- 最近我特别爱吃蘑菇,蘑菇超级鲜美且热量极低,富含膳食纤维,比较扛饿还清理肠胃,绝对是减脂期间优选。吃货总是纠结于美食与热量的配比,蘑菇这种就可以放心大胆的吃啦(´▽`)ノ。一边炒一加配菜,一不小心最后变成什锦菜了,正好营养更丰富。用料蘑菇1斤脆豆腐1块柿子椒2个里脊肉或...
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- 因为要带小孩,所以过程就没有拍细图。只有准备吃饭的时候拍了这个成品图。煮出来既好看也好吃用料胡萝卜1根香菇20朵叉烧肉1斤木耳一把洋葱1个盐适量油适量胡椒粉少许蒸鱼豉油2勺葱5根大米3杯什锦菜炒饭的做法叉烧肉,胡萝卜,洋葱切成小粒丁。分开装木耳,香菇用开水泡开。也是...
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- 其实就是各种菇乱炒。菇类的,怎么炒都好吃的。我手边是金针菇蘑菇杏鲍菇香菇,还有点毛豆,就扔一起炒了,效果不错。多少是无所谓的,爱吃的多放,不爱吃的少放或者不放都可以。想来如果用别的菇也是一样的。用料金针菇香菇杏鲍菇蘑菇毛豆什锦炒菇的做法各种菇切片。剥好的毛豆放在...
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- 从小吃到大,每次都吃多~用料剩米饭半锅大葱半根黄瓜1根鸡蛋3个广味香肠3根口蘑20个盐3勺蘑菇什锦炒饭(爆香)的做法1.蘑菇焯水后切片2.广味香肠整好后切丁(蒸15分钟)3.黄瓜切丁倒点油把鸡蛋炒成这么嫩的时候盛出来,炒碎点。(打鸡蛋的时候放半勺盐)再多倒点油,放葱和黄瓜,中小火把黄...
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- 用料里脊肉藕、各种菌菇什锦炒菜的做法切肉片,加蛋清料酒盐稍微腌一下。菌菇、藕片洗净汆烫后捞出沥干备用。起油锅,先炒肉片,捞出备用。再炒素菜,最后放入炒好的肉片调味出锅。...
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- 简单的素食菜谱,随手可得的食材,蘑菇我用的是金针菇,蟹味菇和白玉菇,您喜欢什么也可以自由发挥。用料蘑菇3种以上大米1.5杯生抽2勺盐1小勺白萝卜小半个香干适量料酒1勺什锦蘑菇饭的做法大米洗干净,放平时的一半还多一些的水量。蘑菇洗净,金针菇切3段。萝卜切丝。香干切条。蘑菇...
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- 用料冷冻什锦菜1小袋干香菇5朵火腿肠3根小葱盐克豆瓣酱1勺蚝油1勺生抽1勺蒜2瓣油什锦菜火腿肠炒蘑菇的做法冷冻什锦菜焯水,水开后加泡发的干香菇煮7分钟,切片。蒜切片,火腿肠切片。锅里放油,放蒜片,放豆瓣酱,放香菇翻炒一分钟,再放什锦菜,翻炒后加入火腿肠片,放蚝油、生抽,一点点盐...
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- 用料白菜2片茼蒿1小把口蘑50g豆腐150g水2杯干海带5g酒1大匙盐半小匙酱油1大匙料酒1大匙白菜蘑菇豆腐什锦锅的做法将白菜切成3厘米的大块,口蘑拨散开,茼蒿切成5厘米长,豆腐切块。锅里加水、干海带、加热,再加入酒、盐、酱油和料酒。煮沸后加入白菜和口蘑煮,再加入豆腐和茼蒿即...
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- 我喜欢各种菇,尤其是香菇和黑木耳,特别喜欢那种口感。用料香菇10朵黑木耳适量金针菇1把胡萝卜半根剁椒1勺水炒什锦蘑菇的做法香菇和黑木耳泡好。香菇去蒂,大朵的切小点,小的就一整朵好了。黑木耳撕小块。金针菇去根撕开,胡萝卜切丝。锅烧热加入金针菇然后炒十几下之后出水了放...
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- 简单快手,美味健康的蘑菇杂烩用料各种蘑菇适量高汤适量油适量盐适量胡萝卜适量快手小炒蘑菇什锦的做法蘑菇洗净切块备用热锅加底油。入蘑菇,翻炒至出水。加高汤没过蘑菇,小火炖煮。加胡萝卜片。加盐,大火收汁。加点蚝油提鲜。出锅。小贴士可加喜欢的各种蘑菇,鸡腿菇,白玉蘑菇,口...
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- 用料鸡蛋2个蚝油1勺生抽1勺盐1勺胡萝卜半根洋葱半个鸡精1勺木耳5多小米辣适量葱适量炒什锦菜的做法1.准备好:胡萝卜、鸡蛋、洋葱、木耳、葱2.木耳泡开,切丝,备用3.胡萝卜、洋葱切丝,备用4.葱切丁。1.热油、煎蛋,搅散,另起一盘备用2.热油,葱蒜,加少许盐爆香,下胡萝卜、洋葱、木耳翻...
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- 吃饭的时候不应该说便便的事情。。。怀孕后期,有点小便秘。突然想到这道便秘克星蘑菇什锦蔬菜蛋炒饭。。真的不便秘了呢~~嘻嘻,吃饭的时候说便秘不好!味道超级赞~不便秘也可以做着吃。。用料蘑菇若干芹菜4棵青椒半个蒜薹6棵洋葱半个胡萝卜1小棵盐一小勺生抽一勺各种蔬菜随意...
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- 萱妈发在gzh的炒蘑菇方法🍄非常鲜美,而且没有一点奇怪的味道,我很喜欢。看到菜谱之后连做了三次,搬到下厨房来做个自己的记录。用料各种蘑菇适量小葱2根盐适量蒜2-3瓣超级鲜炒什锦蘑菇(羽萱妈妈版)的做法葱蒜切末。处理蘑菇,该切片切片。蘑菇加盐下锅炒,不用放油,把蘑菇的水分炒...
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- 这道什锦蘑菇饭,还要什么下饭菜呢用料白蘑菇大米杯水黄油、老抽盐、黑胡椒粉学会这道什锦蘑菇饭,还要什么下饭菜呢的做法大米洗净用冷水浸泡10分钟左右,捞出沥干控水白蘑菇洗净后切薄片,随后倒入锅里开中大火炒随后加入黑胡椒粉、老抽和黄油,继续炒到黄油融化即可把沥干后的大...
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- 我的很多菜谱都有他们的故事,有他们发生的独特时间和地点,这是一个很好的点。以味道铭记某年某月某一天,你去过了哪里,多浪漫。这道菜是我15年3月份,在夏威夷的檀香山一家日本寿喜烧餐厅随手点的前菜。味道自然是让人陶醉而回味不止。回家以后立马google了菜名,却发现这既不是...
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- 青岛牛道烤肉家最喜欢吃的一道菜,每次去都要点,香香的还有蘑菇的原味,特别的鲜美。吃了这么多次忽然觉得这菜应该很简单,完全可以在家仿制嘛。做完之后和饭店的味道一毛一样,又查了查下厨房居然没有找到类似的食谱,所以我的第一个食谱献给蘑菇锅了。用料各种蘑菇杏鲍菇鸡腿菇金...
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- “炒什锦蔬菜”这篇菜谱出自于动漫《中华小当家》料理人:四郎用料竹笋炒什锦蔬菜的做法将竹笋香菇青椒油菜切片将所有的蔬菜都过油起锅爆香葱蒜加高汤加蔬菜炒熟勾芡...
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- 用料海蛎子什锦蘑菇龙大新一代花生油小红辣椒葱末盐蚝油生抽白糖料酒水淀粉海蛎子炒什锦蘑菇的做法蘑菇洗净,海蛎子用清水冲洗干净这次炒蘑菇,为了保持海蛎子和蘑菇的鲜味,我觉得不用放太多的油,5ml就可以,于是就用省油壶压出了5ml红椒切圈,葱姜切末、蘑菇洗净,块大的蘑菇用手撕...
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- 用料杏鲍菇1个香菇7朵金针菇1把葱蒜,小米辣适量白糖3克耗油1勺生抽1勺盐3克什锦烩蘑菇的做法把香菇杏鲍菇切好焯水。锅内下葱蒜小米辣,小火炒香。下入香菇和杏鲍菇。然后加入金针菇。放盐,糖。生抽。出锅前点入几滴香油放一些芝麻。小贴士放入一些别的菌类也可以。...
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- 🍅跟🥚很搭鸡蛋跟🫑也很搭🫑跟豆腐皮也是好伙伴把它们聚到一起和谐无比#冰箱有啥巧妇炊啥系列用料盐克生抽适量蚝油勺番茄2个豆腐皮半张青椒1个鸡蛋2个生姜丝少许蒜粒2瓣素炒什锦菜的做法过程太简单没什么好拍的简单文字叙述一下⬇️1⃣️各种食材处理好2⃣️热锅热油先炒鸡蛋3...
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- 连平时都不爱吃蔬菜的老公都赞好吃,好大的满足感用料小玉米十条西兰花一大颗红彩椒一粒红萝卜半条蘑菇六颗切片调味料海盐一小搓玉米粉一茶匙水150ml玉米油少量米酒一汤匙有机什锦菜炒蘑菇的做法把全部材料切好烧热一锅水把西兰菜烫一烫烧热锅,再加入玉米油油热之后加入红...
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- 减肥减脂,打扫冰箱,火锅后的肠胃休息用料蘑菇拼盘一盒番茄1个娃娃菜1颗大蒜6瓣大葱1/5根生抽3勺白糖5克白胡椒粉1勺什锦蘑菇的做法各种蘑菇洗净,太长的切5公分左右的小段,香菇切片番茄十字刀烫皮,去皮娃娃菜切碎大蒜切片,大葱葱白切圈,下油锅煸香,多放点大蒜。加入番茄,加半勺盐有...
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- 五彩缤纷的颜色,光是看都会胃口大开。用料胡萝卜1根青豌豆3克火腿肠1根玉米粒半根洋葱小半个植物油适量盐2克鸡精2勺小炒什锦菜的做法将买回来的胡萝卜,洋葱,火腿肠切丁,备用。准备好以后,将锅里放少许油,油热以后,放入备好的食材翻炒至变色。变色后加入盐和鸡精就可以出锅了。...
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- 用料青豆粒秋葵蘑菇鸡蛋玉米粒QQ肠【减肥午餐】烤秋葵蘑菇配什锦炒蛋的做法蘑菇秋葵洗净撒上盐放烤箱180度30分钟鸡蛋打散加入汆过水的玉米粒和青豆粒,QQ肠切碎一起和鸡蛋打匀。热锅少油把鸡蛋抄熟和烤蔬菜一起装B摆盘即可...
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- 用料花菜1/3个莴笋半根藕半节蘑菇(袖珍菇)十几个姜3片蒜2瓣小米辣2根油2勺盐适量克生抽1勺鸡精1小勺也可加入胡萝卜、荷兰豆、红椒、木耳、山药、芦笋、黄瓜、秋葵、洋葱、包菜炒什锦(花菜莴笋藕蘑菇)的做法花菜切开,莴笋切菱形片,藕切片,蘑菇撕开。姜、蒜切末,小米辣切圈。水烧...
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