![雪莲子花胶糖水做法烹饪大全 地道雪莲子花胶糖水如何做]( "雪莲子花胶糖水做法烹饪大全 地道雪莲子花胶糖水如何做")
- 用料花胶20克红枣4颗桃胶10克雪莲子10克无花果2颗冰糖适量枸杞20粒雪莲子花胶糖水的做法花胶洗净，隔水蒸10分钟，加足够的纯净水，放冰箱冷藏泡发8小时以上。泡发好的花胶洗净，去掉血丝等杂质。花胶切成两指宽大小，放入炖盅。桃胶用纯净水泡发12小时以上，洗净杂质放入炖盅。雪莲...
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![雪莲子桃胶糖水做法烹饪大全 地道雪莲子桃胶糖水如何做]( "雪莲子桃胶糖水做法烹饪大全 地道雪莲子桃胶糖水如何做")
- 炎炎夏日消暑好介绍用料雪莲子15粒左右桃胶30克花生少许三花淡奶一瓶冰糖适量雪耳一朵雪莲子桃胶糖水的做法先把桃胶雪莲子泡开大概需要15个小时中途需要换水泡开的桃胶和雪莲子会漂亮些花生也需要泡几个小时煲起来才会容易软糯4000ml的水放煲里下花生煮开雪耳泡开切细下...
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![养生花胶红枣莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养生花胶红枣莲子糖水方法]( "养生花胶红枣莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养生花胶红枣莲子糖水方法")
- 呆在家的第15天，一起来做个美味的养生汤水吧～补充胶原蛋白😍😍用料红枣10颗莲子小手一抓牛奶一盒半/3人用量花胶3个/酌情增减冰糖适量养生花胶红枣莲子糖水的做法提前一夜，花胶根据用量放入蒸锅，隔水蒸8-10分钟，变软发大到1-2倍左右，冷却放入冷藏冰箱//如不够时间，可直接放入水...
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![桃胶银耳雪莲子雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳雪莲子雪燕糖水方法]( "桃胶银耳雪莲子雪燕糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳雪莲子雪燕糖水方法")
- 用料桃胶一小把银耳半朵雪莲子一小把雪燕4小块枸杞一小把冰糖适量纯牛奶3盒桃胶银耳雪莲子雪燕糖水的做法桃胶、雪莲子、雪燕提前泡发12小时后，加以清洗剔除杂质；雪耳泡发2小时左右，剪成小小块。各种材料准备好，备用。（枸杞不用泡发）把桃胶、雪耳和雪莲子放入锅里大火煮开转小...
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![美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹方法]( "美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶雪燕雪莲子糖水三宝之胶原羹方法")
- 你和夏天的邂逅就是差一碗胶原羹的距离桃胶雪燕雪莲子…糖水三宝无糖无硫野生雪莲子配上珍珠桃胶和拉丝雪燕是夏天最美的诠释！希望交流朋友可以加我微信：stxzbh这个季节，这个天气☀️我觉得，您需要一碗它来补充能量它就是女人胶原三宝👇桃胶+雪莲子+雪燕、吃一碗，隔天起床像敷了...
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![养颜银耳桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜银耳桃胶雪莲子糖水方法]( "养颜银耳桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜银耳桃胶雪莲子糖水方法")
- 用料银耳1朵完整的桃胶8克左右雪莲子（皂角米）15~20颗黄冰糖养颜银耳桃胶雪莲子糖水的做法冷水浸泡银耳、桃胶、雪莲子，如果时间有限可以用50°左右的开水浸泡，银耳需时较短把银耳剪碎，顺便清理下小杂质，桃胶也会有些杂质，泡开后清理掉锅里的水烧开之后把银耳、桃胶、雪莲子倒入...
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![花胶桃胶雪莲子糖水&南瓜花胶奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶雪莲子糖水&南瓜花胶奶冻方法]( "花胶桃胶雪莲子糖水&南瓜花胶奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶雪莲子糖水&南瓜花胶奶冻方法")
- 花胶是个处理相对花时间的食材，往往因为麻烦而没有坚持吃。分享一个简单的花胶两食的食谱，一次做一周的量，分装放在冰箱里，非常适合忙碌而爱美的我们~附花胶去腥小诀窍！用料花胶2只桃胶5颗雪莲子15颗雪燕1克红枣适量枸杞适量冰糖适量或省略姜两片南瓜花胶奶冻南瓜粉10克牛奶15...
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![桃胶雪莲子糖水做法烹饪大全 地道桃胶雪莲子糖水如何做]( "桃胶雪莲子糖水做法烹饪大全 地道桃胶雪莲子糖水如何做")
- 喜欢为家人做糖水，看着喝光最享受用料水克雪莲子克桃胶克冰糖克红枣颗枸杞粒桃胶雪莲子糖水的做法提前一晚泡桃胶，雪莲子提前4小时浸泡，图片为泡发后的桃胶捏碎，加入雪莲子，一片姜片驱寒，加水清水，煮半小时，中间加入红枣最后加入枸杞煮3分钟加黄冰糖小贴士枸杞最后加，不要煮太久，不...
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![桃胶雪莲子雪耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子雪耳糖水方法]( "桃胶雪莲子雪耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子雪耳糖水方法")
- 每到夏天，就想喝糖水😋😋超爱喝的桃胶雪莲子糖水的，清热解毒又美容养颜！用料桃胶50克雪莲子50克野生银耳2-3朵冰糖200克红枣4-6颗红枸杞10克桃胶雪莲子雪耳糖水的做法桃胶和雪莲子需要提前一晚泡！分开泡哦！桃胶最好买贵一点点的，少杂质的！😝😝真的好漂亮的桃胶！泡发一晚，基本没有...
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![桃胶皂角雪耳莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角雪耳莲子糖水方法]( "桃胶皂角雪耳莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角雪耳莲子糖水方法")
- 桃胶和皂角米都是补充胶原蛋白，提高免疫力，美容的。搭配一起口感很好的，可以每天食用。皂角米、银耳、桃胶、莲子，其中皂角米至少提前两小时泡发。莲子，桃胶、银耳也提前泡发。所有原料都软烂后。再煮二十分钟左右，下入冰糖。冰糖融化后，即可出锅食用。用料桃胶适量银耳适量莲子...
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![奶香鲜莲子雪耳花胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香鲜莲子雪耳花胶糖水方法]( "奶香鲜莲子雪耳花胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香鲜莲子雪耳花胶糖水方法")
- 简单易做的高大上秋天圣品用料鲜莲子250克无核红枣5颗雀巢炼乳适量40头花胶3只雪耳1朵枸杞子适量冰糖150克水8碗姜蓉适量奶香鲜莲子雪耳花胶糖水的做法40头花胶隔晚冷水浸发，清洗两遍后切件备用。这次用的花胶干身没血丝，腥味小就没出水。提前一小时浸发雪耳，剪碎备用。雪耳...
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![桃胶雪燕雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕雪莲子糖水方法]( "桃胶雪燕雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕雪莲子糖水方法")
- 喜欢养颜美容糖水，在炎热的夏天来一瓶用料雪莲子2.5克桃胶2.5克雪燕2.5克自烘雪梨干10克红枣10克枸杞10克老黄冰糖130克桃胶雪燕雪莲子糖水的做法先把雪燕雪莲桃胶泡一个晚上，去杂质，然后桃胶雪莲先煮半个小时，然后放雪燕红枣煮半个小时，再放冰糖枸杞煮10分钟...
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![桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的详细做法，桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水做法技巧]( "桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的详细做法，桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水做法技巧")
- 用料雪莲子若干银耳1朵桃胶若干冰糖少许红枣枸杞若干桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的做法雪燕泡发，选用拉丝燕桃胶泡发一晚，七八粒可以泡发一大碗雪莲子泡发五六小时即可银耳泡发两三小时红枣枸杞清洗一起下锅煮，大概一小时，最后放点冰糖超靓桃胶，杂质少丑耳，无添加拉丝雪燕小贴士女...
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![桃胶雪莲子雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子雪梨糖水方法]( "桃胶雪莲子雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子雪梨糖水方法")
- 夏天到了哦。糖水煲起来了。用料桃胶适量雪莲子适量雪梨1个冰糖适量桃胶雪莲子雪梨糖水的做法拿桃胶15克。拿了店里来货时振碎些的货。看看发头。桃胶是自然产物，带杂质是肯定的，要挑过杂的，价格翻翻。对我来说，性价比总是适合过日子。虽然是振碎的，仍然通透。带树屑。浸泡过...
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![养颜：桃胶雪莲子椰奶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜：桃胶雪莲子椰奶糖水方法]( "养颜：桃胶雪莲子椰奶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜：桃胶雪莲子椰奶糖水方法")
- 广式糖水。滋润养颜的糖水，实在是入秋的补而不燥的补品。（谢谢婵婵的分享）用料桃胶雪莲子（皂角米）椰浆淡奶冰糖水养颜：桃胶雪莲子椰奶糖水的做法做法:先将适量桃胶，雪莲子浸上8小时以上，桃胶同雪莲子都会发大几倍，将发泡好的雪莲子桃胶放煲内加适量水煲上20分钟后加上金牌快达椰浆...
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![桃胶雪莲子银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子银耳糖水方法]( "桃胶雪莲子银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子银耳糖水方法")
- 好久沒喝糖水了，今天安排上😋美容养颜用料桃胶雪莲子银耳血燕红枣冰糖桃胶雪莲子银耳糖水的做法桃胶和雪莲子是在香港楼上买的，银耳和血燕是家里现有的，材料提前3个小时用纯净水泡泡好之后，将材料清洗干净（需要用点耐心哦）放进炖锅水没过材料就行，不需要放太多水，放下去炖之后就...
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![绿豆莲子百合花胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆莲子百合花胶糖水方法]( "绿豆莲子百合花胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆莲子百合花胶糖水方法")
- 清热解毒，润肺止咳，健脾益胃，美容养颜，抗衰老的甜品对爱美的女性来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性。随着年龄的增长，人体新陈代谢能力减弱，皮肤得不到胶原...
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![双花胶桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的双花胶桃胶雪莲子糖水方法]( "双花胶桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的双花胶桃胶雪莲子糖水方法")
- 用料雪莲子5克桃胶15克冰糖随意黄花筒150头6-8只苏里南小鱼胶6-8只红枣可加可不加双花胶桃胶雪莲子糖水的做法准备好各种材料雪莲子，桃胶浸泡发大（大概5-6小时）花胶如果没有洁癖其实可以不泡雪莲子泡发到这么大就可以了全部倒进瓦煲，养生壶或者炖盅都可以小贴士泡完雪莲子的...
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![雪梨海底椰无花果桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨海底椰无花果桃胶雪莲子糖水方法]( "雪梨海底椰无花果桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨海底椰无花果桃胶雪莲子糖水方法")
- 随便煮煮用料海底椰4个新鲜的贡梨一个雪莲子一抓蜜枣2个桃胶一抓无花果5个雪梨海底椰无花果桃胶雪莲子糖水的做法提前一晚泡好，桃胶雪莲子！桃胶要洗多几次！挑杂质，途中有空换几次水雪梨，海底椰！切粒或者切块！自己喜欢锅里放水滚了.先放蜜枣，无花果！5分钟后放雪梨海底椰10分钟后放...
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![冰糖桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖桃胶雪莲子糖水方法]( "冰糖桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖桃胶雪莲子糖水方法")
- 用料银耳15g皂角米4g桃胶6g枸杞3g冰糖50g冰糖桃胶雪莲子糖水的做法准备食材桃胶泡发20个小时皂角米泡发20小时左右木耳泡发2个小时左右把银耳撕成小块桃胶、皂角米、木耳放入锅中煮10分钟，枸杞洗洗放入锅中煮2分钟放入适量冰糖，待冰糖化开。即可出锅小贴士不可熬制太久，桃胶...
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![红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水方法]( "红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水方法")
- 用料红枣10颗红糖2条枸杞适量白莲子20克桃胶10颗雪燕5颗水适量雪耳1朵红糖版桃胶雪燕莲子红枣枸杞糖水的做法浸泡桃胶8小时浸泡雪燕8小时桃胶浸泡好，挑出杂志，准备好红枣枸杞，白莲子，雪耳放入锅里大火煲滚，然后转小火熬20分钟然后放入雪燕，煲15分钟，中火煲放入红糖大火煲10分钟...
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![花胶桃胶雪莲子炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶雪莲子炖鸡方法]( "花胶桃胶雪莲子炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶雪莲子炖鸡方法")
- 哒哒是日靓汤#花胶桃胶雪莲子炖鸡花胶含有丰富蛋白质和胶质，有滋阴养颜，补肾，强壮机能。桃胶清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤。皂角米低脂肪，并含有植物性膳食纤维。养心通脉、清肝明目。用料雪莲子桃胶鳕鱼胶瑶柱鸡壳淮山姜片红枣花胶桃胶雪莲子炖鸡的做法准备好材料，桃胶、雪莲...
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![桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水方法]( "桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水方法")
- 适合一家大小过夏季的糖水，桃胶有清润和血益气，雪莲子同雪耳富含蛋白质，氨基酸，胶原蛋白，女人多吃可美容哦😊用料桃胶适量雪连子适量雪耳半朵红糖适量杞子红枣适量鸡蛋人均一只桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法一家人份量，有概5-6块桃胶足够了，泡12小时至完全泡开，摸着没硬芯雪莲...
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![「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕方法]( "「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕方法")
- 新买的莲子到了，这个春天又一次被疫情封印，喝点糖水润润肺用料桃胶3克雪燕3克冰糖适量红枣4颗百合2克莲子若干【炖糖水】冰糖莲子百合炖桃胶雪燕的做法小炖盅其实是两人份的量，两个小炖盅每次都会分别用不同的食材，可以吃两种味道。这一盅是莲子、百合、红枣、桃胶、雪燕和冰...
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![美容养颜桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶雪莲子糖水方法]( "美容养颜桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜桃胶雪莲子糖水方法")
- 夏日来一碗胶原满满的糖水，简单易做！美容养颜！用料雪莲子银耳桃胶冰糖水枸杞美容养颜桃胶雪莲子糖水的做法提前一晚把三样材料用凉水浸泡开，这三样共同点都是泡水会变大，所以放的时候适量哦！把泡发好的雪莲子桃胶银耳去杂质放入炖锅中加入适量冰糖，隔水炖。因为我是第二天早上吃...
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