煮熟。倒花生油入锅，热油后倒入火腿肠，煎炒。加入玉米、青豆，再加入一点盐，一勺蚝油，两勺酱油。翻炒两分钟。盛好放一边待用倒入花生...
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![简单菜-黄瓜炒火腿肠食谱大全及做法，烹饪好吃的简单菜-黄瓜炒火腿肠方法]( "简单菜-黄瓜炒火腿肠食谱大全及做法，烹饪好吃的简单菜-黄瓜炒火腿肠方法")
- 平时孩子不太喜欢吃黄瓜，用这种方法能让他多吃点。因为给孩子吃，所以火腿肠买的是好的那种，不添加合成着色剂的。用料火腿肠2根秋黄瓜4根盐适量蚝油1勺简单菜-黄瓜炒火腿肠的做法秋黄瓜，去皮洗净。切成滚刀块，备用。火腿肠也切成滚刀块。热锅冷油，油热后将火腿肠倒入滚中爆香，再...
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![火腿肠炒黄瓜+鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿肠炒黄瓜+鸡蛋方法]( "火腿肠炒黄瓜+鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿肠炒黄瓜+鸡蛋方法")
- 一定要试试这个特简单的炒菜!信我!用料火腿肠2根鸡蛋1个黄瓜1根海天黄豆酱1勺盐1/2勺鸡精1/2勺葱花1小把火腿肠炒黄瓜+鸡蛋的做法黄瓜削皮，口感会更好黄瓜、火腿肠滚刀切蛋打散，碗里放点盐葱花一些(备好料了)1⃣放些油，放蛋，铲子多拌拌，滑成蛋花。盛出2⃣放油，炸火腿肠3⃣加黄...
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![清脆爽口下饭菜-黄瓜鸡蛋炒火腿肠食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口下饭菜-黄瓜鸡蛋炒火腿肠方法]( "清脆爽口下饭菜-黄瓜鸡蛋炒火腿肠食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口下饭菜-黄瓜鸡蛋炒火腿肠方法")
- 第一次炒，两根黄瓜一下子就吃完了用料火腿肠2根黄瓜2根鸡蛋2个蒜瓣盐5克鸡精勺蚝油葱花克清脆爽口下饭菜-黄瓜鸡蛋炒火腿肠的做法1-打两颗鸡蛋（放几滴料酒，和小半勺盐），火腿肠滚刀切块，黄瓜切成菱形放一点盐和糖腌制，蒜切片，葱切末2-热锅倒油，中火，放入蒜和火腿肠，翻炒至金黄3-放入...
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![黄瓜炒火腿如何做才美味，怎么做黄瓜炒火腿简单又好吃]( "黄瓜炒火腿如何做才美味，怎么做黄瓜炒火腿简单又好吃")
- 黄瓜既可以做菜亦可以当水果食用，黄瓜营养价值较高，价钱亲民～今天给大家分享一道黄瓜炒火腿用料黄瓜2根火腿肠1根蒜蓉适量耗油适量盐适量白糖少量黄瓜炒火腿的做法火腿肠切条黄瓜切片备用热锅下油，将火腿炒香，不用加任何调料，火腿本身有味道火腿装盘备用另起油锅，加入蒜蓉、黄瓜...
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![香菇火腿肠苦瓜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇火腿肠苦瓜炒饭方法]( "香菇火腿肠苦瓜炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇火腿肠苦瓜炒饭方法")
- 苦瓜真的好吃有营养！用料苦瓜半根火腿肠1根香菇4朵蒜头2瓣蚝油半勺酱油半勺米饭1碗香菇火腿肠苦瓜炒饭的做法准备食材食材全部切小块蒸好一碗米饭🍚热锅爆香蒜头炒火腿肠加入苦瓜翻炒几下加入香菇翻炒加白开水没过一半苦瓜加入半勺蚝油搅拌均匀盖上锅盖闷5分钟苦瓜软了就...
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![黄瓜炒火腿(烤肠)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒火腿(烤肠)方法]( "黄瓜炒火腿(烤肠)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜炒火腿(烤肠)方法")
- 色香味俱全，很下饭。黄瓜纵切，切片。用烤肠，不用一般火腿。用料烤肠约240g大棚黄瓜一根老干妈少许干辣椒3个大蒜一瓣花椒几颗黄瓜炒火腿(烤肠)的做法黄瓜先切段，纵切，切长方形的片，不要太薄。烤肠切片。注意剥掉肠衣蒜一瓣切丁。干辣椒三个切段。开火倒油加几颗花椒。倒菜，全加，...
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![家常小菜，火腿肠炒黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小菜，火腿肠炒黄瓜方法]( "家常小菜，火腿肠炒黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常小菜，火腿肠炒黄瓜方法")
- 用料火腿肠2根黄瓜1根盐四分之一勺酱油适量蒜3瓣家常小菜，火腿肠炒黄瓜的做法黄瓜和火腿肠切好热油下蒜爆香后倒入黄瓜翻炒20秒左右下入火腿肠翻炒倒入酱油和盐大概翻炒1分钟不到搞定装盘！...
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![腊肠番茄黄瓜火腿肠烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠番茄黄瓜火腿肠烩饭方法]( "腊肠番茄黄瓜火腿肠烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠番茄黄瓜火腿肠烩饭方法")
- 朋友妈妈亲自做的辣腊肠，一直在想除了蒸怎么做更好吃，加上本人最近在充分利用番茄，顿顿要吃番茄，因为番茄的抗氧化作用，听说长期吃对皮肤好，能预防色素沉淀哦～番茄要加热里面的抗氧化成份才能发挥它最大的效果，所以就自创了这么一份饭用料辣腊肠1根番茄2个黄瓜1跟火腿肠2根盐少量...
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- 2019.7.16🏠：奶奶家👩🍳：月月姐姐🕙：5-10分钟用料火腿两根黄瓜半根蒜两瓣盐一点点蒸鱼豉油三分之一锅铲辣椒半个火腿炒黄瓜的做法炒大蒜瓣。炒黄瓜和辣椒。加入火腿一起炒。加入蒸鱼豉油。再炒炒就行了。小贴士黄瓜先切成几大段，然后再切片，即可成为棱形。...
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- 一款简单好吃的炒饭用料黄瓜一根，鸡蛋2个。火腿肠一根。葱花、盐、酱油适量黄瓜鸡蛋火腿肠炒饭的做法黄瓜切片。火腿肠切丁。鸡蛋打散锅中倒油，五.六成热时倒入鸡蛋。翻炒几下，盛出锅中倒油，油热后放入葱花炒出香味，放入黄瓜片，火腿肠翻炒几下，倒入煮好的米饭（或是剩饭）翻炒加入酱...
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- 简单，美味！用料鸡蛋6个黄瓜1根火腿肠150g盐适量酱油少量鸡蛋炒黄瓜炒火腿肠的做法黄瓜洗净，切片鸡蛋打碎搅拌火腿肠切丁放到鸡蛋里搅拌锅里放少许油，油开，将有火腿肠丁的鸡蛋倒入锅内，鸡蛋微微成块型时，将黄瓜片倒入，翻炒，加酱油，盐，继续翻炒！翻炒10分钟左右出锅！...
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![青豆玉米黄瓜胡萝卜火腿肠鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆玉米黄瓜胡萝卜火腿肠鸡蛋炒饭方法]( "青豆玉米黄瓜胡萝卜火腿肠鸡蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆玉米黄瓜胡萝卜火腿肠鸡蛋炒饭方法")
- 用料火腿肠1根玉米1根黄瓜1根鸡蛋2个胡萝卜1根盐少许青豆50克黄豆酱2勺耗油1勺青豆玉米黄瓜胡萝卜火腿肠鸡蛋炒饭的做法将胡萝卜、黄瓜、火腿肠切丁，然后和青豆一起煮熟热锅加油炒鸡蛋，将炒好的鸡蛋盛出，加油炒青豆玉米黄瓜胡萝卜火腿肠丁，然后加入鸡蛋继续翻炒炒好后加入提...
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![玉米黄瓜火腿肠蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米黄瓜火腿肠蛋炒饭方法]( "玉米黄瓜火腿肠蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米黄瓜火腿肠蛋炒饭方法")
- 用料火腿肠根玉米根盐克黄瓜根油米饭鸡蛋玉米黄瓜火腿肠蛋炒饭的做法备好食材锅中热油先炒鸡蛋待鸡蛋成块倒入食材翻炒倒入米饭翻炒，加入盐、鸡精等调味品装盘、出锅...
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- 色香味俱全的一道炒饭。初学者也能轻松驾驭。用料鸡蛋两个黄瓜半根火腿肠一根玉米一个剩饭适量油适量盐少量葱少许鸡蛋黄瓜火腿肠玉米炒饭的做法准备食材。玉米粒状，沥干。黄瓜切薄片。火腿肠切丁。鸡蛋打散备用。葱花备用热锅冷油。倒入鸡蛋，小火（怕鸡蛋太老就关火），同时用锅...
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![黄瓜炒火腿肠的详细做法大全,简单又营养的黄瓜炒火腿肠做法]( "黄瓜炒火腿肠的详细做法大全,简单又营养的黄瓜炒火腿肠做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料黄瓜1根火腿肠2根小米辣1个蒜3瓣盐3g食用油10g黄瓜炒火腿肠的做法黄瓜和火腿肠切滚刀块，拍蒜，小米辣切圈。锅中倒油，油热后中火炒火腿肠，炒熟后扒拉到旁边。小火将蒜、小米辣爆香，放入黄瓜后转大火翻炒1-2分钟，加盐。小贴士不能吃辣可...
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- 用料火腿肠1根黄瓜1根盐少许克黄瓜火腿肠的做法切片，炒...
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![黄瓜火腿肠炒面筋 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜火腿肠炒面筋 by wqy方法]( "黄瓜火腿肠炒面筋 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜火腿肠炒面筋 by wqy方法")
- 用料黄瓜2根火腿肠1根面筋个生抽勺糖克油克蚝油勺盐克黄瓜火腿肠炒面筋bywqy的做法黄瓜洗净切片火腿肠去皮切片面筋扎孔巾泡在冷水里吸饱水热锅冷油油热加入黄瓜翻炒加入火腿肠加入面筋加1汤匙蚝油、1汤匙生抽汤滚油面筋鼓起～大火收汁即可（依个人口感可以加适量盐、糖，我没...
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- 用料火腿肠2根黄瓜1根盐克油糖水干辣椒一小把酱油「快手」黄瓜炒火腿肠的做法黄瓜和火腿肠切片，干辣椒（不过水）取出备用开火后，锅中放少许油，油热后加入干辣椒，翻炒至辣椒变成深色。放入火腿肠片，迅速翻炒，再加入黄瓜片，再翻炒。时间不能太久，否则黄瓜会有点老。此时加入水，盐、糖、...
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