- 春天的那杯茶-红枣煮绵茵陈。绵茵陈也叫白蒿,春天地里就能挖到的野菜,蒸着吃,包饺子都可以。春季养肝,我家常用来煮水喝,清热利湿保肝。用料绵茵陈1把红枣1把纯净水1500ml绵茵陈红枣水的做法绵茵陈洗干净和红枣片,水同煮10分钟,喝水即可。可以煮两遍-三遍。我妈说白蒿‘...
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- 用料鲫鱼一条薏米适量赤小豆适量绵茵陈30克陈皮少许姜三片蜜枣2颗瘦肉100克绵茵陈赤小豆薏米煲鲫鱼的做法绵茵陈稍微洗一下赤小豆和薏米浸泡一会鲫鱼稍微煎一下,瘦肉焯水然后把所有材料扔汤煲里加水,大火烧开后转中小火煲一个半小时即可。...
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- ☔️广州的春天,阴雨绵绵,雨水多湿气重,很多人都觉得口渴、湿气重、易疲劳,祛湿保健很重要。饮食应以清淡、祛湿、养肝健脾为主。此时我会选用绵茵陈煲鲫鱼汤,这是一款家常的祛湿靓汤,绵茵陈自带香味,煲出的汤水香味独特而且甘甜,是让人喜欢的药材汤之一。此汤非常适合肝火旺盛的年...
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- 教你一招祛湿汤,比拔火罐还灵!用料鲫鱼1条绵茵陈50g赤小豆25g蜜枣2个姜片适量油适量盐适量绵茵陈鲫鱼汤的做法鲫鱼、赤小豆、绵茵陈洗净;汤锅中倒入适量的清水煮开,备用热锅下油与姜片,放入鲫鱼煎至两面金黄后,倒入适量的开水汤锅中放入赤小豆、蜜枣;倒入煎锅内的鱼汤纱布内装入...
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- 清利湿热,护肝利胆退黄,湿温暑湿,湿疮瘙痒。用料酵母克红枣颗面粉克茵陈护肝第一草茵陈红枣馒头的做法备好料茵陈料理机打碎,红枣剪碎加酵母面粉揉成面团揉成面团醒发发起后揉成小团上锅再醒发十分钟开火水开后蒸15分钟静置一会出锅。清香浓郁有点Q弹感。营养又好吃😋...
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- 茵陈别名:绵茵陈、茵陈蒿、白蒿、绒蒿、猴子毛,关于茵陈有“华佗三试青蒿草”的传说,他还编歌供后人借鉴:“三月茵陈治黄痨,传于后人切记牢。三月茵陈治黄痨,四月青蒿当柴烧。”茵陈的功效与作用:茵陈是一种具有保肝功效的特色中药材,它除了可以与其他中药材搭配在一起使...
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- 这汤适合春天饮用,健脾养胃,祛湿除困,还有养肝清热。用料姜2片木棉花5朵绵茵陈适量扁豆(炒一炒)适量鲫鱼或猪骨1条蜜枣2粒木棉花绵茵陈扁豆汤的做法洗干净材料备用鲫鱼煎一下,加2片姜,再加适量清水煲滚文火60–90分钟,加点儿盐即可...
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- 用料鲫鱼1条姜3片赤小豆抓一把绵茵陈抓一把薏米一小把蜜枣1个祛湿汤-绵茵陈鲫鱼汤的做法绵茵陈比较多沙,要用水泡一下,然后洗净鲫鱼洗净沥干水砂锅内加水,和浸泡过的薏米,赤小豆,姜片,蜜枣先煲滚鲫鱼用两面摸一层薄薄的盐和生粉,锅内放油小火两面煎至焦黄把煎好的鲫鱼和绵茵陈放...
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- 茵陈苦寒,可以清热利湿、利胆退黄,归于脾胃、肝胆经,多用于治疗湿热蕴于脾胃、肝胆而出现的双眼、周身发黄,黄色鲜明或者晦暗,都可选用茵陈治疗,还可用于改善由于体内有湿而起的湿疹、湿疮等。大枣日常中经常可以见到,其具有补气养血的作用。而两者相配伍,大枣性温可以中和茵陈苦...
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- 茵陈鲫鱼汤,是在煲鲫鱼汤的时候加入加入茵陈,这是比较好的一种保健药膳,具有很好的祛湿功效,尤其是经常觉得口渴,湿气过重疲劳的人来说,适当的饮用那么可以起到很好的保健效果,也适合肝火旺盛的人,食疗保健价值是比较高的。用料鲫鱼1条绵茵陈100克姜2片绵茵陈煲白鲗的做法绵茵陈...
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- 茵陈也叫白蒿,春天的野菜,中药铺叫茵陈,是因为每年的新叶子都是从前一年的老根上长出来的,陈的嘛,是春天补肝护肝的佳品用料茵陈随意小米小半碗水半锅茵陈粥的做法白蒿摘干净,多淘洗几遍烧水,水开放淘好的小米,加白蒿。剩下的就交给时间吧。四十分钟就可以啦还有一起做的小蒜炒鸡...
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- 广州已经下几天雨了,广州人有种说法就是雨水天要多喝袪湿的汤水!白侧煲绵茵陈从小就喝,今天自己煲了!袪一袪湿气。用料鲫鱼1条绵茵陈1两姜片4片蜜枣1个盐适量白侧煲绵茵陈的做法白侧洗干净用盐腌两小时放油用小火把鱼的两面煎到金黄绵茵陈用水泡十五分钟,清洗干净把鱼,绵茵陈,姜...
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- 春季养肝正当时……路过早市,看到刚下来的茵陈,买回来晾干泡水喝哈!新鲜的茵陈做蒸菜和馒头都很赞,这次做成发糕,加入了大量的红枣肉,吃起来甜丝丝的!😋用料新鲜茵陈50克红枣肉100克面粉250克水170克酵母5克泡打粉3克奶粉20克茵陈红枣发糕的做法新鲜茵陈清洗干净滤干水分切碎备...
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- 此汤鲫鱼鲜甜,绵茵陈带微微药香,有去湿功效。用料鲫鱼一条绵茵陈二两姜片蜜枣二个绵茵陈鲫鱼汤的做法用筛子淘洗绵茵陈,把泥沙洗净。鲫鱼处理好,煎至两面金黄,煎好鱼后,锅中加入少量清水,没过鱼即可。煮开,这样鱼汤色泽如奶一样白。把绵茵陈,蜜枣,姜片放入汤煲,加适量清水煲开,倒入煮...
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- 广州这几天实在又湿又热又闷,继续祛湿汤系列。此汤看起来像凉茶一般,喝起来清甜有中药的回甘。食疗,因时而食,以药入食,是老广的养生之道。用料干木棉花5、6朵绵茵陈一把扁豆适量云岭适量北岐适量党参适量薏米适量赤小豆适量鲫鱼一斤半木棉花绵茵陈鲫鱼汤的做法祛湿料是中医开...
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- 喜欢春天,更喜欢春天的野菜!尤其是荠菜和茵陈,荠菜饺子和茵陈馒头几乎每年都做。茵陈既可以做馒头,又可以做饼,味道都很独特,加入大枣更是好吃的不得了。小小茵陈浑身都是个宝,它的药用价值不可小觑,三月份正是吃茵陈的好时候,此时的茵陈非常嫩,而且味道鲜美……用料茵陈适量大枣适...
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- 作为一位广东人怎么可以不擅长煲汤呢😏!最近的清明时节天气太任性了,忽冷忽热、雨☔️下个不停也忍了,但回南天最不可忍了、到处湿答答的!衣服晾n天也没一点要干的迹象,赶脚人也变得浑浑噩噩!祛湿汤必须要上场了!用料鲫鱼一斤左右木棉花3~4朵绵茵陈适量(手刚好抓了一把的量)蜜枣2个姜...
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- 这个汤可以清湿热,经常会吃了些热气的东西嘴里长泡泡或者有热毒身上长红疹都可以喝哦~不过,女生生理期的时候就不要喝了,会拖尾。小孩子可以喝的,如果去吃了烧烤什么的,喝这个比喝凉茶好多了。谢谢~用料鲫鱼一条吧绵茵陈(茵陈)它们是一样的250g盐姜片4片绵茵陈煲鲫鱼汤的做法鲫...
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- 有天在家自己炒着玄米茶,我喜欢加麦芽一起炒,觉得那个味道焦中带香,又能温胃益中,助消化。既然能泡茶喝,是不是也可以拿来煲汤呢?广东人爱喝汤,兼顾美食和健康的传统,靓汤靓汤,一定是喝起来美滋滋,也是对身体有裨益的汤品。身在广东的高温高热气候,最重要的就是祛湿,于是就尝试了用玄...
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- 功效此汤具有祛湿、养肝健脾的作用,适合湿气重、易疲劳,肝火旺盛的人食用。用料鲫鱼1条绵茵陈30克蜜枣2个姜3片绵茵陈煲鲫鱼的做法先将绵茵陈、清洗后浸泡片刻;鲫鱼去腮、去内脏、刮鳞、刮去腹腔内黑膜后洗净,放至锅里加少量油略煎至两面鱼身金黄色;将全部材料放入汤煲内加水,...
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- 一次不太成功的实验,颜色有点丑,但入口有一种浓浓的茵陈味道。用料茵陈两把红豆200克红枣30颗面粉600克红糖适量水适量酵母5克白芝麻一把茵陈味红枣红豆包的做法新鲜茵陈用剪子剪去根茎,洗干净,放入料理机,加半杯清水打成糊。面粉加入酵母和茵陈和成软硬适度的面团,醒发至两倍...
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- 南方的春天,雨水多,天气潮湿闷热,人很容易感到疲倦……因此在春季里要多喝些护肝祛湿的汤水。而此汤有清热祛湿、护肝利胆、祛风止痒的功效,非常适合春季里湿气重和犯春困的人饮用哦!用料鲫鱼1条瘦肉80克绵茵陈25克炒薏米30克蜜枣3个生姜3片护肝利胆绵茵陈鲫鱼汤的做法准备好...
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- 广式汤水老公最近说想喝点祛湿汤,我就煲绵茵陈鲫鱼汤用料绵茵陈1两鲫鱼条姜片5-6片盐适量绵茵陈煲鲫鱼的做法第一步:将绵茵陈洗干净,通常洗二次!第二步:把鲫鱼清洗干净,把内脏清理好!第三步:把姜切片备用!第四步:将鲫鱼擦干水!第五步:用锅烧红油,将姜片爆香,将鲫鱼二面煎香!第六步:将清水...
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- 又到春天吃野菜的季节了,老爸上山采的荠菜和茵陈,好鲜嫩,茵陈本身就是一味中药,清热利湿,利胆护肝,好处多多!用料普通面粉适量鸡蛋1只茵陈适量食盐少许纯净水适量茵陈饼的做法茵陈摘去杂质,浸泡清洗洗净,晾至半干剁碎,放一边备用取适量中筋粉,打入鸡蛋搅拌均匀,并分多次加入纯净水,搅...
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- 来自南方卫视的城事特搜佘老师的“特搜靓汤”,佘老师因突发性疾病不幸离世,现在记录的是他生前最后录制的五期汤普之一,让我们共同缅怀这位伟大的广东汤王。此汤功效:清热祛湿,润燥解毒,适用于暑热时应考的考生饮用,为考生健脾开胃,调和身心。用料绵茵陈60克蜜枣3个薏米30克鲫鱼1...
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