![可可爱爱紫薯南瓜花朵小汤圆 少女系元宵解锁食谱大全及做法，烹饪好吃的可可爱爱紫薯南瓜花朵小汤圆 少女系元宵解锁方法]( "可可爱爱紫薯南瓜花朵小汤圆 少女系元宵解锁食谱大全及做法，烹饪好吃的可可爱爱紫薯南瓜花朵小汤圆 少女系元宵解锁方法")
- ㊗️大家元宵节快乐哟～今年元宵来点可爱的～紫薯&南瓜，揉圆成团，寓意团团圆圆，配着椰汁食用，妙呀～同时，还从老妈那里偷学了几招，让汤圆口感加分用料糯米粉100g南瓜50g紫薯粉10g糖30g可可爱爱紫薯南瓜花朵小汤圆少女系元宵解锁的做法蒸熟的南瓜压成泥后加入到糯米粉中，揉搓成团，少量...
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![宝宝爱紫薯小馒头做法烹饪大全 地道宝宝爱紫薯小馒头如何做]( "宝宝爱紫薯小馒头做法烹饪大全 地道宝宝爱紫薯小馒头如何做")
- 不爱吃粥的宝宝爱吃小馒头，颜值高高，宝宝喜欢😬用料紫薯去皮后90克低筋面粉180克酵母1.8克牛奶70克宝宝爱紫薯小馒头的做法第一步先紫薯去皮切块蒸熟，蒸过程中准备其他材料（可加少许白纱糖或冰糖）紫薯面团：低筋面粉80克➕酵母0.8克➕鲜奶20克➕蒸好的紫薯90克（因紫薯湿度会有不...
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![就爱这一口紫薯面包食谱大全及做法，烹饪好吃的就爱这一口紫薯面包方法]( "就爱这一口紫薯面包食谱大全及做法，烹饪好吃的就爱这一口紫薯面包方法")
- 终于有时间来写这款紫薯面包的菜谱，这款紫薯面包制作方便，很适合刚刚开始学习烘焙的朋友们！注意在整形时，一定要将接口处捏紧压住，这样二次发酵时就不会裂开。面团在分成小面团时一定要记得盖保鲜膜，防止面团干裂。用牙签给面团最后扎孔使得形象更为逼真时，孔不宜扎得太深，以免在...
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![可爱紫薯饼如何做才美味，怎么做可爱紫薯饼简单又好吃]( "可爱紫薯饼如何做才美味，怎么做可爱紫薯饼简单又好吃")
- 可爱造型饼用料糯米粉100克椰蓉适量糖粉30克紫薯1个可爱紫薯饼的做法紫薯先蒸熟，用勺子按压成泥，加入糯米粉，糖粉搅拌均匀，并揉成团用擀面杖擀成薄片，用模具压出各种造型，不粘锅放少量油，然后煎至两面金黄即可。...
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![紫薯爱心面包（免揉）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯爱心面包（免揉）方法]( "紫薯爱心面包（免揉）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯爱心面包（免揉）方法")
- 无糖低油紫薯爱心面包，做给爱的人和自己吧！用料高筋面粉250克酵母4克牛奶130克玉米油15克紫薯3个小的紫薯爱心面包（免揉）的做法紫薯去皮蒸熟压成泥备用高筋面粉➕酵母➕牛奶➕玉米油搅拌成絮状用手揉成光滑面团即可，盖保鲜膜发酵1小时（可以放在微波炉或者冰箱里关门发酵）发酵至...
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![「爱上那抹紫色」紫薯玉带卷面包食谱大全及做法，烹饪好吃的「爱上那抹紫色」紫薯玉带卷面包方法]( "「爱上那抹紫色」紫薯玉带卷面包食谱大全及做法，烹饪好吃的「爱上那抹紫色」紫薯玉带卷面包方法")
- 紫薯的天然紫色美丽深邃，香气清新味道甘甜，蒸熟后捣碎用来做馅儿很合适。这款面包将紫薯馅料卷入叠放的原味面团和紫薯面团中，切开编成辫子，露出美丽的紫色，犹如紫色玉带一般。面包的质地蓬松柔软，由于加入了大量紫薯泥，内部十分湿润，麦香混合着紫薯的清香，带着淡淡的甜味，为你的早...
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![我爱早餐—紫薯牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的我爱早餐—紫薯牛奶方法]( "我爱早餐—紫薯牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的我爱早餐—紫薯牛奶方法")
- 期末在学校学习好累！吃好早餐才有动力哈～这是我早餐标配之一！！跟大家分享一下哈哈哈～超！好！吃！尤其是吃到紫薯肉的时候～～～好幸福（≧∇≦）【过程照片真实颜色～没调过色哈(*^_^*)】用料烤紫薯一个牛奶一盒我爱早餐—紫薯牛奶的做法把烤紫薯剥皮，放到碗里。把牛奶加热。（因为在学校条件比较...
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![紫薯香蕉燕麦爱心饼食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯香蕉燕麦爱心饼方法]( "紫薯香蕉燕麦爱心饼食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯香蕉燕麦爱心饼方法")
- 用料紫薯燕麦香蕉糯米粉鸡蛋蜂蜜紫薯香蕉燕麦爱心饼的做法紫薯蒸熟香蕉捣成泥紫薯香蕉泥加糯米粉鸡蛋加水揉成面团去一块面团揉成圆形放入磨具中整出心形或者自己整出喜欢的形状电饼铛中不放油放入爱心面团煎至每个面如图煎熟即可...
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![宴会上最爱的小紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的宴会上最爱的小紫薯方法]( "宴会上最爱的小紫薯食谱大全及做法，烹饪好吃的宴会上最爱的小紫薯方法")
- 宝宝家蒸了一锅红薯紫薯淮山想着搞定它们就想到了小时候去参加宴会常见到的小紫薯(ﾉ≧ڡ≦)看了几个紫薯饼紫薯球的方子木有看到小紫薯宝宝就编了一个‖不知道正确麻‖＼＼(۶•̀0•́)۶//／／闪亮登场用料玉米淀粉随意（够用就好）薯类随意咯白管他沙的绵的糖随意~宴会上最爱的小紫...
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![双倍紫薯吐司（紫薯爱好者的紫薯双重奏）食谱大全及做法，烹饪好吃的双倍紫薯吐司（紫薯爱好者的紫薯双重奏）方法]( "双倍紫薯吐司（紫薯爱好者的紫薯双重奏）食谱大全及做法，烹饪好吃的双倍紫薯吐司（紫薯爱好者的紫薯双重奏）方法")
- 喜欢吃紫薯的朋友绝对不能错过的一款重磅吐司，紫薯外皮加上紫薯馅料，双重口感冲击。紫薯馅料不用炒制，蒸熟之后加细砂糖和炼乳碾成细腻的泥即可，相较其他馅料来说糖油含量没那么高，更加健康，一次发酵做起来也更快手。夏天做面包还是那些碎碎念的话，一定要控制好面温，有条件的话建...
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![我家娃爱吃的～紫薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的我家娃爱吃的～紫薯泥方法]( "我家娃爱吃的～紫薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的我家娃爱吃的～紫薯泥方法")
- 搭配面包，包包子，汤圆都是我家宝宝超级喜欢吃制作方法也简单用料紫薯1000克纯牛奶250克奶粉40克糖100克黄油80克我家娃爱吃的～紫薯泥的做法先备好糖，黄油，奶粉紫薯去皮蒸好放到破壁机里加牛奶打成泥我是分两次打，破壁机一次打不了那么多再放入不粘锅加入，黄油，奶粉，糖，小火熬要不停...
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![紫薯精的日常，吃一次就爱上的紫薯吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯精的日常，吃一次就爱上的紫薯吐司方法]( "紫薯精的日常，吃一次就爱上的紫薯吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯精的日常，吃一次就爱上的紫薯吐司方法")
- 今天来做一款紫薯吐司，颜控千万不要错过噢~切开一刻，真被惊艳到了，满满的紫薯夹心，纹路犹如大理石纹理一般，颜值爆表又好吃！面包不仅柔软拉丝，奶香味十足，做法还超级简单噢，新手也能一次成功无烦恼~从此又多了一个紫薯精啦！用料高筋粉300g牛奶155g全蛋液40g细砂糖35g盐3g鲜酵母12g...
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![紫薯奶酪球（宝宝超爱）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯奶酪球（宝宝超爱）方法]( "紫薯奶酪球（宝宝超爱）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯奶酪球（宝宝超爱）方法")
- 我们家从来没在母婴店买过零食，我看配料都对18个月的宝宝不太友好，所以动手自己做，不加糖，但是小朋友却超喜欢，奶酪买的Na含量极低的。烤好后，外表软硬适中，内心软糯，我们家目前八颗牙，吃的不亦乐乎，还很补钙。用料紫薯3个芝士约40g淀粉70g蛋黄1个牛奶适量紫薯奶酪球（宝宝超爱）的做法...
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![紫薯爱心馒头，紫薯火腿卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯爱心馒头，紫薯火腿卷方法]( "紫薯爱心馒头，紫薯火腿卷食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯爱心馒头，紫薯火腿卷方法")
- 用料紫薯1个面粉适量，根据紫薯大小决定酵母适量火腿4根油适量紫薯爱心馒头，紫薯火腿卷的做法1个紫薯切片蒸熟用破壁机打成紫薯泥加入适量面粉，酵母，揉到三光就可以放着发酵了发酵至两倍大，继续揉面，把里面的气体揉出来取一小部分，分成四等份，搓成要夹火腿（火腿太长一根可以分成两...
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![爱的味道（紫薯土豆泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的爱的味道（紫薯土豆泥）方法]( "爱的味道（紫薯土豆泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的爱的味道（紫薯土豆泥）方法")
- 这是一款美味又易于饱腹的快手菜，推荐给想要健康瘦身的友友😊用料土豆1个紫薯1个盐适量爱的味道（紫薯土豆泥）的做法将土豆洗净削皮，然后切片上锅蒸熟。注意：若不是立即上锅蒸，记得将土豆片浸泡在水中防止氧化变黑。将紫薯切块，放在蒸锅内用水煮熟，可与步骤1同时操作，既节省时间又...
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![紫薯紫薯如何做才美味，怎么做紫薯紫薯简单又好吃]( "紫薯紫薯如何做才美味，怎么做紫薯紫薯简单又好吃")
- 用料紫薯1个酸奶一袋紫薯紫薯的做法紫薯和酸奶用料理棒混合放到碗里，上边撒上自己爱吃的坚果就ok啦...
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![紫薯爱心💗寿司饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯爱心💗寿司饭团方法]( "紫薯爱心💗寿司饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯爱心💗寿司饭团方法")
- 用料紫薯米饭海苔紫薯爱心💗寿司饭团的做法紫薯蒸熟，压成泥准备一碗白米饭，一碗紫薯米饭混合的饭一片海苔，铺上紫薯饭卷成圆形用筷子压出凹槽，底部捏尖一片海苔铺上白米饭将爱心紫薯饭放在中间卷成卷用刀切块（每一次切的时候，刀冲下水，防止粘米饭）💗🍣...
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![宝宝的最爱～紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝的最爱～紫薯粥方法]( "宝宝的最爱～紫薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝的最爱～紫薯粥方法")
- 美味又营养，简单好吃～用料紫薯2个小米30克核桃2颗甜玉米粒20粒豌豆粒20粒花生米20粒宝宝的最爱～紫薯粥的做法紫薯去皮蒸熟后捣碎备用核桃剥仁备用小米，花生洗净加水中火煮开放入玉米粒，小火继续煮20分钟加入豌豆粒，小火煮20分钟加入紫薯泥，核桃仁，小火煮10分钟即可出锅小贴士紫薯...
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![吃一口就爱上：紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的吃一口就爱上：紫薯饼方法]( "吃一口就爱上：紫薯饼食谱大全及做法，烹饪好吃的吃一口就爱上：紫薯饼方法")
- 紫薯和南瓜，都是颜色漂亮的好食材。不管是做糯米饼，还是月饼，吐司，有了紫薯或者南瓜，总是感觉多了健康营养的清新味道。用料面粉200克牛奶/清水120-140克细砂糖15克酵母粉3克紫薯粉5克紫薯泥220克炼奶30克吃一口就爱上：紫薯饼的做法紫薯蒸熟，去皮，取220克紫薯捣烂成泥，趁热加入炼...
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- 用料草莓果冻草莓适量吉利丁片2片酸奶适量牛奶适量白砂糖适量紫薯麻薯肉松蛋糕蛋糕部分鸡蛋3个纯牛奶48克玉米油48克白砂糖20克柠檬汁适量低筋面粉60克麻薯部分糯米粉70克玉米淀粉20克纯牛奶120克白砂糖20克黄油7克紫薯泥部分紫薯适量纯牛奶适量白砂糖适量草莓果冻&...
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![嘟仔爱吃的紫薯西多士+紫薯奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的嘟仔爱吃的紫薯西多士+紫薯奶昔方法]( "嘟仔爱吃的紫薯西多士+紫薯奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的嘟仔爱吃的紫薯西多士+紫薯奶昔方法")
- 用料紫薯2个芝士2片牛奶200克面包片2片鸡蛋2个嘟仔爱吃的紫薯西多士+紫薯奶昔的做法小紫薯蒸熟去皮😊加点牛奶成泥(剩下的牛奶做紫薯奶昔)我是用的料理机(我没有放糖，因为我的紫薯比较甜哦，根据家里的紫薯来判断要不要放糖哦😜)吐司片上涂上紫薯泥，上面放一片芝士(我忘记拍...
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![12 m+ 爱心紫薯粘糕食谱大全及做法，烹饪好吃的12 m+ 爱心紫薯粘糕方法]( "12 m+ 爱心紫薯粘糕食谱大全及做法，烹饪好吃的12 m+ 爱心紫薯粘糕方法")
- 用料紫薯250g粘米粉60g配方奶20g12m+爱心紫薯粘糕的做法准备食材紫薯切片蒸熟加配方奶打泥取一半紫薯跟粘米粉充分混合揉搓过筛，让粉质细腻如图，分三层，中间是紫薯泥，上下层均为粉，压实盖上保鲜膜扎孔，蒸熟完成小贴士营养小贴士：紫薯，可以补充硒元素，增强体质，抗衰老，因为里面含有蛋...
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![宝宝超爱的紫薯馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝超爱的紫薯馒头方法]( "宝宝超爱的紫薯馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝超爱的紫薯馒头方法")
- 我家宝宝马上十个月犹豫不太愿意接受糊状食物直接被我过渡到主食但是又不放心外面买的所以只能自己做了如果不是给宝宝吃大人吃可以加点糖会更好宝宝吃直接吃就是紫薯本身的清甜也是不错的个头小点宝宝直接自己拿着吃还可以锻炼抓我能力值得一试哦用料紫薯5个面粉200克酵...
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![爱心紫薯泥玉米早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心紫薯泥玉米早餐方法]( "爱心紫薯泥玉米早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心紫薯泥玉米早餐方法")
- 为心爱的人做早餐，是最幸福的事~~！用料紫薯1-2个玉米1根爱心紫薯泥玉米早餐的做法首先将紫薯洗干净，放进电饭煲里水煮。将玉米放在蒸笼上，也放进电饭煲里蒸煮。紫薯煮熟之后放进比紫薯个头大的碗里，用铁汤匙将紫薯压成泥装。放入模具延边挤压填实便可！小贴士玉米用蒸的感觉好吃...
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![瘦身最爱，蜂蜜紫薯糕食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身最爱，蜂蜜紫薯糕方法]( "瘦身最爱，蜂蜜紫薯糕食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身最爱，蜂蜜紫薯糕方法")
- 紫薯的营养价值非常高，它除了具有普通红薯的营养成分外，还含有丰富的硒元素和花青素，非常适合宝宝和宝妈们食用，而且热量低，多吃紫薯有利于瘦身减肥。紫薯糕颜色美腻，香甜满口，入口即化，任凭其他美食都是无法比拟的。紫薯糕的做法非常简单！用料紫薯2-3个蜂蜜适量橄榄油适量模具一...
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