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紫蒡羹如何做才美味，怎么做紫蒡羹简单又好吃
紫薯银耳羹的详细做法大全,简单又营养的紫薯银耳羹做法

  • 紫薯银耳羹的详细做法大全,简单又营养的紫薯银耳羹做法

  • 银耳具有美容养颜的功效，随着年纪增长，我们的胶原蛋白慢慢流失，一款平价亲民的食品羹，可以补充人体的胶原蛋白👧，愿我们做一个永远年轻漂亮的女人🌹用料银耳1朵紫薯1个冰糖30克枸杞15粒枣3颗紫薯银耳羹的做法用清水泡发银耳，两个小时清晰枸杞与红枣，寝泡将泡发好的银耳放入土锅，...
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紫薯羊羹如何做才美味，怎么做紫薯羊羹简单又好吃

  • 紫薯羊羹如何做才美味，怎么做紫薯羊羹简单又好吃

  • 羊羹是一款经典的我国传统糕点，制作简单，口感好。用料紫薯泥180克琼脂4-5克水200克白糖15克紫薯羊羹的做法琼脂用冷水泡软备着。泡软的琼脂沥干水分后，加入200克水和白糖，中小火加热至琼脂融化。加入紫薯泥继续加热搅拌至均匀的糊状，关火！趁热倒入模具中，放凉即可切块开动！😊小贴...
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紫薯西米羹如何做才美味，怎么做紫薯西米羹简单又好吃

  • 紫薯西米羹如何做才美味，怎么做紫薯西米羹简单又好吃

  • 用料紫薯3个大西米150克牛奶适量冰糖适量紫薯西米羹的做法紫薯洗净切块上锅蒸熟水开倒入大西米（水量在西米的3倍以上，只可多不可少），用勺子搅拌防止粘底，盖上盖子放心开大火煮10分钟，关火闷15分钟开盖观察水量，继续重复大火10分钟，关火闷15分钟，直至西米透明用水冲凉备用蒸好的紫...
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牛蒡的详细做法大全,简单又营养的牛蒡做法

  • 牛蒡的详细做法大全,简单又营养的牛蒡做法

  • 用料牛蒡2根淀粉适量醋水适量酱油味琳糖醋各2大勺干辣椒丝适量芝麻少许麻油2大勺牛蒡的做法牛蒡切段醋水泡一会吸干水分拍上淀粉、麻油2大勺小火煎熟加入调料收干撒上芝麻完成...
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紫薯羹如何做才美味，怎么做紫薯羹简单又好吃

  • 紫薯羹如何做才美味，怎么做紫薯羹简单又好吃

  • 用料牛奶250克紫薯1个(约350g)冰糖几颗水约250克紫薯羹的做法紫薯去皮，洗净，切薄片，放到豆浆机中，倒入一瓶牛奶，几颗冰糖，加入适量水到最低刻度，豆浆机调到米糊功能，按开始就可以了！听到滴滴声，提示结束，就可以打开开吃啦！很美味！...
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牛蒡淮山红枣羹做法烹饪大全 地道牛蒡淮山红枣羹如何做

  • 牛蒡淮山红枣羹做法烹饪大全 地道牛蒡淮山红枣羹如何做

  • 用料牛蒡30g淮山30g红枣20g牛蒡淮山红枣羹的做法淮山洗净，削皮，切滚刀块牛蒡洗干净，用刀背刮去表面的皮，斜切厚片红枣洗净，拍扁去核煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮20分钟转文火煲一个半小时下盐调味即可饮用...
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紫菜鸡蛋羹如何做才美味，怎么做紫菜鸡蛋羹简单又好吃

  • 紫菜鸡蛋羹如何做才美味，怎么做紫菜鸡蛋羹简单又好吃

  • 用料鸡蛋1个温水少许六月鲜轻盐原汁酱油1勺紫菜少许紫菜鸡蛋羹的做法1、准备一个土鸡蛋打散2、打散的鸡蛋液里加入适量温水，一边加入一边搅拌均匀。3、蛋液里加入适量紫菜4、水开后，将蛋液放入蒸锅，大火蒸十分钟关火拿出来淋上六月鲜轻盐原汁酱油。...
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紫薯水果羹如何做才美味，怎么做紫薯水果羹简单又好吃
紫菜豆腐羹如何做才美味，怎么做紫菜豆腐羹简单又好吃

  • 紫菜豆腐羹如何做才美味，怎么做紫菜豆腐羹简单又好吃

  • 一款家常汤羹，开胃又消食，却为炎炎夏日注入丝丝美好，平淡才是真。用料豆腐260克西红柿65克鸡蛋一只水发紫菜200克葱花少许盐2克芝麻油、水淀粉、食用油各适量紫菜豆腐羹的做法洗净的西红柿对半切开，切片，再切小丁。洗好的豆腐切条形，改切成小块。鸡蛋打入碗中，打散调匀，制成蛋液，...
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紫薯淮山羹如何做才美味，怎么做紫薯淮山羹简单又好吃

  • 紫薯淮山羹如何做才美味，怎么做紫薯淮山羹简单又好吃

  • 用料紫薯1个(150克)淮山100克冰糖15克水500克紫薯淮山羹的做法紫薯淮山去皮切块放入主锅，加水，设15分钟/100度/小勺(上面如果蒸东东的话温度调为V，可以顺便蒸鸡蛋包子)，时间到设1分钟/速度10打磨香滑细腻的紫薯淮山羹就做好啦...
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紫菜蛋花羹如何做才美味，怎么做紫菜蛋花羹简单又好吃
牛奶紫薯羹如何做才美味，怎么做牛奶紫薯羹简单又好吃
紫薯红枣羹如何做才美味，怎么做紫薯红枣羹简单又好吃

  • 紫薯红枣羹如何做才美味，怎么做紫薯红枣羹简单又好吃

  • 暖心暖胃用料红枣15颗左右小紫薯4个葡萄干15克桂圆干15克紫薯红枣羹的做法红枣洗净葡萄干洗净桂圆干剥皮洗净小紫薯去皮切块没过食材1.5被的水，让它们共浴爱河。煮10分钟左右，小紫薯成糊糊状，加红糖。完美！女人，一定要懂得爱自己，然后才能爱家人啊~小贴士这一锅是喜甜者的福音，...
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玉米紫薯羹如何做才美味，怎么做玉米紫薯羹简单又好吃

  • 玉米紫薯羹如何做才美味，怎么做玉米紫薯羹简单又好吃

  • 濃濃的紫薯加上粒粒分明的甜玉米~~嗯哼~~用料紫薯一根玉米粒黄糖少量玉米紫薯羹的做法紫薯隔水蒸到三分熟取出削皮备用玉米粒放入滚水煮将紫薯切成丁加入水中一起煮紫薯熟了之后用勺子压成泥放入黄糖小贴士控制水分,不要让紫薯泥太稀了,可以让紫薯的量多一些....
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雪耳紫薯羹如何做才美味，怎么做雪耳紫薯羹简单又好吃

  • 雪耳紫薯羹如何做才美味，怎么做雪耳紫薯羹简单又好吃

  • 秋冬季节吃点温润的糖水最适合了。番薯糖水是广东人在秋冬季节常吃的一种糖水，这次我加入雪耳，既好吃，紫薯把雪耳染成紫色，像花一样。用料紫薯500克雪耳1朵红枣3颗枸杞1汤匙冰糖100克雪耳紫薯羹的做法雪耳泡水15分钟洗净，掰成大块，剪去底部黄褐色的部分紫薯去皮切成大块，放入汤...
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紫色银耳羹的详细做法大全,简单又营养的紫色银耳羹做法
糯米紫薯羹如何做才美味，怎么做糯米紫薯羹简单又好吃

  • 糯米紫薯羹如何做才美味，怎么做糯米紫薯羹简单又好吃

  • 给两个宝宝做的，简单，营养，美味，三者缺一不可🙃用料紫薯1个糯米三分之一杯红枣10颗糯米紫薯羹的做法准备好一个健康的紫薯，三分之一杯糯米。注：杯子是买高压锅赠送的，喜欢糯米多一点，就多放点呗。糯米里我还放了一点小米。红薯切块，上锅蒸，我用的电蒸锅，省心。糯米和红枣用高压锅煮，...
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白玉紫薯羹如何做才美味，怎么做白玉紫薯羹简单又好吃

  • 白玉紫薯羹如何做才美味，怎么做白玉紫薯羹简单又好吃

  • 厨房新手之简单易行健康甜点~~用料玫瑰汤团一个紫薯200g铁棍山药50g糯米少许白玉紫薯羹的做法糯米提前泡发，紫薯、铁棍山药分别去皮切块上锅蒸软；取出利用锅子蒸汤团。糯米、紫薯、山药入豆浆机，加水选米糊档位；待世间到盛出，加入蒸熟汤团即成。...
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香蕉紫薯羹如何做才美味，怎么做香蕉紫薯羹简单又好吃

  • 香蕉紫薯羹如何做才美味，怎么做香蕉紫薯羹简单又好吃

  • 香蕉紫薯牛奶是非常好喝的饮品。这道香蕉紫薯羹可以裹腹又很美味。因为加了香蕉颜色并不是那么好看，却不用额外再加入砂糖，吃起来也是甜甜的带着果香。用料紫薯200克香蕉55克牛奶180克香蕉紫薯羹的做法香蕉尽量选熟透的，紫薯蒸熟后把所有材料放入搅拌机搅拌均匀即可。可以直...
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紫菜蛋羹如何做才美味，怎么做紫菜蛋羹简单又好吃

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  • 用料鸡蛋一个牛奶30克盐少许紫菜少许紫菜蛋羹的做法1.鸡蛋打散后加入少许盐，再打散2.倒入牛奶（或清水）再次打散，要均匀哦3.加上保鲜膜，放在蒸锅上蒸十分钟4.取少量紫菜，用煎锅稍微煎一下，洒在蒸好的蛋羹上，即可。...
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紫薯奶羹如何做才美味，怎么做紫薯奶羹简单又好吃

  • 紫薯奶羹如何做才美味，怎么做紫薯奶羹简单又好吃

  • 香浓热乎乎~味道好~营养多~用料紫薯牛奶紫薯奶羹的做法紫薯上锅蒸熟去皮放料理机/搅拌机，加适量牛奶打成仍稍带少量块状的紫薯泥。牛奶要一点点加，不要一下倒很多搞得太稀从料理机取出放入碗中，微波炉高火1~2分钟至浓稠如果料理机打好的紫薯奶很稀，转入奶锅小火煮至浓稠状小...
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枸杞紫米羹如何做才美味，怎么做枸杞紫米羹简单又好吃

  • 枸杞紫米羹如何做才美味，怎么做枸杞紫米羹简单又好吃

  • 用核桃配合着枸杞及紫米一起进行熬成的粥，色泽油亮，味道香甜，软糯清香，营养又美味，尤其适宜孕产妇食用。用料紫米50克核桃30克水600毫升冰糖5克枸杞10克枸杞紫米羹的做法购买如图所示食材。将紫米50克倒入容器中，加入清水淘洗干净；核桃30克、枸杞10克放入容器中，加入清水清洗干净...
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南瓜紫菜羹如何做才美味，怎么做南瓜紫菜羹简单又好吃

  • 南瓜紫菜羹如何做才美味，怎么做南瓜紫菜羹简单又好吃

  • 南瓜的好处多:1解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。>02保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于<胃病者。南瓜所含成...
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松仁牛蒡拌紫甘蓝做法烹饪大全 地道松仁牛蒡拌紫甘蓝如何做

  • 松仁牛蒡拌紫甘蓝做法烹饪大全 地道松仁牛蒡拌紫甘蓝如何做

  • 夏天最爱吃凉拌菜，爽口，开胃，有谁不爱？如果想减肥，吃它就更没错了啊，一盘沙拉或者凉菜当成正餐来享用，热量一点都不高啊，还有超多纤维！这个凉菜加上松仁，营养更全面了啊！用料紫甘蓝牛蒡松仁香油盐糖生抽香菜松仁牛蒡拌紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净后切成丝，也可以事先泡一下冰水；牛蒡选嫩的...
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