- 用料海蛎干10粒尾骨1斤山药若干海蛎山药排骨汤的做法排骨洗净后汆水,并冲去浮沫待用;山药去皮切块起汤锅烧水,倒入排骨和海蛎干,大火烧开后转小火煲2个小时,然后倒入山药块,煮10分钟关火,按口味调入盐即可...
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- 味道鲜美,奶白色的排骨汤,老少皆宜,健脾胃,补中益气用料淮山1小段排骨肋排一根胡萝卜小半根白醋1平匙盐少量大葱1小段姜2片黄芪(可不放)2小片山药(淮山)排骨汤的做法切好段的肋排提前泡水中1小时,(没有解冻的排骨可以直接入水浸泡),途中多换几次水大葱一小段,姜两片,胡萝卜切滚刀块,山药...
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- 排骨两用!一菜一汤!做过好多次了!用料肋排300克左右土豆2个铁杆山药可选胡萝卜可选大料、花椒、香叶、葱段冰糖姜、蒜瓣生抽、老抽、料酒盐香菜排骨土豆+排骨山药汤的做法排骨提前泡出血水,烧热水,加点料酒(期间姜切片或者切丝随意,蒜瓣切沫)焯一下排骨,过凉水冲洗。开始炖汤:我用...
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- 用料排骨克山药根萝卜根海带克海带山药萝卜排骨汤的做法海带打结山药切块萝卜切块骨头焯水...
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- 花胶(鱼胶)是各种鱼鳔的干制品,富含胶原蛋白;海参高蛋白低脂肪;山药营养成分多热量低,具有健脾养胃、益肺降糖等作用;这些食材加入些许排骨一起炖之,既有营养又有滋味。用料泡发好的花胶适量泡发好的海参适量山药适量排骨适量姜片大葱适量盐适量花胶海参山药排骨汤的做法发花胶参...
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- 给大家推荐一款我自创的山药薏米海带排骨汤😜山药健脾,但是每次切块炖汤兔宝都不吃,所以就想了一个办法,将山药用破壁机煮熟打成细细的泥,然后放到汤里一起煮,煮出来的汤奶白色,又特别好喝,兔宝喝了两碗说以后还要我做这个汤给她😘😘用料山药2根细山药薏米一小把海带一张胡萝卜...
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- 用料山药1根排骨500克盐1调料勺姜3片葱4厘米1段料酒1勺海带100克生抽2调料勺鸡精1调料勺白胡椒粉半调料勺山药海带排骨汤的做法海带切片,山药带上一次性手套去皮、洗干净、切段,排骨凉水下锅,水满满一锅,加各种调料和葱姜,撇去浮沫,炖1小时加山药炖20分钟,加海带炖10分钟,出锅。...
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- 懒人消化冰箱库存,意外收获一锅元气鲜汤♨️用料排骨500克山药1根姜10片干贝10粒海参排骨干贝山药汤的做法排骨焯水,去掉血水泡沫备用干贝冲洗后泡发约5分钟(熬汤时长较久也可免泡发)山药去皮切段备用姜去皮切片备用全部食材扔进电饭锅,启动精华煮汤模式。...
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- 用料排骨1000克山药200根玉米1根葱适量枸杞适量姜3片排骨海带玉米胡萝卜山药汤的做法排骨焯水!加葱姜翻炒!放入开水!放玉米!快熟时候放入山药胡萝卜...
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- 生活在广东,最最喜欢的就是广东靓汤,超喜欢喝汤的我也喜欢自己动手做,孩子发烧感冒几天没啥胃口,煲个健脾清润又补钙的山药排骨烫,一家人都非常喜欢喝的汤水用料玉米1根山药1根排骨300克姜3片盐1勺胡萝卜1根走地鸡鸡脚8只山药玉米海带排骨汤的做法金银玉米一个,山药一根(山药忘...
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- 用料山药适量盐适量姜适量胡椒粉适量山药排骨汤的做法新鲜排骨洗干净,放入冷水中浸泡10-20分钟,可将排骨中血水逼出(此步骤可省可以排骨多过几遍冷水)山药切成滚刀块锅中放入排骨,放入冷水,水一定要没过排骨(水太少汤会很油腻,),水的量结合具体情况另外水开之前撇去汤里的沫子水...
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- 用料海参(可用两只大虾代替)一只排骨七八块铁棍山药一段紫薯一个葱几段姜几片八角、料酒、胡椒粉、盐少许海参排骨山药紫薯汤的做法1、鲜参洗净切块,也可用两只大虾代替鲜参2、排骨➕姜片,飞水去腥、去血沫3、铁棍山药切段,紫薯切块4、葱切段,姜切片所有食材放入煲锅中,加水,搁一...
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- 海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感,山药中富含人体所需氨基酸,可以有效的健脾胃,补肺肾,健脾补血,固肾益精,益心安神,而且还具有消渴生津的功效,对于糖尿病具有一定的辅助治疗作用。山药中富含丰富的微量元素铜和钙,可以有效的增强体...
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- 参考了橙小酱的山药排骨汤的做法,适合喜爱清淡口感养生人群用料排骨一斤多山药1根大枣2-4个枸杞一把料酒葱姜糖盐山药排骨的做法排骨洗净用冷水中火开焯,放料酒,待水开后捞出。山药去皮切块(或者片)泡入水里,切好葱,洗好枸杞大枣等待。另起一锅放入水(没过排骨,图片水还是少了点)排...
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- 自己泡发的海参,超大。用料排骨200克姜2片盐少许海参4个山药1根鸽子只简简单单海参鸽子排骨山药汤的做法我的菜谱里面有简单的泡发海参方法了,在这里就不说了,鸽子海参排骨洗净,开水下锅,水滚开后冷水洗去泡沫,鸽子海参排骨生姜葱冷水下锅,煮沸后半小时,小火炖1小时,加盐再煮会。...
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- 用料排骨两块铁棍山药半根胡萝卜四分之一根酱油一小勺排骨山药汤的做法准备排骨两块胡萝卜山药切丁备用排骨冷水下锅焯水五分钟捞出冲掉浮沫把胡萝卜山药排骨放进电炖盅加入少许酱油,添水没过排骨放进电炖盅选择豆|蹄筋选项不到两个小时就可以出锅了,时间越长越软烂,汤汁越好...
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- 用料排骨500克山药1根葱1根盐适量白萝卜少量海参1只孕妇食用山药海参排骨汤的做法新鲜的通排用锅简单焯一下水,然后放入炖锅中,中小火慢慢炖,水多一点没关系,炖到排骨出香味儿之后放入海参,水不够就再加点水,然后放入适量盐继续中小火炖,20分钟之后加入山药,少量白萝卜,白萝卜可加...
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- 熬夜,调理身体,日常都可以喝。此为一人份量。若多人食,可成倍增加食材。用料排骨200克铁棍山药1/4根海参2条红枣4颗枸杞1小撮薏米一小撮盐适量海参山药排骨汤的做法准备好食材,加一碗半清水,放入电饭锅“煮汤”功能2小时。煮好后,撇去浮油,加适量盐即可。营养满满。小贴士若上火...
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- 大家好,我是蓉儿,今儿咱们来炖汤,以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,汤汁鲜美,排骨香嫩,玉米清甜,山药和胡萝卜软糯可口,老人孩子都适合。近来的天气也逐渐变得寒冷起来,这个时候,最适合的就是一碗热乎乎的汤,暖暖的喝下去,既窝心又营养,喝完身体立马热乎起来。用料排骨500克...
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- 用料排骨八两山药10cm长玉米一个鸡腿菇4个海带排骨海带鸡腿菇山药玉米汤的做法用流水把排骨洗干净汆烫排骨海带不用洗的太干净,白白的粉末其实无害把所有材料放入电饭煲内,水加到4/5,选择汤,开始加热听到水沸腾后把电饭煲调制保温6小时后可以喝啦,什么调料都不用放。小贴士海...
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- 用料排骨克山药根姜片片枸杞或红枣粒葱根料酒勺盐克胡萝卜根玉米根葱姜料酒勺八角个清水克山药排骨的做法排骨冷水下锅加入葱姜料酒焯出血沫排骨捞出,冲去浮沫,洗干净洗好的排骨放入锅中加入:玉米、胡萝卜、姜片、八角、红枣/枸杞。再加入适量清水。大火炖煮40分钟。40分钟...
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- 一个小锅一个人吃,食材切好扔进去煮,等二十分钟,就出锅了,很香不油腻。用料小白嘴山药2根海带一巴掌大排骨四小块(7块钱的)盐少放,海带会咸山药冬瓜海带排骨汤的做法1.小白嘴山药去皮切段,没有小白嘴,铁棍也行,味道都软和面,很好吃。但是普通山药煮出来味道就不好了。2、海带超市买...
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- 山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根枸杞粒胡萝卜大枣排骨【山药排骨汤】山药的做法底油炒排骨(焯水)加入葱姜去腥。加水烧开...
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- 冬天了❄️,来碗排骨汤暖和暖和吧,美味又养胃😄用料排骨2根海带片2张山药2根盐🧂7-8勺加着看姜片7-10片葱段3段料酒2瓶盖海带山药排骨汤的做法步骤一:排骨切块清洗干净,葱切段,姜切片。锅中加凉水放入排骨,葱段,姜片4片➕2瓶盖料酒大火煮开,期间撇去浮沫。水烧开后煮5分钟关火捞出...
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- 用料排骨克胡萝卜根山药海带山药胡萝卜排骨汤的做法山药削皮一起炖...
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