- 三伏天,喝些下火的汤汤水水用料马蹄适量绿豆适量冰糖适量冰糖绿豆马蹄水的做法马蹄买的削好皮的,洗净切片倒入豆浆机里。绿豆洗净加入豆浆机里。豆浆机加入冰糖(也可以无糖)。按超浓豆浆模式或者玉米汁模式榨好。...
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- 用料马蹄粉275克绿豆150克水2700克黄糖2.5片绿豆马蹄糕的做法绿豆冷水泡3小时,然后煮,水开了,用电磁炉600火煮15分钟,然后把豆捞起,绿豆水留着用。开马蹄粉,用300毫升水倒进马蹄粉里,充分搞拌均匀溶解黄糖,用绿豆水混冷水共1050毫升水,把黄糖溶解并把水煮沸再一次把溶解了的马蹄粉...
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- 大概四人份用料绿豆200克马蹄50g纯净水2升马蹄绿豆沙的做法1、绿豆用水泡3小时以上至绿豆泡胀(后续容易脱皮)2、2升冷纯净水砂锅烧开后转小火盖盖.3、30分钟后绿豆皮浮起来快递捞出,并用木勺搅拌沉底的绿豆沙更加压制出沙.并放入切碎的马蹄or陈皮4、小火一小时后出锅小贴士...
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- 作为潮汕人,夏日里总少不得一碗清新爽口的甜汤。把绿豆去皮,磨成粒粒金黄的“绿豆畔”,配上马蹄、白果、白木耳、百合等冰清玉洁的食材,用淀粉稀浆略略勾芡,便是一碗消暑的好甜品,我们那里叫“绿豆爽”。恰到好处的火候加上细腻爽滑的口感,真的比高压锅做出来的绿豆沙要好吃不少...
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- 在上次做马蹄爽的基础上加了绿豆,喜欢的话还可以加莲子一起,趁热吃或者冰一冰都不错,是一道清新爽口的甜汤,夏日必备✌️用料马蹄300克绿豆100克冰糖60克马蹄粉40克水(勾芡马蹄粉)80克清水(煮马蹄爽)1500克绿豆马蹄爽的做法准备材料去皮绿豆洗干净后浸泡15-20分钟,放进电饭煲,按...
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- 马蹄(荸荠)清火润肺整肠通便红枣:补中益气,养血安神枸杞:补血,降三高,抗衰老银耳:清热,护肝,解毒,补充胶原蛋白冰糖:(黄冰糖)和胃润肺,止咳化痰百合:养阴润燥,养心安神一款很好的养生糖水,可作为下午茶和餐后甜饮用料银耳2朵(根据大小自行调节)枸杞8-10粒红枣8-10颗冰糖小块约20粒(根据自己喜...
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- 闷热的夏天来碗冰凉的绿豆汤最消暑了,大概家家的冰箱里在夏天都少不了绿豆汤的倩影!绿豆有清热解毒与消暑止渴的功效,还有丰富的维生素A,B,C以及较多的碳水化合物,可以提供身体无脂肪的热量!但是绿豆的热量也不低,不能吃多哦!好爱喝这个糖水,加了切碎的马蹄,每一口都马蹄碎入口,清...
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- 小时候特别喜欢的一道甜品。第一次试做味道很不错用料马蹄粉3勺去皮绿豆50克冰糖适量马蹄绿豆爽的做法去皮绿豆浸泡15分钟,放入电饭锅加水煮半个小时煮到绿豆熟了,三勺马蹄粉加水调匀,倒入锅中。加入冰糖煮5分钟。边煮边搅拌避免糊锅装入碗中放凉...
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- 用料冰糖适量马蹄适量水适量桂花适量桂花冰糖马蹄水的做法把马蹄洗净,去皮去皮后尽快放到水里,防止氧化变色把除桂花外所有食材放入锅中,大火烧开,看到锅中冒大泡,水变粘稠。放入桂花,然后看心情关火。盛出。...
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- 用料马蹄、冰糖、枸杞冰糖马蹄水的做法马蹄去皮洗净,清水马蹄冰糖煮开,火关小再滚个3分钟即可。关火前放入洗净的枸杞。...
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- 用料马蹄100g绿豆150g(米勺150g)片糖按照喜好加入(可更换其他糖)清水750ml『糖水店系列』1.马蹄绿豆沙的做法把绿豆放在电高压锅中,放入切块的马蹄和水用[杂粮粥]模式开始烹饪烹饪完成后,等待开盖,放入片糖,完成!...
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- 今天分享一道用绿豆和马蹄粉来制作的清凉小点,清凉的马蹄配上消暑的绿豆,简简单单几步就可以蒸出来软软糯糯,口感层次丰富,非常适合炎炎夏日食用。用料马蹄粉270g绿豆50g细砂糖25g清水1000g绿豆马蹄蒸糕的做法绿豆提前用清水浸泡2小时以上。浸泡时间越长,越容易把绿豆煮熟煮烂...
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- 最近甜的吃太多,想喝点清甜的糖水用料马蹄400g去皮绿豆一小把莲子10颗冰糖少少许绿豆马蹄水的做法马蹄去皮、切小块所有食材放入锅中,加水,大火转小火小贴士绿豆易散,不宜像其它糖水煮太久,不超半小时为宜...
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- 19点,珠海仍然29度,不润一下就要成干尸了用料茅根1小撮竹庶4小节胡萝卜1根马蹄7个冰糖1大块冰糖竹蔗茅根胡萝卜马蹄糖水的做法所有材料放入汤褒加入适量水,大火褒开转小火褒一小时。放凉喝入口那润润的感觉太爽了。...
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- 这个夏天,来碗马蹄绿豆糖水透心凉吧!用料绿豆300g马蹄200g白糖适量马蹄绿豆糖水的做法先把绿豆和水放在锅里煮开等绿豆煮开了,放入切好马蹄片稍微煮一下,再放入适量的白糖就好,等它凉了,放入冰箱冰一下,味道更好!小贴士放入马蹄片,不能煮太久,不然会影响马蹄片的脆爽!...
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- 每隔一阵就会煮的一道“凉茶”,黑豆性味甘温,无毒,归心、脾、肾经,有补肾滋阴、补血明目、除湿利水的功效;马蹄性寒,具有清热解毒、凉血生津的作用。夏天放凉了咕噜咕噜喝清热解渴,冬天盛上一碗一口热乎的暖暖胃。黑豆和马蹄都是特别好的东西啊~用料马蹄8-10个黑豆20-25粒冬瓜条6...
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- 清心丸小时候每年奶奶都会做给我们吃的,很久没吃很怀念做法简单,Q弹的清心丸搭配脆脆的马蹄,粉糯的绿豆,口感不要太赞~冰镇更好吃夏日降暑糖水,全家老少都爱吃的一款糖水!做起来吧。用料马蹄10个去皮绿豆半斤冰糖若干马蹄粉若干以下是清心丸配料木薯粉(一定不能用地瓜粉代替!!)200克...
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- 一道很好的糖水,清热润肺止咳、生津消滞通便、舒肝明目、利气通化,美容养颜、还能预防呼吸道疾病,能够促进人体发育和维持生理功能的功效,除了不适合糖尿病人与孕妇,简直老少皆宜,好处多多啊,如果处于咳嗽中的状态,可加雪梨同煮水。是我个人很喜欢的一款糖水,就是削皮特别麻烦,此法...
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- 用料马蹄个水克冰糖克橘子淀粉冰糖马蹄的做法马蹄削皮,煮熟锅里留点水,舀出多余的水备用,放入橘子瓣,煮两分钟淀粉勾芡,倒入锅里用舀出的水调粘稠度...
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- 马蹄在秋冬吃最应季,润肺止咳去火。用料去皮马蹄大枣百合莲子冰糖糖水马蹄的做法马蹄去皮,大枣洗净切开,泡软莲子和百合。砂锅加水,放入百合莲子马蹄大枣,加冰糖。煮沸后转小火,30分钟后即成。小贴士大枣最好选用新疆和田大枣,肉厚味浓,切开炖会更加入味,汤里枣香浓郁。...
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- 怀念以前太姥姥的味道。用料绿豆瓣50克冰糖50克地瓜粉30克水600克马蹄5个枸杞15粒马蹄绿豆爽的做法准备材料1、 将绿豆瓣用水泡5个小时左右.(用指甲可以摁破即可)2、马蹄切成粒状3、泡软的绿豆瓣放入蒸锅,蒸10分钟左右4、锅中加水、冰糖、马蹄中火煮到冰糖融化,转小火加入...
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- 糖水马蹄糖水马蹄是一道由马蹄(荸荠等食材制成的美食。中文名糖水马蹄主要原料马蹄(荸荠)300g是否含防腐剂否做法马蹄洗去泥沙,削去外皮中医认为,荸荠是寒性食物,具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。食用荸荠既能清热生津,又可以补充营养,发烧的病人可...
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- 清火润喉的一道糖水....用料马蹄100G雪梨一个冰糖适量冰糖马蹄雪梨水的做法马蹄去皮,切成条。雪梨去皮,切块。放入汤锅,加入水。放入冰糖,大火煮开转小火,1个小时就好小贴士喝的时候可以放入一片柠檬...
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- 市场上又出现荸荠了,朋友圈里的妈妈们纷纷给孩子做了降火,赶紧买来,洗洗刷刷和去皮,准备好了东西,研究研究做法,开始上。用料马蹄n个冰糖3颗小块左右红豆抓一把浸泡8小时左右枸杞抓一把藕粉凉水调匀马蹄糖水的做法提前浸泡红豆,红豆不易煮烂多泡泡马蹄切脺先煮红豆,开锅小火煮。...
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- 夏天容易燥热上火🔥,而这款糖水【莲子绿豆马蹄爽】✅,清补排毒,滋补解暑,🌈并且食材简单不贵,马蹄爽爽脆脆,😍绿豆细腻无渣,口感🧊冰冰甜甜滑溜溜,夏天吃绝了‼️用料去皮绿豆150g莲子30克干百合20g马蹄粉10克冰糖适量马蹄5个莲子绿豆马蹄爽🍃|清凉解暑糖水的做法1️⃣准备食材:去皮绿...
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