![补血花茶如何做才美味，怎么做补血花茶简单又好吃]( "补血花茶如何做才美味，怎么做补血花茶简单又好吃")
- 用的家里自己喜欢的的几种花泡的，有补血功能哦用料玫瑰花5朵菊花3朵金银花6根红枣三个枸杞6个黄芪1个补血花茶的做法把上面的几种花茶泡在一起就好了等待几分钟就好了...
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![红枣桂圆补血滋补茶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆补血滋补茶方法]( "红枣桂圆补血滋补茶食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆补血滋补茶方法")
- 用料红枣适量桂圆适量枸杞适量茉莉花适量姜适量红枣桂圆补血滋补茶的做法茉莉花、姜、和龙眼用茶包包住，避免吃到碎碎，可有可无。红枣划几刀或者切小片，枸杞用水泡几分钟等水开再放入小贴士龙眼是滋补类水果，和红枣枸杞有很好的补气血功效。茉莉花提味，淡淡的味道很清雅。姜有...
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![活血补气茶如何做才美味，怎么做活血补气茶简单又好吃]( "活血补气茶如何做才美味，怎么做活血补气茶简单又好吃")
- 家里常备着党参，而且有时血脉觉得不太畅快时，就会加点玫瑰~而且看着美丽的色泽，心情也会越来越好~用料甜叶菊0.3g党参7g玫瑰2g开水活血补气茶的做法用开水冲泡一会儿即可小贴士玫瑰的香~甜叶菊的甜美~加上党参并不那么药味的补益~不仅适合猫妈的体质，猫妈还特别喜欢这款饮品...
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![补气血养生茶 月子茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血养生茶 月子茶方法]( "补气血养生茶 月子茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血养生茶 月子茶方法")
- 我刚生完宝宝的时候，气血不足，朋友介绍这款搭配，常用来作为月子茶喝，每天就煮这个水喝，对于改善气血不足，补气血，很有用！尤其是女性朋友，平常喝一点，很不错！用料去核红枣片若干片枸杞一小把党参一小把黄芪一小把补气血养生茶月子茶的做法准备所有材料用小袋子分好一包包，用的时候直接...
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![花茶系列——桂圆红枣黄芪茶（补心血，安眠）食谱大全及做法，烹饪好吃的花茶系列——桂圆红枣黄芪茶（补心血，安眠）方法]( "花茶系列——桂圆红枣黄芪茶（补心血，安眠）食谱大全及做法，烹饪好吃的花茶系列——桂圆红枣黄芪茶（补心血，安眠）方法")
- 睡觉轻，易醒，醒了不易再入睡，“血虚”的原因。多补心血。补气血、安神、改善气色、助眠。是夏天，体质偏寒所以加了生姜，有生姜最好是中午前喝完这杯茶。湿气重加了陈皮。🌟🌟🌟🌟感冒咳嗽多痰暂时不喝用料桂圆肉6粒红枣3颗生姜2片陈皮1/2片黄芪适量开水适量花茶系列——桂圆红...
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![补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）方法]( "补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）方法")
- 屠户那里买的新鲜猪血'补血补铁'味道极美！家里宝宝缺铁贫血'食补一下！用料新鲜猪血老汤补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）的做法新鲜猪血'多余冷冻！像蒸蛋一样上屉蒸！这是吃过的.请见谅！加模具也许会好点！...
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![煲茶补血气如何做才美味，怎么做煲茶补血气简单又好吃]( "煲茶补血气如何做才美味，怎么做煲茶补血气简单又好吃")
- 对于茹素之人，平时补补血气还是必要的。这是山上一位师兄教的方子，供大家取用～用料红枣去核2颗桂圆去核6颗黑枸杞一小把北芪一小把制黄精切片，5～6片红参片3～4片煲茶补血气的做法用量没那么死板，自己看着放就好了。这个茶会有些上火，所以可根据自己情况，酌情用料。比如可以把红参换...
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![「玫瑰花气血双补解郁茶」食谱大全及做法，烹饪好吃的「玫瑰花气血双补解郁茶」方法]( "「玫瑰花气血双补解郁茶」食谱大全及做法，烹饪好吃的「玫瑰花气血双补解郁茶」方法")
- 如果你每个月月经量少，色淡或色黑，有血块，经期提前或推迟，面色苍白，气短乏力等气血不足问题均可改善，脸上有斑，整天都觉得郁郁寡欢的，一定要多煲用料玫瑰花桂圆红枣去核当归党参甘肃野生北芪枸杞【玫瑰花气血双补解郁茶】的做法每次这样配好给自己，用养生壶一煲方便所有材料洗干净...
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![补血鸡蛋茶如何做才美味，怎么做补血鸡蛋茶简单又好吃]( "补血鸡蛋茶如何做才美味，怎么做补血鸡蛋茶简单又好吃")
- 用料鸡蛋个红糖克香油补血鸡蛋茶的做法鸡蛋打散，烧开水，用开水把鸡蛋烫熟，然后加红糖和香油。每天都可以喝。补血补气...
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![气血双补玫瑰花茶做法烹饪大全 地道气血双补玫瑰花茶如何做]( "气血双补玫瑰花茶做法烹饪大全 地道气血双补玫瑰花茶如何做")
- 玫瑰花对女性健康起到重要疗效，治疗功效：消脂肪、行气活血、调经止痛、内调养肤，特别是洛施玫瑰花，未经提炼精油，效果更加，坚持喝段时日，你会发现有惊喜用料洛施玫瑰花2-3朵黄芪3-5片桂圆肉2-3颗气血双补玫瑰花茶的做法备好材料我用的是洛施玫瑰花，香味特纯，主要是纯天然产物将材...
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![夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼方法]( "夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日低血压补气茶补血补气缓解大姨妈疼方法")
- 我自己本身有低血压，冬天的时候不要紧，夏天的时候很难受.心悸，失眠，困倦乏力，严重的时候连走路说话的力气都没有。我有习惯天天喝这款补气补血汤，特别对于低血压有气无力的情况能有效缓解。关键这款汤是轻补，不上火，大姨妈期间也能好，缓解痛经。不明白的朋友可以交流。用料红枣（去...
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![舒肝补血茶如何做才美味，怎么做舒肝补血茶简单又好吃]( "舒肝补血茶如何做才美味，怎么做舒肝补血茶简单又好吃")
- 用料老冰糖少量玫瑰6朵菊花6朵枸杞5g炒红枣5-6粒决明子舒肝补血茶的做法用到的材料有枸杞、菊花、玫瑰，还有炒红枣。然后将所有材料用温水洗一洗，炒红枣还需要掰开所有材料放入小锅里，添加清水，煮滚后转小火煮20分钟即可饮用。如果在办公室直接用开水冲泡就可以小贴士菊花有...
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![补血茶如何做才美味，怎么做补血茶简单又好吃]( "补血茶如何做才美味，怎么做补血茶简单又好吃")
- 姨妈量少，血块多，或者是黑色的血，手脚冰冷，姨妈推迟，总是要来不来的用料红枣4颗枸杞20粒姜2片桂圆3颗玫瑰花2朵红糖1块补血茶的做法准备好玫瑰花，桂圆，枸杞，红糖，红枣，姜，开水泡5分钟...
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![经期补血茶如何做才美味，怎么做经期补血茶简单又好吃]( "经期补血茶如何做才美味，怎么做经期补血茶简单又好吃")
- 适合经期调养的补血饮，适合早上食用用料红枣3-4颗红糖1块枸杞10粒陈皮1片鸡蛋1个姜片1片醪糟30ml经期补血茶的做法以上材料全部放到锅里，加300ml左右的清水煮20分钟再加入鸡蛋，我这里是很小的蛋，所以加两个。再加入30ml左右的醪糟，焖煮3分钟。可以作为早餐吃哦小贴士红枣要去...
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![补血花胶如何做才美味，怎么做补血花胶简单又好吃]( "补血花胶如何做才美味，怎么做补血花胶简单又好吃")
- 花胶即鱼肚。丰富的蛋白质，低脂肪。滋补佳品。具体功效自行百度。花胶品种繁多，我买的是新西兰花胶。花胶可以炖奶，可以炖汤，吃法很多。炖鸡汤很美味。今天推荐的是补血花胶。不要吃太多。偶尔吃。用料花胶1片红豆花生枸杞红糖红枣补血花胶的做法干花胶放在装满水的盒子里，浸...
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![秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补方法]( "秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补方法")
- 相对于前面两款推荐的补血补气汤，这款汤属于温补，适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加鸡蛋煲汤喝，放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我，我可以分享和教导用料红枣9克黄芪11克淮山12克党参10克桂圆11克鸡蛋2-3个（不去壳）黄糖1-2片秋冬补血...
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![补气益血茶如何做才美味，怎么做补气益血茶简单又好吃]( "补气益血茶如何做才美味，怎么做补气益血茶简单又好吃")
- 广州一年比一年热，无论老幼皆胃口不佳心烦意乱，食疗尤为重要。用料太子参10克麦冬5克无花果干30克枸杞15粒水1000ml补气益血茶的做法无花果剪成小片容易出味，隔水炖2小时饮用。...
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![补气血双茶养生茶男女人气血茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血双茶养生茶男女人气血茶方法]( "补气血双茶养生茶男女人气血茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血双茶养生茶男女人气血茶方法")
- 使用下厨房几年了，就是平时学学做菜，想想自己太懒了，懒得发长篇大论，这几天把累积的养生配方写下来上传，文笔不太好，也懒得废话，各种配方甲之蜜糖乙之砒霜，不一定都合适所有人，只能参考用料黄精5~7克黄芪5克西洋参5克枸杞5克补气血双茶养生茶男女人气血茶的做法全部材料开水冲泡，可...
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![益母草红糖鸡蛋茶(补血活血)食谱大全及做法，烹饪好吃的益母草红糖鸡蛋茶(补血活血)方法]( "益母草红糖鸡蛋茶(补血活血)食谱大全及做法，烹饪好吃的益母草红糖鸡蛋茶(补血活血)方法")
- 婆婆家门口有好多野生的益母草，都说益母草新鲜的食用要采未开花前的，药性最好是端午节适合晒干，所以昨天做清明回去拔了一把回来，从没喝过新鲜的，味道还可以用料新鲜益母草一小把鸡蛋1个红糖2-3调羹生姜片4-5片益母草红糖鸡蛋茶(补血活血)的做法去根，择去嫩枝叶洗干净一碗水半(...
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![补气养血茶如何做才美味，怎么做补气养血茶简单又好吃]( "补气养血茶如何做才美味，怎么做补气养血茶简单又好吃")
- 补气养血茶：黄芪乃补气圣药；黑枸杞可以清除自由基，有抗癌作用；石斛有补虚劳、抗衰老、抗肿瘤的作用，红枣养血，生姜暖胃健脾，我还加了一点野菊米降燥清火，还可以加一点冰糖调节口感。这个方子特别适合气血亏、体寒，容易疲惫的女生，长期喝不但能补气养血，还能提高免疫力，改善肤色和气色...
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![当归补血茶的详细做法大全,简单又营养的当归补血茶做法]( "当归补血茶的详细做法大全,简单又营养的当归补血茶做法")
- 用料枸杞几粒红糖一块当归一段当归补血茶的做法我用的新鲜当归，一小段就可以啦！不要超过20克当归切片，加水放入养生壶煮开！杯子里加入红糖加入枸杞泡好就可以啦！...
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![补血养颜花果茶做法烹饪大全 地道补血养颜花果茶如何做]( "补血养颜花果茶做法烹饪大全 地道补血养颜花果茶如何做")
- 这款养颜茶中有大枣、有枸杞、有山楂，酸酸甜甜的很好喝，由于陈皮的加入，喝起来还有丝丝清新。茶底是普洱，有消食减脂的功效，特别适合饭后饮用，一个人慢慢品或是两个人对酌，都是不错的选择。用料红枣5克枸杞子4克葡萄干5克洛神花5克玫瑰花5克桂花1小匙补血养颜花果茶的做法红枣、...
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- 红糖最后泡入用料桂圆颗山楂菊花枸杞红糖补气补血茶的做法养生壶放入枸杞，山楂，桂圆，菊花，煮费离火，放入红糖即可...
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![补血补气红糖桂圆姜母茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气红糖桂圆姜母茶方法]( "补血补气红糖桂圆姜母茶食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补气红糖桂圆姜母茶方法")
- 这两天亲戚来访，总是拉肚子，上网查说是气血两亏多吃红糖和桂圆可以补，于是当当当～～好喝的桂圆红糖茶来啦～～用料水一杯半红糖或黑糖尖尖1大勺或更多桂圆干5颗生姜4片补血补气红糖桂圆姜母茶的做法将姜切成丝，或者薄片，放进锅里一杯半水倒入，加桂圆干，一大勺红糖，小火慢慢炖到水只剩一...
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![补气血茶如何做才美味，怎么做补气血茶简单又好吃]( "补气血茶如何做才美味，怎么做补气血茶简单又好吃")
- 产后，经期过后，孕期，哺乳期都很适合喝这个原菜谱用的是西洋参，但是我查过西洋参不适合怀孕和哺乳期吃，所以就改用党参，有兴趣可以试下，挺简单的。用料九蒸九晒黄精2克黄芪1克枸杞2克党参2克补气血茶的做法大合照来一发，这个是刚开始做的时候拍的照片，所以会有西洋参在，第二次开始已...
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