![全麦面包抹牛油果做法烹饪大全 地道全麦面包抹牛油果如何做]( "全麦面包抹牛油果做法烹饪大全 地道全麦面包抹牛油果如何做")
- 用料全麦面包随意几片牛油果半个全麦面包抹牛油果的做法面包切片，牛油果搅烂抹上，好吃...
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![牛油果全麦夹心小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果全麦夹心小面包方法]( "牛油果全麦夹心小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果全麦夹心小面包方法")
- 家里还剩了一个牛油果4根肠还有一包开封的蟹味瓜子仁哈哈哈就做了个面包吃吃😎夹心随心～有什么放什么！用料全麦面粉130克高筋面粉150克盐7克木糖醇10克黄油14克酵母8克牛奶130克左右牛油果1个约120克烤肠4根蟹味瓜子仁适量牛油果全麦夹心小面包的做法130克全麦面粉150克高...
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![牛油果全麦面包做法烹饪大全 地道牛油果全麦面包如何做]( "牛油果全麦面包做法烹饪大全 地道牛油果全麦面包如何做")
- ✌︎用料牛油果2个面包2片牛油果全麦面包的做法✌︎✌︎ʚ😍ɞʚ😍ɞ✌︎✌︎ɿ😏ɾʚ😊ɞɿ😏ɾɿ😏ɾ✌︎...
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![无油无糖抹茶燕麦全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖抹茶燕麦全麦面包方法]( "无油无糖抹茶燕麦全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖抹茶燕麦全麦面包方法")
- 用料全麦高筋面粉150g抹茶粉5g捷森快煮燕麦片50g酵母2g纯牛奶/或者用水100g无油无糖抹茶燕麦全麦面包的做法全部放在一起用手搅拌，到起筋，然后用保鲜膜封好，室内常温3个小时（因为有事出去所以放了3个小时，正常应该1个小时左右就可以发起来了）第一次发酵完成，（大概发到1.5-2倍大），继...
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![牛油果全麦面包的奇妙相遇食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果全麦面包的奇妙相遇方法]( "牛油果全麦面包的奇妙相遇食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果全麦面包的奇妙相遇方法")
- 减肥只能吃全麦面包，单独吃又觉得口感太差，就加了我最爱的牛油果和无油煎蛋，超好吃。用料牛油果半个全麦面包1片鸡蛋1个牛油果全麦面包的奇妙相遇的做法面包进烤箱烤一下，我是200度上下火5分钟，烤箱不一样时间也不同，也可以用平底锅开小火烤一下，或者直接有小的烤面包片的机器烤...
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![小清新💚全麦抹茶红豆牛油果快手面包「健身少女与面包」食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新💚全麦抹茶红豆牛油果快手面包「健身少女与面包」方法]( "小清新💚全麦抹茶红豆牛油果快手面包「健身少女与面包」食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新💚全麦抹茶红豆牛油果快手面包「健身少女与面包」方法")
- 自从get了Sunny女神的快手面包做法后，仿佛打开了新世界的大门。做法简单，无需揉面发酵，成功率很高。可以把快手面包看做一个大篮子，在里面放进各种自己喜欢的食材，组合出截然不同的味道。抹茶红豆的经典搭配，自然是不能错过的。红豆香甜，抹茶解腻，全麦的粗糙也被全数隐藏在小清新...
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![减脂早餐-牛油果全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐-牛油果全麦面包方法]( "减脂早餐-牛油果全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂早餐-牛油果全麦面包方法")
- 4月不减肥，5月徒伤悲，6月徒伤悲，7月徒伤悲..............记录一下自己每天的健身减脂食谱。牛油果的营养大家都知道，但口感真的不好，也没有味道，但它又真的很好很好。全麦面包，买回来就开吃?只能让大家更不喜欢它那股酸酸涩涩的味道。好吧。只能想尽一切办法消灭它们😂😂用料鸡...
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![全麦果仁面包 100%全麦 无油食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦果仁面包 100%全麦 无油方法]( "全麦果仁面包 100%全麦 无油食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦果仁面包 100%全麦 无油方法")
- 让我明显感知秋季到来了的居然是面团的吸水性，真的是大大的增加。68%含水量的全麦面团，居然都还有点干。所以说在揉面的时候吸水性变化太大了，预留水量真的太重要了。这个餐包的塑形创意来源我女神爱和自由的新书里面的“全麦果仁包”，不过配方不同。成品口感是比较扎实耐嚼...
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![椰子油抹茶全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子油抹茶全麦面包方法]( "椰子油抹茶全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子油抹茶全麦面包方法")
- 就是抹茶太多了，需要消耗一下。原味面包吃多了想增加一点口感。加了牛奶，感觉抹茶和牛奶在一起更香。（不要喷我，也可以换成水）。这个量烤出来一个包454g。烤面包首先不要把他想那么复杂。不是需要隔夜处理的，不是做传统欧包，其实就是俩小时可以解决的事。用料高筋粉150g全麦粉10...
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![无油免发酵！牛油果全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油免发酵！牛油果全麦面包方法]( "无油免发酵！牛油果全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油免发酵！牛油果全麦面包方法")
- 这是界于蛋糕和面包间的作法：用泡打粉代替发酵省去面包最容易凸槌的步骤，又不像蛋糕加要很多糖所有可以当正餐吃，淋蜂蜜就是甜点，配炒蛋就是早餐超万用～酪梨虽然油但是是好的脂肪，代替奶油正好用料牛油果250克鸡蛋(冷藏)1个牛奶150ml柠檬汁1小匙糖1大匙香草粉或香草精0.5小匙干...
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![牛油果抹全麦面包做法烹饪大全 地道牛油果抹全麦面包如何做]( "牛油果抹全麦面包做法烹饪大全 地道牛油果抹全麦面包如何做")
- 创建于2013-04-07版权归作者所有，并且受法律保护。没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。用料牛油果全麦面包盐牛油果抹全麦面包的做法全麦面包切片，牛油果切开，用勺挖出果肉，捣碎，放入一点盐。抹在全麦面包上即可。小贴士牛油果的营养十分丰富，可...
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![超好吃牛油果鸡蛋全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃牛油果鸡蛋全麦面包方法]( "超好吃牛油果鸡蛋全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃牛油果鸡蛋全麦面包方法")
- 牛油果和全麦面包搭配起来口感真的是意想不到得好。答应我一定要试一下！用料牛油果半个鸡蛋一个全麦面包一片黑胡椒少量超好吃牛油果鸡蛋全麦面包的做法1，煎一颗鸡蛋，顺便拿一片全麦面包在锅里稍微加热一下。2，切半个牛油果，摞在一起。3，撒一点黑胡椒，完成！...
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![牛油果超美味吃法一牛油果抹面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果超美味吃法一牛油果抹面包方法]( "牛油果超美味吃法一牛油果抹面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果超美味吃法一牛油果抹面包方法")
- 牛油果也叫鳄梨、酪梨、油梨等。在国外超市里很常见。来新西兰留学前，我也在超市里买过，因为听说对女孩子身体特别好（你们懂的），到家尝了一口差点吐了，直接扔给我妈。后来又买过很多次，以为第一次没挑好，但都吃不下去，感觉就像是没有咸味的鸭蛋黄，觉得太不可思议了老外居然吃这种水...
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![牛油果奶酪烤全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶酪烤全麦面包方法]( "牛油果奶酪烤全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶酪烤全麦面包方法")
- 在国外网站上看到～自己扒了回来～就喜欢做出看到想吃的美食！下面跟大家分享一下我的做法！用料盐适量全麦面包一片奶酪可不加蛋黄酱少许新鲜柠檬汁少许干辣椒（可替换成培根）一小撮研磨黑胡椒碎自己喜欢鸡蛋一个牛油果半个牛油果奶酪烤全麦面包的做法先将全麦面包烤香，把牛油果切成...
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![全麦面包牛油果芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦面包牛油果芒果沙拉方法]( "全麦面包牛油果芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦面包牛油果芒果沙拉方法")
- 用料牛油果1个金煌芒果半个全麦面包2片生菜5片盐半勺克黑胡椒适量勺全麦面包牛油果芒果沙拉的做法喜欢的生菜芒果牛油果加盐和黑胡椒拌一拌全麦面包烤香切块拌一拌开吃小贴士面包要吃时再加翠翠的搭配均衡喜欢的可以加个鸡蛋哦很清新的一款沙拉值得一试...
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![牛油果炒全麦面包做法烹饪大全 地道牛油果炒全麦面包如何做]( "牛油果炒全麦面包做法烹饪大全 地道牛油果炒全麦面包如何做")
- 下班回家的路上，忽然想吃妈妈做的炒馒头丁...沿途都没有馒头，家里有全麦面包，还有吃不完的牛油果，那就做改良版炒面包吧……自己做的饭，吃起来总有妈妈的味道，很开心。用料全麦面包2片。165kcal牛油果（鳄梨）多半个。64g。103kcal柠檬一丢丢柠檬汁葱花一丢丢盐适量黑胡椒粉适量牛...
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![无油无糖100%中种抹茶全麦坚果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖100%中种抹茶全麦坚果面包方法]( "无油无糖100%中种抹茶全麦坚果面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖100%中种抹茶全麦坚果面包方法")
- 本人维持体重，而且是痘肌，戒糖戒奶，一直在尝试各种全麦方子，本人不是很看重口感，更看重健康，首先声明100%的全麦面包肯定是干的，粗糙的，加了抹茶的比原味的更香，做成三明治可以忽略全麦粗糙的口感，追求松软口感的不要尝试此方。本人为上班族，为了节省一发的时间提前一晚制作中种，大家...
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![全麦抹茶紫薯面包（无油无糖）（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦抹茶紫薯面包（无油无糖）（面包机版）方法]( "全麦抹茶紫薯面包（无油无糖）（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦抹茶紫薯面包（无油无糖）（面包机版）方法")
- 减肥期间的我追求无油无糖所以就自己动手吧用料新良全麦面包粉240克牛奶200ml燕麦20克紫薯2个鸡蛋1个抹茶粉3克盐3克酵母2克全麦抹茶紫薯面包（无油无糖）（面包机版）的做法东西都提前准备好这里我用了绿瘦子代替抹茶粉200ml牛奶我会分成2次使用酵母粉我本来是要用3克的，用上次用...
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![牛油果两吃配全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果两吃配全麦面包方法]( "牛油果两吃配全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果两吃配全麦面包方法")
- 为了减肥吃全麦面包，然而我是个非常难以忍受一成不变的口味的吃货，于是希望每天都能吃到不一样的口味。用料牛油果半个盐一拈黑胡椒粒适量生抽五六滴芥末适量全麦面包两片鸡蛋一个牛油果两吃配全麦面包的做法牛油果去核，取半个，去皮。全麦面包烤箱五分钟烤香脆，取牛油果中段切...
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![森林面包～牛油果全麦软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的森林面包～牛油果全麦软欧方法]( "森林面包～牛油果全麦软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的森林面包～牛油果全麦软欧方法")
- 起这个名字是为了糊弄不爱牛油果的糖宝贝(^_^)“来，我们今天吃森林面包”“好哎！”罒ω罒我机智吧？牛油果是近一年才开始爱上的味道，清新润滑，营养丰富。可惜每次买了一堆都是集体变黑，迅速老去(‾᷄꒫‾᷅)怎么消耗呢？各种撸！只用牛油果代替油脂和部分液体的面包，用了部分全麦面...
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![牛油果鸡蛋全麦面包片食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果鸡蛋全麦面包片方法]( "牛油果鸡蛋全麦面包片食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果鸡蛋全麦面包片方法")
- 用料全麦面包片2片鸡蛋1个牛油果四分之一个黑胡椒勺盐克牛油果鸡蛋全麦面包片的做法鸡蛋，加一点盐，打散，平底锅炒好，盛出备用。面包片上抹上牛油果，可以用叉子压出痕迹，看上去比较有逼格。撒一点黑胡椒。铺上炒好的鸡蛋，再洒一点黑胡椒和盐。小贴士配上水果，一顿简单丰盛的早餐。...
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![牛油果酱（甜）抹面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱（甜）抹面包方法]( "牛油果酱（甜）抹面包食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果酱（甜）抹面包方法")
- 20160903-20161003。纪念日做了从来没尝试过的牛油果酱。果酱味道很清新，没有牛油果肉本来的过分浓郁，却更好让人接受。面包用煎蛋的余热烤的很脆，非常带感，我觉得以后做凯撒沙拉的时候也可以这样，省的再用烤箱烤了哈哈。简单的不能更简单的菜谱，却是第一次认真记下来。希望参...
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![抹茶全麦面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶全麦面包（面包机版）方法]( "抹茶全麦面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶全麦面包（面包机版）方法")
- 一键式面包机为广大又懒又馋的人民群众（比如我）带来了希望的曙光！抹茶+百分百全麦健康美味两不误！心动不如行动喜欢的亲们赶紧自己下手吧！用料抹茶粉10克水150毫升鸡蛋1只盐2克糖20克全麦粉250克酵母5克黄油20克抹茶全麦面包（面包机版）的做法温水冲开抹茶粉倒入面包机桶中将糖放...
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![芝士牛油果煎蛋全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士牛油果煎蛋全麦面包方法]( "芝士牛油果煎蛋全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士牛油果煎蛋全麦面包方法")
- 喜欢在早餐食谱里添加一些水果是个人的偏好，类似这样西式的早点可以在起床后轻松的做出来，家里有点水果蔬菜都可以随意调整。以前不习惯拍过程，只留下成品图，非常抱歉。用料全麦面包切片牛油果半只番茄一只鸡蛋一只奇异果一只胡椒海盐芝士一片洋葱六分之一颗芝士牛油果煎蛋全...
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![健康全麦椰香牛油果芒果银耳面包/蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的健康全麦椰香牛油果芒果银耳面包/蛋糕方法]( "健康全麦椰香牛油果芒果银耳面包/蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的健康全麦椰香牛油果芒果银耳面包/蛋糕方法")
- 消耗剩余材料的面包实验，好吃存还是新手避让。。用料1---------芒果，打/压/碾/刮成泥40g牛油果熟透泥方法同上60-65g银耳糊，步骤一讲方法38g鸡蛋40g糖类白糖红糖椰糖蜂蜜随意什么10g，我芒果很甜香草精1/2小勺冲泡用椰子粉1g苹果醋1/2小勺，可以替换成柠檬汁1/2小勺或酸奶1小勺...
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