![百合米粥豆浆做法烹饪大全 地道百合米粥豆浆如何做]( "百合米粥豆浆做法烹饪大全 地道百合米粥豆浆如何做")
- 润肺养生豆浆用料黄豆适量（豆浆量杯的8～9分满）百合15片剩米粥4大勺（吃饭用的勺子）百合米粥豆浆的做法黄豆、百合提前泡发，清洗干净，放入豆浆机。大米粥加水，稀释均匀放入豆浆机，豆浆机加水到水位线（我用的是上线水位），用干豆湿豆键，打豆浆。豆浆机工作完毕，把豆浆过滤出来。润肺养生豆...
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![绿豆百合粥如何做才美味，怎么做绿豆百合粥简单又好吃]( "绿豆百合粥如何做才美味，怎么做绿豆百合粥简单又好吃")
- 用料绿豆80克百合40克大米半杯冰糖适量绿豆百合粥的做法把原材料洗净后提前泡一晚上备用第二天早上起床就把全部原材料倒入料理机里加入800毫升清水加入适量冰糖碎盖上盖子点击煮粥键即可启动这个就是成品，既能清热解暑又能去火小贴士原材料需要提前泡一夜才好喝，有莲子的...
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![薏米百合豆浆（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米百合豆浆（美容养颜）方法]( "薏米百合豆浆（美容养颜）食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米百合豆浆（美容养颜）方法")
- 适合气血虚的妹纸们喝的豆浆~怀孕早期和因风寒引起的咳嗽者不宜多喝哦~用料干百合10G黄豆60G薏米10G水1100ML薏米百合豆浆（美容养颜）的做法黄豆洗净，浸泡10-12小时，捞出备用。薏米洗净，浸泡2小时，捞出备用。干百合洗净，泡发，大概2小时就可以了。将黄豆，薏米、百合和水放入豆浆机，按...
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![绿豆薏米百合小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米百合小米粥方法]( "绿豆薏米百合小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆薏米百合小米粥方法")
- 夏天相信每家都会必备绿豆、薏米，当然我也不例外，本来想就烧个绿豆薏米汤，翻到冰箱里还有一只百合，干脆再加1把小米，今天我的晚饭就你了。用料小米1小把绿豆100克薏米1小把百合1只冰糖2块绿豆薏米百合小米粥的做法薏米洗干净提前1天浸泡绿豆1小把洗干净浸泡1小时，同时取1大只新...
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![粳米百合粥如何做才美味，怎么做粳米百合粥简单又好吃]( "粳米百合粥如何做才美味，怎么做粳米百合粥简单又好吃")
- 粳米，健脾益气，百合清心安神，润肺。用料新鲜百合1个粳米40克红糖大枣1个粳米百合粥的做法粳米提前浸泡2小时，百合剥开洗干净，放点红糖，大枣洗净也放一个。百合是这样的，平时买的都是干百合，这次去省城超市看见新鲜的买了几个。沸腾后转小火电磁炉900瓦大概煮20分钟左右。百合都煮...
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![百合小米粥如何做才美味，怎么做百合小米粥简单又好吃]( "百合小米粥如何做才美味，怎么做百合小米粥简单又好吃")
- 因为我们百合特有的清甜软糯，和小米的色泽营养恰到好处的融汇在一起，养胃润肺，制作简单，全家皆宜。用料东珠百合3个小米30克枸杞5粒百合小米粥的做法所需食材。锅内加适量的水，大火水开后，加入淘洗好的小米，撇去浮沫，调小火继续。5分钟后加入百合，搅拌一下，煮15分钟即可。成品。小...
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![百合豆浆如何做才美味，怎么做百合豆浆简单又好吃]( "百合豆浆如何做才美味，怎么做百合豆浆简单又好吃")
- 有了自带加热功能的破壁料理机以后，喝豆浆就方便多了，这段时间的早餐都有豆浆，我总喜欢变化花样做豆浆，今天做了百合豆浆。加百合的豆浆，做好后细腻顺滑，入口绵密，很好喝。用料黄豆50克百合15克清水适量百合豆浆的做法把黄豆和泡好洗干净的百合放米厨破壁料理机里面，加清水，不要超...
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![百合米浆如何做才美味，怎么做百合米浆简单又好吃]( "百合米浆如何做才美味，怎么做百合米浆简单又好吃")
- 言宝喜欢喝白粥，很薄的那种，所以偶尔会用破壁机给她来碗胚芽米羹！用料百合一小个冰糖按自己口味加胚芽米一小把纯净水700毫升百合米浆的做法一个新鲜百合加一小把胚芽米加少许冰糖有破壁机的可以直接放入后预约早上就可以喝到一碗顺滑香甜的米羹没有破壁机的可以先把米泡涨...
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![小米百合葡萄干豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的小米百合葡萄干豆浆方法]( "小米百合葡萄干豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的小米百合葡萄干豆浆方法")
- 葡萄干的营养价值：1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少；2.葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复；3.葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益...
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![百合米豆浆（九阳豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的百合米豆浆（九阳豆浆机版）方法]( "百合米豆浆（九阳豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的百合米豆浆（九阳豆浆机版）方法")
- 自从胃酸过多医生建议多吃些百合，百合含碱多能中和胃酸，而百合也润肺清热美容。因为单喝黄豆浆胃也会生气哦！所以百合加米、黄豆，胃就再也不生气啦！有了百合的加入，我这古董九阳豆浆机也再次被宠爱啦用料熟黄豆100克白粥（干米饭或糯小米）100克百合100克水适量（按自己豆浆机的水位）...
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![美龄粥（豆浆山药百合粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（豆浆山药百合粥）方法]( "美龄粥（豆浆山药百合粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（豆浆山药百合粥）方法")
- 之前在南京大牌档吃过几次，挺喜欢的，回家自己试试，自己用豆浆做的估计颜色会黄一点，豆浆味也会重一点，估计店里用的豆乳，不过味道还是非常嗲的，而且非常养胃，吃完满嘴豆香用料大米1小杯糯米小半杯豆浆750ml清水大概350ml百合适量克冰糖适量克铁棍山药适量根美龄粥（豆浆山药百合粥）...
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![大米百合粥如何做才美味，怎么做大米百合粥简单又好吃]( "大米百合粥如何做才美味，怎么做大米百合粥简单又好吃")
- 我的早餐搭配：鸡蛋补充动物蛋白质，蔬菜或水果补充维生素，再加上一碗大米粥补充膳食纤维和植物蛋白。渐入深秋，天气越来越凉了，每天早上喝一碗热热的大米百合粥成了必不可少的事情，驱走寒气，健脾养胃。相信大家都会做，这里还是简单写一下我的做法，为大家送上晨起的温暖问候----大米...
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![黄豆玉米百合豆浆。食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆玉米百合豆浆。方法]( "黄豆玉米百合豆浆。食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆玉米百合豆浆。方法")
- 用料百合克冰糖克黄豆玉米黄豆玉米百合豆浆。的做法黄豆有些人喜欢泡一夜也可以。个人不喜欢泡后的口感。都是早上起床淘洗了直接打的。1.黄豆。玉米粒。百合干各一把。就是你的手随便抓一把。喜欢浓点的多抓点也没有什么关系。只要你的机器能装下。2.淘洗干净放入豆浆机...
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![绿豆百合粥的详细做法大全,简单又营养的绿豆百合粥做法]( "绿豆百合粥的详细做法大全,简单又营养的绿豆百合粥做法")
- 用料冰糖适量大米适量百合适量绿豆适量西米适量红米适量南瓜籽仁适量所有食材共150克（除冰糖外）水1300ml绿豆百合粥的做法洗干净米后放入电锅电饭锅90分钟，电高压锅40分钟...
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![小米百合粥如何做才美味，怎么做小米百合粥简单又好吃]( "小米百合粥如何做才美味，怎么做小米百合粥简单又好吃")
- 小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”百合美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百...
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![红豆百合粥如何做才美味，怎么做红豆百合粥简单又好吃]( "红豆百合粥如何做才美味，怎么做红豆百合粥简单又好吃")
- 冰糖几颗，水泡4小时，小炖锅炖2个半小时用料红豆100克薏米25克百合8克冰糖适量红豆百合粥的做法要先浸泡小贴士不知道小赤豆行不行，我用的是小红豆...
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![百合双豆粥如何做才美味，怎么做百合双豆粥简单又好吃]( "百合双豆粥如何做才美味，怎么做百合双豆粥简单又好吃")
- 红豆+绿豆~去火又消肿用料绿豆红豆大米百合百合双豆粥的做法所有材料洗净加水放锅里煮粥...
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![清热豆浆～绿豆百合小米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的清热豆浆～绿豆百合小米豆浆方法]( "清热豆浆～绿豆百合小米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的清热豆浆～绿豆百合小米豆浆方法")
- 功效：清热解毒、降火润肺、清署泄热、益气生津。（对于日常去火，还有夏季食用特别合适）用料绿豆20克百合10克小米20克黄豆40克清热豆浆～绿豆百合小米豆浆的做法1⃣️将所有材料，清洗干净。2⃣️破壁机加入准备好的材料3⃣️倒入800～1000ml清水（2～3人的分量，1000ml水不会稠，想浓稠一点可以80...
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![百合豆粥如何做才美味，怎么做百合豆粥简单又好吃]( "百合豆粥如何做才美味，怎么做百合豆粥简单又好吃")
- 用料百合克百合豆粥的做法食材：百合，三色藜麦、燕麦仁、鹰嘴豆、眉豆、冰片糖放水煮一个钟，美味极了晶莹剔透...
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![黑米百合粥如何做才美味，怎么做黑米百合粥简单又好吃]( "黑米百合粥如何做才美味，怎么做黑米百合粥简单又好吃")
- 用料黑米克百合克糯米黑米百合粥的做法各种类材料适量温水泡30分钟放入适当的水如图所示，电饭煲煮3小时美味...
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![薏米百合粥如何做才美味，怎么做薏米百合粥简单又好吃]( "薏米百合粥如何做才美味，怎么做薏米百合粥简单又好吃")
- 薏米有健脾益胃，补肺暖肝，清热熄风，杀虫渗湿的作用。百合则有润肺补胃，清心定魄，息惊泽肤，通乳祛风，涤热，化湿散痈的作用。二者搭配煮粥，具有健脾益肺，祛湿，滑肠通便，美容健肤等功能，可疗治皮肤扁平疣，雀斑，痤疮，湿疹等症。用料百合5克薏米50克水适量薏米百合粥的做法用料薏米百合洗净沥...
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![豆浆煮百合如何做才美味，怎么做豆浆煮百合简单又好吃]( "豆浆煮百合如何做才美味，怎么做豆浆煮百合简单又好吃")
- 清热解毒，健脾和胃，滋阴润燥！用料黄豆豆浆新鲜百合红枣或枸杞白糖豆浆煮百合的做法豆浆机榨好的豆浆百合洗干净豆浆放入锅里，下糖，百合，枸杞或红枣煮开，小火煮5分钟就可以。小贴士如果放红枣，要把红枣先泡一会再剪开，这样容易出味。，煮豆浆一定不能走开，不然滚开了就容易溢出来。...
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![「绿豆百合小米豆浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的「绿豆百合小米豆浆」方法]( "「绿豆百合小米豆浆」食谱大全及做法，烹饪好吃的「绿豆百合小米豆浆」方法")
- 如题。。。一款好喝的早餐「绿豆百合小米豆浆」👍👍👍用料绿豆20克黄豆30克小米30克百合5克水1000ml「绿豆百合小米豆浆」的做法准备食材。分别洗净。所有食材一起到入豆浆机或破壁机。加入水，选择豆浆功能。好喝的搭配。小贴士无技巧无难度！...
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![百合绿豆粥如何做才美味，怎么做百合绿豆粥简单又好吃]( "百合绿豆粥如何做才美味，怎么做百合绿豆粥简单又好吃")
- 百合具有养阴润肺，清心安神的功效。绿豆中含有大量的蛋白质和磷脂类物质，具有清热解毒，消暑，利水的功效。百合绿豆粥味道鲜美，营养价值丰富，两种食材混合在一块之后，不但可以补充身体所需要的多种维生素，而且可以补钙、补铁，对于缺铁性贫血有改善作用。还可以清热利湿、解毒，对于咽...
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![糯米百合藕豆浆 九阳豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米百合藕豆浆 九阳豆浆机版方法]( "糯米百合藕豆浆 九阳豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米百合藕豆浆 九阳豆浆机版方法")
- 最近有些干咳，一直知道莲藕有润肺止咳的功效，所以捣腾了这款豆浆试试，药补终归不如食补不是。用料黄豆50克莲藕30克糯米20克百合5克冰糖10克或蜂蜜适量九阳豆浆机1台糯米百合藕豆浆_九阳豆浆机版的做法JYDZ_510W九阳豆浆机一台，应该是老款了吧，不过还是很实用滴。材料大集合，没...
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