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莴苣炒虾的精彩文章

莴苣炒虾🦐如何做才美味，怎么做莴苣炒虾🦐简单又好吃

  • 莴苣炒虾🦐如何做才美味，怎么做莴苣炒虾🦐简单又好吃

  • 莴苣炒海虾🦞我用的是大沙卢，如果小的虾炒虾时间可以缩短1分钟，这样全程就8分钟准备：海虾用一点生粉抓均备用，莴苣削皮切片主锅放入3瓣蒜头，3秒速度5切碎二：主锅倒入15克油，全程设置9分钟V键反转小勺，前3分钟爆香蒜头三：倒数6分钟从杯孔投入莴苣和20克水四：倒数4分钟从杯孔投入虾和...
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虾皮莴苣叶如何做才美味，怎么做虾皮莴苣叶简单又好吃

  • 虾皮莴苣叶如何做才美味，怎么做虾皮莴苣叶简单又好吃

  • 用料莴苣叶虾皮盐鸡精豆腐鸡蛋虾皮莴苣叶的做法食材:莴苣叶，豆腐，鸡蛋，虾皮莴苣叶洗净切末放少量盐揉捏，挤去苦水。(莴苣叶有苦味)热锅冷油炒散鸡蛋盛出热锅热油煸炒莴叶加入一碗热水加虾皮加豆腐烧滚最后加鸡蛋关火加鸡精装碗。(虾皮己咸，不要加盐)...
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莴苣炒莴苣叶炒蛋做法烹饪大全 地道莴苣炒莴苣叶炒蛋如何做

  • 莴苣炒莴苣叶炒蛋做法烹饪大全 地道莴苣炒莴苣叶炒蛋如何做

  • 为什么是莴苣公主不是生菜公主卷心菜公主用料莴笋根鸡蛋个黑胡椒用量：看心情莴苣炒莴苣叶炒蛋的做法摘莴苣叶子，洗干净，滤干水莴苣去皮切断，切成小块拍两瓣蒜莴苣叶子切成小小一段段的锅里加油，稍微热热小火（防溅）下蒜瓣和莴苣，中火炒香继续中火，下莴苣叶子，炒炒，炒干一点差不多了就...
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炒莴苣丝如何做才美味，怎么做炒莴苣丝简单又好吃

  • 炒莴苣丝如何做才美味，怎么做炒莴苣丝简单又好吃

  • 最近喜欢吃上了莴苣，最喜欢酸辣爆炒。用料莴笋半根干辣椒2个盐适量花椒10粒姜适量蒜1瓣炒莴苣丝的做法莴苣洗净切丝，蒜姜辣椒切后备用。锅内放油七成热，放入花椒、姜蒜、辣椒炒香后倒入莴苣丝，放入适量盐、生抽、醋，炒3-5分钟盛出。...
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莴苣炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的莴苣炒鸡蛋做法

  • 莴苣炒鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的莴苣炒鸡蛋做法

  • 从婆婆那学来的用料莴苣1根鸡蛋2个盐适量胡萝卜适量莴苣炒鸡蛋的做法莴苣，胡萝卜洗净切丝，越细越好，鸡蛋打碎均匀备用热锅起油，先炒鸡蛋，用锅铲把蛋弄成一块一块，熟了出锅备用热锅起油，放莴苣，胡萝卜炒熟，放刚刚备用的鸡蛋，翻炒几下，放盐，再翻炒几下出锅小贴士1.莴苣和胡萝卜，切的越细...
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莴苣炒肉的详细做法大全,简单又营养的莴苣炒肉做法

  • 莴苣炒肉的详细做法大全,简单又营养的莴苣炒肉做法

  • 用料莴笋1根五花肉随意克葱花姜莴苣炒肉的做法莴苣去皮切片，葱花姜丝切好，猪肉切好备用锅热了放油，油热了一会放上肉翻炒肉变色放上葱花姜丝倒入莴苣翻炒一会倒一点醋，加上盐。炒一会放上酱油，变软，粘锅可以放点水，出锅时候可以放到花椒粉。或是十三香调味...
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快速消耗莴苣 ——莴苣干炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快速消耗莴苣 ——莴苣干炒蛋方法
莴苣炒肉如何做才美味，怎么做莴苣炒肉简单又好吃

  • 莴苣炒肉如何做才美味，怎么做莴苣炒肉简单又好吃

  • 用料莴苣1根猪里脊半斤大蒜3根盐1勺酱油1勺鸡精半勺生姜4片香菜2根莴苣炒肉的做法肉洗净，切片，去掉多余水分莴苣去皮，洗净，切片生姜去皮切片，大蒜洗净切断，香菜洗净，切断锅中倒油，先放入生姜翻炒，再放入肉片翻炒，加入酱油翻炒上色，在倒入适量的水盖过肉片水分炒制差不多加入大蒜翻炒...
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素炒莴苣如何做才美味，怎么做素炒莴苣简单又好吃

  • 素炒莴苣如何做才美味，怎么做素炒莴苣简单又好吃

  • 不爱吃蔬菜的儿子，丰富菜的颜色会让孩子多点兴趣吃菜用料莴笋1根盐3克油5克糖2克鸡精1勺青椒1个红椒1个胡萝卜1根木耳4朵素炒莴苣的做法莴笋，青椒，红椒，胡萝卜切片，木耳泡发好油热下莴苣翻炒一会再加入青红椒胡萝卜木耳加盐，糖翻炒均匀，最后加点鸡精即可出锅小贴士很简单的菜，主...
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爆炒莴苣如何做才美味，怎么做爆炒莴苣简单又好吃

  • 爆炒莴苣如何做才美味，怎么做爆炒莴苣简单又好吃

  • 莴苣是一种高钾蔬菜，能减轻高血压患者动脉壁增厚，起到降血压的功效。它性甘凉，适合因肠热而便秘的人群食用。它能加快肠胃蠕动，增加肠胃的消化能力。它的氟含量较高，能让牙齿更加坚固。今天就介绍一道爆炒莴苣片的简单做法，既保留了莴苣本身的甘凉特性，又味美下饭，每次炒一盘端上...
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虾皮莴苣汤如何做才美味，怎么做虾皮莴苣汤简单又好吃

  • 虾皮莴苣汤如何做才美味，怎么做虾皮莴苣汤简单又好吃

  • 一款清汤，简单，清淡。适合夏天。用料莴苣叶虾皮姜水盐虾皮莴苣汤的做法莴苣叶子清洗干净，掰成7—8CM的段姜切丝待用锅中放少许油，烧至5分热时，下姜丝和虾皮煸炒一下放入适量清水，大火煮开后，转小火，熬十分钟左右，让虾皮和姜的味道出来。放入莴苣叶，煮至断生后，调入适量的盐就可以起...
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莴苣炒虾仁如何做才美味，怎么做莴苣炒虾仁简单又好吃

  • 莴苣炒虾仁如何做才美味，怎么做莴苣炒虾仁简单又好吃

  • 用料莴笋1根虾仁7-8只料酒1小勺淀粉1勺蒜2瓣盐克姜3片蚝油1勺莴苣炒虾仁的做法莴苣削皮切片，水开焯水，捞出备用虾仁去皮洗净，用料酒，盐，淀粉抓匀锅里放油，放虾仁，炒至虾仁变色盛出再起锅放油，放入姜蒜片爆香，倒入莴苣翻炒，加盐，蚝油继续翻炒，最后到入炒好的虾仁翻炒出锅好了，可以吃了，...
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莴苣虾仁如何做才美味，怎么做莴苣虾仁简单又好吃

  • 莴苣虾仁如何做才美味，怎么做莴苣虾仁简单又好吃

  • 第一次做，老公夸赞好吃，记下这个菜谱，以后不会忘记啦用料莴笋根虾仁克胡萝卜根料酒勺盐克淀粉勺木耳朵莴苣虾仁的做法莴笋切片，切点胡萝卜片，颜色会好看。鲜虾去头去虾线去皮，然后加入盐料酒淀粉将虾仁腌制一下。切好葱蒜起锅烧油，加入葱蒜爆香，先加入胡萝卜片炒一下，在加入莴笋和...
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莴苣炒蛋如何做才美味，怎么做莴苣炒蛋简单又好吃

  • 莴苣炒蛋如何做才美味，怎么做莴苣炒蛋简单又好吃

  • 用料莴笋1根鸡蛋2个盐一小勺葱2根莴苣炒蛋的做法准备两个鸡蛋，打散1根莴苣，去皮切丝热油，倒入鸡蛋，然后用筷子打散，这里需要多加点油才好吃，炒好以后盛出备用再加点油烧热，倒入莴苣，翻炒一下然后加点水加小半勺盐，然后盖锅盖，稍微焖个2分钟煮开后，加入鸡蛋，翻炒几下，即可出锅放葱花，出...
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小炒莴苣如何做才美味，怎么做小炒莴苣简单又好吃
莴苣炒饭如何做才美味，怎么做莴苣炒饭简单又好吃
青炒莴苣如何做才美味，怎么做青炒莴苣简单又好吃
清炒莴苣如何做才美味，怎么做清炒莴苣简单又好吃

  • 清炒莴苣如何做才美味，怎么做清炒莴苣简单又好吃

  • 莴苣叶也不浪费，快手好吃的爽口小菜。用料莴苣1根盐2克鸡精1克花生油5克清炒莴苣的做法冬天的莴苣特别鲜嫩，用刮皮刀把外面的粗皮削掉，里面青绿色的茎用擦成细丝，叶子也不要扔，切两三刀，切成小段。锅里倒油，加入莴苣丝和莴苣叶，大火翻炒几下后加下盐和鸡精。等到莴苣丝变软就可以...
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炒莴苣如何做才美味，怎么做炒莴苣简单又好吃
腊肠炒莴苣的详细做法大全,简单又营养的腊肠炒莴苣做法
虾仁炒莴苣如何做才美味，怎么做虾仁炒莴苣简单又好吃

  • 虾仁炒莴苣如何做才美味，怎么做虾仁炒莴苣简单又好吃

  • 鲜美爽口用料虾仁莴苣彩椒花生油葱姜盐水淀粉香油料酒虾仁炒莴苣的做法虾仁开背去虾线加入料酒少许的盐水淀粉抓匀腌制莴苣去掉老皮切丁彩椒切丁葱姜水淀粉备用锅中加入适量的水烧开加入少许的盐花生油放入切好的莴苣彩椒抄水捞出再放虾仁抄水变色马上捞出莴苣虾仁抄好水...
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炒莴苣叶如何做才美味，怎么做炒莴苣叶简单又好吃

  • 炒莴苣叶如何做才美味，怎么做炒莴苣叶简单又好吃

  • 备忘录用料莴苣叶2根盐比平时炒菜的量多一点老干妈1勺糖少许炒莴苣叶的做法莴苣叶薅下来，浸泡，洗干净，沥干。切成小碎段，加入比平时炒菜多一点的量的盐，拌匀。腌制半个小时到一个小时，直至出汁。把出的水倒掉，挤干。锅里倒入比平时炒菜更多一点点的油，倒入挤干的莴苣叶，快速翻炒，加...
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莴苣拌虾仁如何做才美味，怎么做莴苣拌虾仁简单又好吃

  • 莴苣拌虾仁如何做才美味，怎么做莴苣拌虾仁简单又好吃

  • 抖音上尹正推荐的减脂餐用料莴笋根虾仁克盐克料酒勺蒜瓣姜柠檬海鲜酱油糖莴苣拌虾仁的做法虾仁去虾线凉水下锅，加料酒、姜焯开锅。莴苣切丝倒入开水泡一分钟，过凉水。蒜蓉、小米辣、芝麻放入碗里，浇入热油。各种拌就可以了...
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蛋炒莴苣如何做才美味，怎么做蛋炒莴苣简单又好吃
KRUPS莴苣炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的KRUPS莴苣炒虾仁方法

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  • 春季到来，清炒一盆莴苣虾仁清香可口，清肺养颜用料莴苣1根虾仁250克香葱3根生抽2勺料酒2勺生姜2片小米辣1个KRUPS莴苣炒虾仁的做法机器人杯体加油，放入生姜和小米辣，1分钟，3档，130度爆香，这样烧出来更香更入味爆香1分钟后，将莴苣和虾仁一起倒入杯体，然后放料酒和生抽，机器人调到慢炖...
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