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- 米饭饼自制拿铁苹果+香蕉用料不想写用料，太多了，看下面【早餐日记】今天也要好好吃早餐的做法米饭饼：剩米饭戳散，加入生抽芝麻油蚝油盐火腿丁黄瓜丁葱花，打一个鸡蛋，搅拌均匀，涂在早餐机中压两分钟即可。没有早餐机的也可以放锅里煎一会儿，贼香这个自制拿铁就是咖啡+牛奶水果切点...
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- 日日早餐的个人记录用料早起6:40用心100%温暖25℃你要认真吃早餐的做法冬季早起是难事，要坚持。每天用心是必需，要保持。时时温暖是幸福，要秉持。...
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- 唯美食与爱不可辜负。好好吃饭很重要！都是日常快手早餐。生活需要仪式感！用料冰箱里有啥用啥按人数小学生早餐，要开学了，早饭要好好吃呦的做法意大利面🍝+松茸蒸蛋+葡萄黄桃火龙果烤贝贝南瓜+山药粉+蟹棒鸡蛋+黑布朗西梅沙果鸡蛋灌饼+山药粉+腌黄瓜+黄桃火龙果牛肉面+酱黄瓜+...
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- 早餐其实很简单，一块杂蔬鸡蛋饼，一杯牛奶，一个水果~Done!用料面粉50克鸡蛋1个杂蔬随意健康早餐鸡蛋饼~你要的营养都有了的做法鸡蛋饼真是没有什么固定搭配~有什么搭什么♥♥♥小技巧推荐:小火煎至一面发黄，平移到盘子里，然后扣上平底锅~这样翻面不容易翻车~继续小火煎切块，加番...
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- 一日之计在于晨一个人也要好好吃早餐。用料鸡蛋牛奶燕麦红薯西红柿苹果❃大肉丸要好好吃早餐❃的做法水煮~...
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- 断断续续记录了一些早餐，搞个合集方便查看，也希望可以给你们一些早餐灵感吧用料水果若干个蔬菜若干早安！每天都要好好吃早餐啊的做法巧克力软欧，炒杂蔬，咖啡韭菜饼，银耳红枣莲子羹，橙子紫薯，青菜，芒果，牛奶西兰花，煎蛋，鸡头米南瓜小汤圆黑芝麻核桃包，蔬菜沙拉，咖啡燕麦酸奶，香蕉蓝莓，煎蛋...
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- 用料土豆一个鸡蛋一个胡萝卜半根洋葱半个芝麻椒盐少许适量火腿适量你好，早餐的做法土豆胡萝卜洋葱擦丝，火腿切丁，其他配料放入搅匀。锅内放油少许，小火摊饼即可，简单好做，有营养，为了孩子能多吃菜，多放了几样。...
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- 早晨，是每一天的开始，所以，早餐很重要！一定要吃哦！在此，纪录我每天的早餐！一定要坚持下去！^_^用料蔬菜新鲜水果新鲜早餐要吃得好^-^的做法准备好所有的材料。开煮！快手又好吃！一定要坚持啊！小贴士想到能跟家人一起吃早餐，就会很幸福！加油加油！...
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- 用料家里各种能吃的东西天天都要好好吃早餐的做法睁眼，下床。先烧水，把早餐食材准备好快速喝掉整整一杯温水，处理早餐食材（洗洗切切煮煮煎煎烤烤）摆盘，适当清理厨房，端上桌子拍照！开个视频，然后开吃吧～...
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- 用料高纤维低脂肪高蛋白LER要好好吃早餐的做法水煮清蒸白灼淡淡味找个漂亮盘子摆摆摆拿起手机拍照最后一步最重要！！！慢慢嚼好好吃哦～～～...
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- 很多妈妈都以为我的早餐需要费很多时间和心思。其实真的超级简单的。都是固定的搭配模式换不同的品种组合而已，现在就把这些搭配方法给到大家。赶快来试试吧！用料干果类水果类汤水类主食类奶类你们最想要的早餐搭配大全的做法首先干果类，我家的常用的有:综合坚果、提子干、...
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- 我...是养猪的！记录.每一天...喂的猪饲料...！╮(￣▽￣"")╭早上时间最匆忙.一般都不拍.以后会尽量拍的..(^_^)v用料几头猪？看情况～乖.早餐～要吃好...！的做法Hey.我們：有一個溫暖的家.有一個愛着的人.有一個可愛的孩子.柴米油鹽醬醋茶.未來的歲月裏：彼此溫暖.互不辜負.～茹.为家人做好...
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![你需要一份可以打包的早+午餐！食谱大全及做法，烹饪好吃的你需要一份可以打包的早+午餐！方法]( "你需要一份可以打包的早+午餐！食谱大全及做法，烹饪好吃的你需要一份可以打包的早+午餐！方法")
- 对于工作节奏快又想要实现健康饮食的小伙伴们，来一份营养均衡的打包早+午餐，是不是很机智！今天团长给大家带来的作品：#外带乡村面包鸡蛋金枪鱼虾仁sandwich#好长的名字，不过好记！用料法式乡村面包半个山鸡蛋2只水浸金枪鱼8块虾仁8只橄榄油5g海盐1g黑胡椒适量米醋适量你需要一份...
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- 每一个迷茫困顿的清晨，都应该被养生营养又朋克的黑米态度叫醒。用料主料寿司海苔一张黑米30g大米40g小米50g糯米30g藜麦30g早餐要吃好，厨师长教你做一份营养的黑米卷的做法准备材料用电饭煲将5种米蒸成饭，搁置20分钟降温在寿司卷帘上铺上海苔将蒸好的米饭铺在海苔上，手套上沾...
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- 一顿丰盛的早餐，其实是需要时间的，往往就做成了午餐和早餐中间的那个时间段。用料随意适量早餐你好的做法用家里现有的食物都可以制作出美味。...
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- 玉米，紫薯，南瓜冰糖粥，蜂蜜柠檬水，水果，好饱用料南瓜少量水果一些我要好好吃早餐之周五早餐的做法主食水果蜂蜜柠檬温水小贴士每天早起十分钟，善待自己，好好吃早餐...
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- 日复一日，早餐是一整天的能量开始，吃丰盛美味又心悦目的早餐，开启一天好心情❤用料鸡蛋1只时令水果1份蔬菜1份咖啡1杯面包\燕窝粥\蛋糕1份早餐要吃好的做法高蛋白低脂肪饮食从早餐开始各类蔬果均衡搭配，尽量减少加工，蒸煮最佳早餐配一杯咖啡是多年习惯，提神醒脑☕小贴士少油...
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- 其实家里每天早上都有煮粥的，但是由于我起床晚所以只能自己到公司后再想法做早餐吃啦~还好我们有厨房哈哈哈用料鸡蛋1个早餐一定要好好吃呀的做法胡萝卜汁+油条面包夹肉饼+桃子豆浆+手抓饼红薯汤+鸡蛋面包火腿+酸汤小馄饨蜂蜜水+煎蛋+苹果桃子黄油煎蛋+面包+玉米，杯子里我...
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