![用椰肉做椰子酱（零添加）食谱大全及做法，烹饪好吃的用椰肉做椰子酱（零添加）方法]( "用椰肉做椰子酱（零添加）食谱大全及做法，烹饪好吃的用椰肉做椰子酱（零添加）方法")
- 在海南、在东南亚，我们都有喝椰子水的体验，然后店主会把椰子壳劈开，挖出厚厚白白的椰子肉，椰香浓郁，非常美味。有一次在家突发奇想，是否可以把椰肉熬成椰子酱呢？经过几次实验，终于小有心得，分享给各位厨友，希望大家喜爱。现在我买椰皇，主要是觊觎厚厚白白的椰子肉，哈哈……绝对无香精...
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![椰子喝完千万别扔！0失败！有椰肉的椰奶冻！超好吃😋食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子喝完千万别扔！0失败！有椰肉的椰奶冻！超好吃😋方法]( "椰子喝完千万别扔！0失败！有椰肉的椰奶冻！超好吃😋食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子喝完千万别扔！0失败！有椰肉的椰奶冻！超好吃😋方法")
- 喜欢椰子🥥味的小伙伴请收藏哦！每次买个椰子回来喝完就扔了好可惜！这么好的果肉和容器怎么舍得浪费！精华就在于果肉！如果做简单版本的可以把椰子的材料省去，其他不变！容器替换成碗即可！椰子开壳！用菜刀靠近手柄的一端对着椰口绕圈砸刀！⚠️注意是用靠近手柄的一端！这是我目前试过开口...
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![简单美味的自制椰奶，椰青喝完再利用(附取椰肉技巧)食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味的自制椰奶，椰青喝完再利用(附取椰肉技巧)方法]( "简单美味的自制椰奶，椰青喝完再利用(附取椰肉技巧)食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美味的自制椰奶，椰青喝完再利用(附取椰肉技巧)方法")
- 作为椰子控，经常整箱整箱的买椰青，喝完椰子水就扔了有点可惜，于是打开取椰肉打成椰奶，没想到超好喝！！！记录一下完美配比。下厨房有的版本自制椰奶是用椰子水，我是椰子水喝完了的椰肉再利用，按比例加水、细砂糖、牛奶打成椰奶。这样既可以喝到新鲜的椰子水，又可以附赠椰奶！椰肉里面是...
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![椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）方法]( "椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）方法")
- 夏天一定少不了各种饮料，但冰凉的饮料虽然能满足人的味觉和给能去除人体的烦热，但对身体不好。所以我利用喝完的椰子里头的椰肉做一道热饮，仅能满足人味觉的体验，又能顾全人的身体，尤其是来生理期的女士也可以喝。用料喝椰子汁的椰壳4个纯牛奶480ml豆浆机/料理机/破壁机1台铁...
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![找到椰子最脆弱的地方，只要一把菜刀，柔弱小女生也可以轻松开椰子，椰肉也可以吃到哦［做椰子鸡必备技能］食谱大全及做法，烹饪好吃的找到椰子最脆弱的地方，只要一把菜刀，柔弱小女生也可以轻松开椰子，椰肉也可以吃到哦［做椰子鸡必备技能］方法]( "找到椰子最脆弱的地方，只要一把菜刀，柔弱小女生也可以轻松开椰子，椰肉也可以吃到哦［做椰子鸡必备技能］食谱大全及做法，烹饪好吃的找到椰子最脆弱的地方，只要一把菜刀，柔弱小女生也可以轻松开椰子，椰肉也可以吃到哦［做椰子鸡必备技能］方法")
- 用料椰子个菜刀开椰器（买椰子会送，可不用）不锈钢小勺子找到椰子最脆弱的地方，只要一把菜刀，柔弱小女生也可以轻松开椰子，椰肉也可以吃到哦［做椰子鸡必备技能］的做法拿出买来的椰子拆掉包装用菜刀削掉顶上的尖尖，这一步是为了倒过来放不会倒现在倒过来放，刚才削平的尖尖朝桌子，敲黑板...
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![零失败椰奶小方（椰肉消耗）淀粉版食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败椰奶小方（椰肉消耗）淀粉版方法]( "零失败椰奶小方（椰肉消耗）淀粉版食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败椰奶小方（椰肉消耗）淀粉版方法")
- 最近买了很多椰皇，吃完椰肉又不舍得丢，单吃又不好吃，借鉴了几个菜谱自己总结做的椰奶小方，冰箱拿出来冰冰凉凉奶香浓郁超级美味😋用料牛奶250克玉米淀粉40克淡奶油/椰树椰汁100克炼乳/白砂糖30克椰肉/其他水果粒（水分少的）适量椰蓉适量零失败椰奶小方（椰肉消耗）淀粉版的做法第一...
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![椰肉燕麦亚麻籽红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉燕麦亚麻籽红枣豆浆方法]( "椰肉燕麦亚麻籽红枣豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉燕麦亚麻籽红枣豆浆方法")
- 用料黄豆适量亚麻籽适量燕麦适量红枣适量椰肉适量椰肉燕麦亚麻籽红枣豆浆的做法一起放进豆浆机，加入适量水，等着喝吧美味小贴士加入坚果增加顺滑度加入淀粉主食类增加浓度加入红枣增加甜度加入椰肉是个意外，喝完椰子汁剩下的加在一起意外的好喝，口感特别顺滑，浓郁。...
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![椰肉杂粮饭如何做才美味，怎么做椰肉杂粮饭简单又好吃]( "椰肉杂粮饭如何做才美味，怎么做椰肉杂粮饭简单又好吃")
- 用料糙米克燕麦米泰国米黑米高粱米青椰椰肉1个椰肉杂粮饭的做法盒马鲜生9.9元的泰国青椰，椰子水喝完，娃出椰肉，切成米粒大小。各种杂粮米按1:1的份量混合在一起，两人一量杯，淘洗干净，按一杯米的水位准备好，再把椰肉粒放进去，平铺在上面，电饭煲开启“糙米”功能，1小时30分钟电饭煲到...
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![⚠️各种开椰子❎取椰肉的方法（详细）食谱大全及做法，烹饪好吃的⚠️各种开椰子❎取椰肉的方法（详细）方法]( "⚠️各种开椰子❎取椰肉的方法（详细）食谱大全及做法，烹饪好吃的⚠️各种开椰子❎取椰肉的方法（详细）方法")
- 最近迷上了研究椰子，把能买到的椰子种类都买回来，结合网上查找的资料和看各种菜谱，亲自测试如何巧妙开椰子，都成功啦！😆️用料（各种）椰子1个菜刀1把（砍椰壳）勺子1把（挖果肉）⚠️各种开椰子❎取椰肉的方法（详细）的做法先来认识一下各种椰子的演变过程。一颗椰子🥥的演变牛奶椰皇找开孔的方...
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![惊艳椰肉鸡汤做法烹饪大全 地道惊艳椰肉鸡汤如何做]( "惊艳椰肉鸡汤做法烹饪大全 地道惊艳椰肉鸡汤如何做")
- 喝完椰子之后，就把椰子壳扔了吗？不不不！学了这道美味汤品，下次就不用再浪费椰肉啦！用料椰肉1鸡肉半隻克红枣10颗姜4片枸杞1勺惊艳椰肉鸡汤的做法椰肉取出，鸡肉切块切姜片，红枣去籽鸡肉先川烫后,锅中放入干净的水，待水滚后，将鸡肉，姜片，椰肉，红枣放入，小火焖煮1个小时，最后放入枸杞，加入...
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![椰肉虾仁三文鱼做法烹饪大全 地道椰肉虾仁三文鱼如何做]( "椰肉虾仁三文鱼做法烹饪大全 地道椰肉虾仁三文鱼如何做")
- 吃完椰奶冻感觉直接扔了有点浪费，于是取出椰肉，一半做了菜，一半烤了椰子脆片，椰壳做了浇花器皿！用料椰肉100g虾仁150g三文鱼150g椰肉虾仁三文鱼的做法取出椰肉去除椰肉背面的棕色椰壳丝，切成小片，备齐所有食材热锅加油翻炒加入牛奶，稍煮片刻，加一点盐稍许胡椒粉，最后出锅椰肉脆片椰...
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![椰肉奶冻如何做才美味，怎么做椰肉奶冻简单又好吃]( "椰肉奶冻如何做才美味，怎么做椰肉奶冻简单又好吃")
- 喝完的椰子不要扔，椰肉巨有营养，（补益脾胃，利尿消肿，杀虫消疳），特别适合孕妇制作特别简单用料牛奶250ml椰肉1只白糖凉粉50克椰肉奶冻的做法1、椰肉加适量水，榨汁机榨成浆2、加适量白糖，煮开后加一袋奶粉或者一瓶牛奶3、煮开，加入50克白凉粉不停搅拌，煮半分钟关火，ok4、可倒入方形碗中...
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![椰子浑身都是宝！喝过椰子水的椰肉千万不要扔——自制椰浆椰蓉椰子油食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子浑身都是宝！喝过椰子水的椰肉千万不要扔——自制椰浆椰蓉椰子油方法]( "椰子浑身都是宝！喝过椰子水的椰肉千万不要扔——自制椰浆椰蓉椰子油食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子浑身都是宝！喝过椰子水的椰肉千万不要扔——自制椰浆椰蓉椰子油方法")
- 我儿超喜欢喝椰子水的！每次喝完水椰子肉不知怎么处理，于是老母亲发挥勤俭持家精神～8块钱一个椰子一点都没浪费掉。(ಡωಡ)hiahiahia真的好佩服我即几！用料椰子一只凉白开2杯椰子浑身都是宝！喝过椰子水的椰肉千万不要扔——自制椰浆椰蓉椰子油的做法我儿超喜欢喝椰子水的，每周...
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![原味椰肉椰子冻(白凉粉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的原味椰肉椰子冻(白凉粉版)方法]( "原味椰肉椰子冻(白凉粉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的原味椰肉椰子冻(白凉粉版)方法")
- 最近社区团购的椰青好便宜，买了好几个，喝了椰子水后椰肉扔掉好可惜，然后家里搜了现有材料白凉粉，捣鼓了这个椰肉白凉粉用料白凉粉克白糖克椰子2只原味椰肉椰子冻(白凉粉版)的做法椰子2只，我忘记拍了，拍了家里现有的一个，把椰子水喝了或者倒出来，可以留一部分备用，把椰子顶部的壳用...
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![扇骨煲鲜椰肉红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的扇骨煲鲜椰肉红枣汤方法]( "扇骨煲鲜椰肉红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的扇骨煲鲜椰肉红枣汤方法")
- 喝起来口感清甜，又达到美容效果。。用料豬扇骨适量椰肉适量红栆8粒扇骨煲鲜椰肉红枣汤的做法扇骨洗干清放到煲里鲜椰肉洗干净放到煲，椰肉我用了一半个，红枣洗干净一起放到煲里，水按比例人数放，数量多的，可以自己調整，然後開火，開中火，我用的是坭沙煲，煲十几，二十分钟就可以闻到椰肉...
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![椰肉牛奶小方 一岁的婴儿可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉牛奶小方 一岁的婴儿可以吃方法]( "椰肉牛奶小方 一岁的婴儿可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉牛奶小方 一岁的婴儿可以吃方法")
- 参考了厨房里的方子改了一下食材更适合小宝宝吃记录一下免得自己忘记了用料牛奶一盒250克玉米淀粉（家乐鹰粟粉）40克新鲜椰肉100-120g可以省略：炼乳/炼奶20-40g椰肉牛奶小方一岁的婴儿可以吃的做法挖出新鲜椰肉，混合炼乳，170g牛奶，打碎成泥状。这里用的是略有点老的椰肉，嫩嫩的椰...
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![满满椰香椰肉馒头做法烹饪大全 地道满满椰香椰肉馒头如何做]( "满满椰香椰肉馒头做法烹饪大全 地道满满椰香椰肉馒头如何做")
- 这个真的是很惊喜的馒头，没听过更没吃过，因为今天椰肉比平时老点，突发其想搅拌成泥做馒头，【其实开始特别忐忑，因为椰肉中含大量油分，特别怕面会因为太油而发不起来，结果很意外，满满椰香微笑微甜的馒头，真的赞爆了】用料鸡蛋清一个白糖适量根据自己口味面粉鲜椰肉白糖酵母粉葡萄干...
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![椰肉绿豆冰糖粥做法烹饪大全 地道椰肉绿豆冰糖粥如何做]( "椰肉绿豆冰糖粥做法烹饪大全 地道椰肉绿豆冰糖粥如何做")
- 新鲜的椰子上市了，喝完椰汁，留下椰子练刀功，砍了好久才打开，取出鲜嫩爽口白花花的椰肉，熬制椰肉绿豆冰糖粥，补益脾胃、清热解火……[饭]用料椰子1只绿豆100克椰肉绿豆冰糖粥的做法喝完椰汁后，砍开，露出椰肉，用吃西餐的叉子把椰肉取出，再用锋利的刀片将椰肉上的黄色外壳去掉。先将绿...
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![椰肉红枣奶（甜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉红枣奶（甜汤）方法]( "椰肉红枣奶（甜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉红枣奶（甜汤）方法")
- 期待与你相遇用料红枣5颗（更具个人喜好增减）牛奶一盒冰糖适量（喜欢甜食可以多加些）椰肉一个椰子的量纯净水和牛奶的量一样椰肉红枣奶（甜汤）的做法准备食材椰肉切丁（尽量小一些）红枣去核所有食材放入奶锅中开大火烧开，转小火熬40分钟香喷喷的甜品就这样好啰！是不是很简单啊😝小贴士...
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![伪三文鱼-椰肉刺身食谱大全及做法，烹饪好吃的伪三文鱼-椰肉刺身方法]( "伪三文鱼-椰肉刺身食谱大全及做法，烹饪好吃的伪三文鱼-椰肉刺身方法")
- 这绝对不是黑暗料理，原本买了椰青喝了椰汁不想浪费椰肉，就想着沾芥末吃，没想到吃出了三文鱼刺身的感觉，难道是我太久没吃三文鱼了吗😄用料椰肉适量芥末+酱油适量伪三文鱼-椰肉刺身的做法一定要记得用椰青的椰肉，这样比较嫩滑，更像三文鱼的口感。...
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![银耳百合椰肉汤做法烹饪大全 地道银耳百合椰肉汤如何做]( "银耳百合椰肉汤做法烹饪大全 地道银耳百合椰肉汤如何做")
- 用料百合60克银耳1朵冰糖适量红枣6颗枸杞10粒莲子适量红糖适量椰肉适量银耳百合椰肉汤的做法我是用鲜银耳洗干净就好，如果是干银耳加入一勺淀粉提前一小时泡发，洗净，撕成均匀小块。椰肉切成条，我这个是新鲜椰肉。锅中放入冷水加入椰肉和银耳。银耳和水的比例是1:5，一碗银耳五...
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![薏米红枣椰肉乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红枣椰肉乌鸡汤方法]( "薏米红枣椰肉乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红枣椰肉乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡半只红枣7颗炒薏米20克老椰肉30克姜6片薏米红枣椰肉乌鸡汤的做法准备食材乌鸡除皮，去除油脂。这样煲出来的汤比较清，不会太过油腻。冷水下锅，放入3片姜，倒入乌鸡肉焯水。这步可以去除乌鸡的血水去腥。水烧开后，捞出乌鸡，用清水清洗掉浮沫，沥干水。红枣去核。红枣核比较...
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![这才是椰肉最好吃的做法]( "这才是椰肉最好吃的做法")
- 也不是完全不用刀，好吧我承认我吹牛了……【重点】【重点】【重点】先摔裂！！！先摔裂！！先先摔裂！！！好多朋友恨不得整个圆椰子扔冰箱里肯定不能解开呀！你得给冰膨胀的空间呀！！【开椰子的方法】在我另一个食谱里，大家感兴趣可以试试，这个开椰子的方法适用于椰青（顾名思义，椰子青年，嫩一点的椰...
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![椰肉炖乌骨鸡做法烹饪大全 地道椰肉炖乌骨鸡如何做]( "椰肉炖乌骨鸡做法烹饪大全 地道椰肉炖乌骨鸡如何做")
- 为了不浪费椰肉买了半只乌骨鸡嘿嘿用料乌鸡半只老椰子一个枸杞一小撮红枣六颗左右姜片五片椰肉炖乌骨鸡的做法前面都没拍照网上找的图哈哈，乌鸡买回让店家斩好，烧锅水下几片姜片和料酒烧开后放乌鸡焯水（去掉血沫和腥味）椰子也是网上找的图，取老椰子的椰肉是这道菜最最复杂的一...
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![巧取椰肉如何做才美味，怎么做巧取椰肉简单又好吃]( "巧取椰肉如何做才美味，怎么做巧取椰肉简单又好吃")
- 年年都会买好多椰子回来享用。但是每次喝完椰汁，剩下一堆椰子壳想取椰肉的时候都好捉急。扣的手指头疼都不能取出来一个。今天就教大家如何可以快速取出椰肉。用料椰子n个蒸锅一个冰水一盆小刀一把巧取椰肉的做法喝完的椰子，用刀劈开。这一步足够考验你的耐心和持久力😂因...
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