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- 从应桐小食那里学的碗汁。干香菇和鸡肉要提前半天准备。用料食材：鸡翅根或琵琶腿干香菇10-15朵土豆1个胡萝卜2根芹菜尖椒1个洋葱1个香菜选填蒜头1头姜碗汁：蚝油2勺豆瓣酱2勺番茄酱2勺生抽3勺老抽2勺醋1/2勺白糖1勺鸡粉1勺淀粉1勺调料：盐生抽料酒鸡粉黑胡椒粉超简易三汁焖锅...
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- 我的朋友送了我一个多功能烤炉，是时候派上用场啦(^○^)用料红薯1根洋葱半个胡萝卜1根土豆2个青椒1个彩椒1个鸡翅10个生抽2勺蚝油2勺番茄酱1勺蜂蜜1勺黄豆酱2勺淀粉1勺料酒1勺清水小半碗辣椒粉1勺盐1勺蒜5-6瓣简单易懂三汁焖锅的做法⚠️鸡翅洗净后划两刀，放入一勺料酒、一勺...
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- 用料鸡翅9个午餐肉半盒洋葱半个土豆半个胡萝卜1根青椒4个大蒜8瓣腌鸡翅调料生姜若干片料酒适量生抽适量盐少许焖锅酱料蚝油3勺味极鲜酱油3勺黄豆酱2勺蕃茄酱2勺白砂糖1勺淀粉1勺黑胡椒粉半勺蔬菜调料盐少许辣椒粉适量简易鸡翅三汁焖锅的做法鸡翅解冻后正反面各划三刀，放入...
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- 用料洋葱1个胡萝卜1根土豆2个鸡翅6个番茄酱2勺豆瓣酱3勺蒜4瓣姜2片酱油2勺糖1克青椒1个料酒1勺蚝油3勺盐2勺超简单的三汁焖锅的做法鸡翅切几刀，放一小勺盐，一勺酱油，一勺料酒，腌制半个小时左右，然后不放油，煎至两面金黄，拣出待用。胡萝卜，土豆切块，青椒掰成小块，洋葱切条。锅中倒入...
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- 用料虾3只红薯半个土豆半个胡萝卜半根青椒半个洋葱1个番茄酱半勺大蒜5—6瓣蚝油糖三汁焖锅简易版的做法土豆红薯青椒红椒（还有你们自己喜欢的菜）切大一点的滚刀块加适量盐和辣椒面腌15分钟料酒加胡椒粉腌虾20分钟全家福。忘记拍腌鸡翅的照片了，适量姜丝生抽料酒腌鸡翅20分钟...
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![简易硬菜原味三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简易硬菜原味三汁焖锅方法]( "简易硬菜原味三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简易硬菜原味三汁焖锅方法")
- 三汁焖锅的三汁，就是黄豆酱、蕃茄酱、蚝油。简简单单做出外面餐馆的味道。用料鲶鱼两条鱿鱼一条土豆适量豆角适量青红椒适量小洋葱三颗蒜一头姜一块芹菜适量芹菜叶适量蕃茄酱两勺蚝油两勺黄豆酱两勺米酒适量淀粉一小勺糖一小勺简易硬菜原味三汁焖锅的做法鱿鱼洗净，撕掉带点...
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![「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法]( "「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法")
- 三汁焖锅，是黄记煌的招牌菜，食材丰盛、味道很好，最重要是做法也简单，宴客拿出来，省心还倍儿有面子！蔬菜呢，根茎类、叶菜类、果菜类的也放了不少~多样化的食材，口感层次更多，还能保证膳食营养足够全面、足够丰富呢！即便平时不聚会，也可以将各种食材换成小份量，悠悠煮上一道，然后美美地...
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- 用料鸡翅根9只用料酒酱油白胡椒姜片腌制一夜秘制酱料（均以普通勺子为量）蚝油3勺海天酱油2勺番茄酱2勺海天黄豆酱2勺糖1勺甜面酱1勺淀粉1勺鸡精1勺辅菜（按个人喜好添加）蒜一头青椒土豆红薯洋葱豆腐皮胡萝卜等三锅焖汁的做法前一天晚上用酱油，料酒，姜片腌上肉，因为忘记拍照没办法...
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- 连续一个星期的雨，黔西的温度剧降，冷的不行，毛衣上场了，在家里要穿棉拖鞋！天冷了炒菜特别容易凉！火锅在这时候就是首选的家常菜。花了100元买了食材，做了我最拿手的三汁焖锅！全程不要加一滴水！不加水，不会糊锅的！用料鸡中翅12个基围虾250克鱿鱼须300克花甲250克土豆1个洋葱1个胡萝卜...
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- 非常简单做一锅最享受了刷剧吃可以吃好久用料虾10鸡翅6红薯1土豆2胡萝卜1蚝油2青椒1洋葱半番茄酱2-3生抽2-3糖克大蒜瓣土豆2个藕1节茼蒿1把丸子若干鸡爪6只蘑菇6个芹菜4根三汁焖锅-简易版的做法这里可以是解冻后的鸡翅和鸡爪料酒腌制去腥也可以像我一样过水一次，因为我很...
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- 用料鸡翅6个香菇4朵金针菇1小把土豆1个胡萝卜🥕1根鱼丸3个蟹仔黄3只鱼豆腐3块豆皮1张洋葱半个青椒半个辣椒粉1勺根据自己喜好添加灵魂酱料：黄豆酱2勺番茄酱2勺蚝油2勺生抽1勺老抽半勺酱豆腐半块料酒2勺鸡精1勺白糖1勺简单易学又好吃的三汁焖锅家庭版的做法土豆，胡萝卜切滚...
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- 用料洋葱半个土豆1个胡萝卜1根鸡翅10个蚝油2勺青椒半个蒜6-10瓣甜面酱3勺生抽2勺三汁焖锅的做法看视频小贴士要把鸡翅上划2个口入味...
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- 前天去黄记煌，感觉量太少，价格还不便宜，味道也不香，只有酱味，所以想自己尝试一下。虽然样子不太好，但是灰常好吃！用料鱿鱼1条五花肉300克鸡脆骨200克鸡翅4个洋葱1个红薯半个香芹200克青椒2个大蒜8瓣蚝油2勺番茄酱2勺宝泉岭豆瓣酱2勺生抽2勺淀粉1勺白糖1勺味精1小勺干红辣椒若干...
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- 很早就想尝试了、今天和大家分享，此时此刻还在煮。用料鸡翅6个鸡腿4只虾和虾仁想吃多少放多少胡萝卜1根土豆2个洋葱1个大蒜3瓣老干妈或者豆瓣酱2勺鸡精1勺生抽1勺蚝油2勺蕃茄酱2勺白糖1勺香菜1干三汁焖锅（电饭煲简易版）的做法所以蔬菜切好，都是块状，锅里放油放蒜、先把蔬菜全...
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- 孙大妈小吃培训今天教大家做一道三汁焖锅，是一道十分适合在商场经营小吃小吃项目，焖锅主要是将各种鱼类、海鲜等容易成熟的原料，用厨师自己调制的秘制油、秘制酱先进行腌制，再用电磁炉加热，使锅中的原料在短时间快速成熟，将原料本身的鲜味成分“逼”出来。焖出的锅子香味浓郁，肉...
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- 赶紧抓住冬天的尾巴来个热气腾腾的三汁焖锅家庭版简单易操作卫生美味🌸🌸🌸🌺🌺🌺💐💐💐🥂🥂🥂用料主要食材🌸🌸：鸡翅数个虾四只胡萝卜一根土豆一个洋葱半个青椒一个玉米半根大蒜六瓣调料💐💐：料酒两勺生抽两勺老抽一勺蚝油一勺甜面酱一勺番茄酱两勺黄豆酱一勺淀粉一勺糖半...
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- 就自己用用料鸡翅个三汁焖锅/的做法1...
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- 三汁：黄豆酱，番茄酱，韩式辣椒酱用料鸡翅中8只虾8个鹌鹑蛋8个蔬菜芹菜1根葱头半个青椒1个红椒1个藕1节红薯1小个土豆1个大蒜一头酱汁黄豆酱4勺番茄酱4勺韩式辣椒酱2勺耗油4勺蜂蜜2勺淀粉2勺生抽2勺调料食用油1勺料酒1勺辣椒面适量盐适量生抽2勺黄油20克家庭简易版三汁焖锅的...
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- 用料虾若干鸡翅6个胡萝卜1根土豆1个金针菇1把玉米1根芹菜1根洋葱1个青椒1个彩椒2个大蒜2头姜若干料酒适量生抽适量辣椒粉若干盐2勺食用油适量黄油适量番茄酱2勺蚝油2勺味极鲜酱油2勺甜面酱1勺海天黄豆酱2勺糖1勺淀粉1勺鸡精1勺胡椒粉适量三汁焖锅(简单易学)的做法腌制鸡...
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- 超简单的三汁焖锅，不吃辣星人的福音。此版本三汁焖锅不论是拌米饭，还是馒头，还是做为面的浇头都是超完美。一学就会毫无任何难度😎三汁可以焖一切。用料土豆2个彩椒2个洋葱1个鸡全腿（鸡翅也可以）1只番茄酱2勺蚝油2勺黄豆酱（我用的葱伴侣）2勺生抽2勺鸡精（我用的太太乐原味鲜）1勺白...
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- 宅家里时候吃不到黄记煌的时候，可以自己开动试试，虽然味道肯定不会完全一样，但可以按自己口味添加所有东西，完全可以很满足啦！自己多做几次之后，完全都不需要再去黄记煌了哈哈！用料排骨6块虾9个牛肉2两肉肠1根胡萝卜半根土豆1个黄瓜（或莴笋）半个青椒半个红薯半个白萝卜（可有可无）少...
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- 第一次写菜谱，好紧张！好怕忘写了什么（我尽量最后再检查一遍😂然后这个菜呢，真的超级简单，超级好上手，O失败！我也是借鉴了下厨房里的好多菜谱，又自己改了一下。写的尽量简单明了。希望对大家有帮助哈！总之这个就是味道也不错、又健康、又下饭！😋（词穷…用料鸡翅胡萝卜芹菜土豆南瓜葱...
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- 用料虾一斤鸡翅一斤，最好用翅中或鸡腿，因为只有翅尖，将就吃吧土豆一个洋葱一个胡萝卜一根青椒一个大蒜一头金针菇可有可不有山药可有可不有，因为妹妹喜欢所以放了一点以上配菜可替换调味汁蚝油两大勺番茄酱两大勺甜面酱两大勺黑胡椒适量（可不用）蜂蜜适量（可不用）辣椒油一勺（可不用...
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- 不复杂，简单易上手。蔬菜部分可以自己斟酌，香菜不吃可以不放。用料鸡翅个洋葱个胡萝卜根土豆个虾只莴笋各类火锅鱼丸青红椒洋葱香菜料酒勺生抽勺老抽蚝油勺番茄酱勺甜面酱勺黄豆酱盐克白糖淀粉姜片辣椒粉简易三汁焖锅的做法鸡翅划刀，用料酒、姜片腌20分钟。土豆和胡萝卜切滚...
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- 🍳种草了很久的bruno锅，今年双十一终于入手了，第一顿当然要吃三汁焖锅了！简直太快太方便了，土豆熟得很快很入味，并且不粘锅。吃腻了火锅、烤肉，快来尝尝自制的三汁焖锅吧！用料蔬菜打底🥬🍅🥦土豆1个胡萝卜1根青笋半根洋葱半个青椒1个红柿子椒1个蒜1头橄榄油少许胡椒粉少许辣椒粉...
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