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花生瘦肉枸杞粥的精彩文章

花生瘦肉枸杞粥做法烹饪大全 地道花生瘦肉枸杞粥如何做

  • 花生瘦肉枸杞粥做法烹饪大全 地道花生瘦肉枸杞粥如何做

  • 国庆在家吃得随意点，制作简单，味道鲜美！用料大米半杯猪肉200g小米少许花生一把枸杞一把，不宜太多盐出锅后根据自己口味调配花生瘦肉枸杞粥的做法大米小米洗净下锅，先煮至大米开花猪肉我选的是猪腱肉，切片，酱油、油、料酒、生粉腌制，待粥开花后入锅。粥和肉熟了以后，放入枸杞，枸杞不...
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枸杞蒸瘦肉如何做才美味，怎么做枸杞蒸瘦肉简单又好吃
玉米瘦肉枸杞粥做法烹饪大全 地道玉米瘦肉枸杞粥如何做

  • 玉米瘦肉枸杞粥做法烹饪大全 地道玉米瘦肉枸杞粥如何做

  • 用料玉米适量枸杞适量瘦肉适量大米适量葱花适量盐适量味精适量酱油适量玉米瘦肉枸杞粥的做法先将大米洗净放入水中煮入水开。然后将瘦肉拿一个小碗放入姜酱油油腌制。玉米洗净切成很多块。水开将瘦肉玉米枸杞姜倒入粥中。慢慢熬一小时。最后等要熟放入葱花点缀。...
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枸杞叶瘦肉粥（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞叶瘦肉粥（简易版）方法
生滚猪肝瘦肉枸杞叶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚猪肝瘦肉枸杞叶汤方法
枸杞菠菜瘦肉粥做法烹饪大全 地道枸杞菠菜瘦肉粥如何做

  • 枸杞菠菜瘦肉粥做法烹饪大全 地道枸杞菠菜瘦肉粥如何做

  • 有人说，减肥是女人一生的事业。由此可见，身材于女人的重要性。闺蜜的体重从小学开始一直是比文文轻很多的，个头也比文文矮。但生完笑笑后她也没怎么加强锻炼，吃喝全都和以前一样，而文文很长一段时间来都控制了饭量再加上前一段自我折磨过一阵节食减肥，所以导致了在前几天一起称...
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养生汤--枸杞菜猪肝瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤--枸杞菜猪肝瘦肉汤方法
枸杞菊花粥如何做才美味，怎么做枸杞菊花粥简单又好吃

  • 枸杞菊花粥如何做才美味，怎么做枸杞菊花粥简单又好吃

  • 粥底是昨天煮番茄牛肉粥时备下的，如何煮粥底，可参考番茄牛肉粥这个菜谱…用料枸杞3克贡菊花（干）2克莲子10颗粥底2碗冰糖25克枸杞菊花粥的做法莲子洗净，用清水泡2个钟备好冰糖、贡菊、枸杞粥底放入锅中，小火烧开后，放入所有食材，小火煮5分钟后即可装碗成品图...
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枸杞牛肉粥如何做才美味，怎么做枸杞牛肉粥简单又好吃

  • 枸杞牛肉粥如何做才美味，怎么做枸杞牛肉粥简单又好吃

  • 我比较喜欢喝粥，但是白米粥又喝不进去，就想做一个自己喜欢的粥，又养生对身体好的粥，看到这个食谱特别喜欢，味道也超级赞，分享给大家，而且这粥有养肝明目，益气养血的功效用料枸杞5克大米130克水淀粉3克食盐4克牛肉70克香油3克姜片少许葱花少许枸杞牛肉粥的做法将牛肉洗净，切片，装入...
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野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤方法
枸杞皮蛋瘦肉粥做法烹饪大全 地道枸杞皮蛋瘦肉粥如何做

  • 枸杞皮蛋瘦肉粥做法烹饪大全 地道枸杞皮蛋瘦肉粥如何做

  • 用料皮蛋1个瘦肉少许香油适量剩饭1碗葱花适量枸杞叶小把枸杞皮蛋瘦肉粥的做法准备好一碗剩饭，适量瘦肉末，适量葱花，一个切好的皮蛋。一小把枸杞叶洗好立干水。先讲剩饭倒入过，加两碗水明火熟。饭软后加入皮蛋和瘦肉。一分钟后加入枸杞叶。最后盛出前加入葱花香油。小贴士昨晚...
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枸杞叶瘦肉粥做法烹饪大全 地道枸杞叶瘦肉粥如何做

  • 枸杞叶瘦肉粥做法烹饪大全 地道枸杞叶瘦肉粥如何做

  • 清热解暑补血用料新鲜猪肉100g枸杞叶1把枸杞子20粒老姜一块枸杞叶瘦肉粥的做法用电饭煲将粥煲起来猪肉和老姜剁成肉泥，放盐红酒生粉酱油腌制粥煮好后先放肉泥拌均。肉变色后，将洗好的枸杞叶枸杞子放进粥里。看枸杞叶变色后，放盐香油即可装碗小贴士食材必须新鲜...
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枸杞叶瘦肉汤的详细做法大全,简单又营养的枸杞叶瘦肉汤做法

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  • 熬夜上火，用眼过度，记得要来上一碗清肝明目的枸杞叶瘦肉汤哦。用料枸杞10粒瘦肉200克淀粉2勺姜适量盐88粒枸杞叶瘦肉汤的做法摘完枸杞叶的梗，不要丢掉，用来煮汤也是很棒的。将切好的肉片，用淀粉，花生油，生姜先进行腌制，这样煮出来的肉，才够嫩滑。枸杞叶梗和冷水一起下锅煮，水开，将枸...
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枸杞鸡肉粥如何做才美味，怎么做枸杞鸡肉粥简单又好吃

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  • 大米中含有丰富的碳水化合物，搭配营养丰富的鸡胸肉、猪瘦肉、枸杞子等熬成粥，可以改善肠胃功能，对肠胃不佳者有比较好的效果用料鸡胸肉250克大米100克猪瘦肉50克枸杞子10克姜末10克精盐1╱2小匙味精、料酒各适量香油、植物油各适量枸杞鸡肉粥的做法鸡胸肉、猪瘦肉剁成蓉，加入...
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南瓜红枣枸杞花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜红枣枸杞花生粥方法

  • 南瓜红枣枸杞花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜红枣枸杞花生粥方法

  • 为什么要放这么多材料呢，因为条件允许啊！哈哈哈，主要是家里有这些材料🥴🥴🥴。用料南瓜玉米碴（大米，小米，八宝米等）可你喜欢的来红枣枸杞花生南瓜红枣枸杞花生粥的做法玉米碴洗净（可替换成大米小米等其他喜欢的五谷），我用这个是因为我猜想这个应该有助于减肥😉南瓜洗净去皮切块。大...
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無花果紅棗枸杞瘦肉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的無花果紅棗枸杞瘦肉湯方法
皮蛋枸杞瘦肉粥做法烹饪大全 地道皮蛋枸杞瘦肉粥如何做

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  • 用料大米500g猪肉10g枸杞20粒南瓜小块香油盐皮蛋1颗皮蛋枸杞瘦肉粥的做法大米洗净，放水中浸泡20分钟，然后大火煮开，小火慢熬。肉切丝，另拿一口锅水开后放入肉丝，撇掉肉沫，煮到肉发白捞出，时间别太长，不然老了不好吃。等粥煮稠后，把其它切好的南瓜枸杞胡萝卜放入，熬好后加点精盐，滴一...
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枸杞瘦肉汤如何做才美味，怎么做枸杞瘦肉汤简单又好吃

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  • 清肝明目哦~用料枸杞叶280克瘦肉20克枸杞11克鸡蛋1只（中等大小）姜10克盐10克葵花籽油10克酱油0.5勺枸杞瘦肉汤的做法材料准备。材料处理：猪肉切细条，加些许盐、姜和酱油腌制；枸杞泡发；枸杞叶冲洗干净。将枸杞和姜放入锅和水一起烧开，小火煮几分钟。开大火，在沸腾中倒入枸杞叶，加少...
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枸杞猪肉粥如何做才美味，怎么做枸杞猪肉粥简单又好吃

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  • 用料瘦肉适量鲜枸杞叶适量大米适量玉米油少许盐少许姜丝少许枸杞猪肉粥的做法大米泡6-8小时。放入砂锅中，加少许玉米油。水开后用小火煮30-40分钟。新鲜枸杞叶用水泡20分钟。猪肉切丝，用水焯点血沫。用油炒2分钟左右。粥煮到粘稠后，放入炒过的肉丝和生姜丝。小火煮8-10分钟...
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花生瘦肉粥如何做才美味，怎么做花生瘦肉粥简单又好吃

  • 花生瘦肉粥如何做才美味，怎么做花生瘦肉粥简单又好吃

  • 用料大米小半杯瘦肉一小坨花生一小把盐一勺姜两片花生瘦肉粥的做法肉切碎，剁一下，剁成小颗粒就可以了花生剁碎，喜欢颗粒重一些的就少剁两下姜剁成沫，放入一点盐，大概小勺尖一点，拌匀洗米，凉水煮饭凉水时，肉下锅，用筷子搅开，以免粘连饭基本已经快煮熟时，下花生搅一搅，避免粘锅，也要保证...
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瘦肉红枣枸杞炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉红枣枸杞炖花胶方法
枸杞蛋花粥如何做才美味，怎么做枸杞蛋花粥简单又好吃

  • 枸杞蛋花粥如何做才美味，怎么做枸杞蛋花粥简单又好吃

  • 此菜谱出自于“可口营养的儿童菜1688”幼儿（1～3岁）的营养菜的第067页，主编甘智荣因为明天早上要做，我也搜了菜谱，没一个和这个菜谱相似的，我也不想仅自己可见，还有，如果我侵犯到了正在看这个菜谱的你的权利，请一定要告诉我一声，而不是默默的进行举报等行为来维护自己的权利。我要是...
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养生枸杞粥如何做才美味，怎么做养生枸杞粥简单又好吃

  • 养生枸杞粥如何做才美味，怎么做养生枸杞粥简单又好吃

  • 构杞子是一味常用中药。它含有甜菜碱、多糖、粗脂肪粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝、降血糖及促进造血作用。中医常用它来改善肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕健忘、且...
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白菜枸杞瘦肉粥（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜枸杞瘦肉粥（宝宝辅食）方法
枸杞白果瘦肉粥做法烹饪大全 地道枸杞白果瘦肉粥如何做

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  • 过年综合症还没完，天天鸡鸭鱼肉的日子还在继续！离心很近的胃终于觉得有负担了！对于广东人来说，油腻东西吃多了，就容易上火了！接着身体总有点想开小差的感觉！胃口就会开始越来越差！感觉也越来越差！冬天还没过！天气还干燥的很！肌肤与肠胃都需要滋润！要清淡！要润泽！用料瘦肉150克白果100克...
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