![虫卵粥如何做才美味，怎么做虫卵粥简单又好吃]( "虫卵粥如何做才美味，怎么做虫卵粥简单又好吃")
- 百香果椰汁西米露用料西米百香果椰汁糖香草香精虫卵粥的做法把西米泡好煮至透明，加椰汁、糖、香草香精将一只百香果剖腹，将其内脏撒在西米露上即可...
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![虫草蛋花粥如何做才美味，怎么做虫草蛋花粥简单又好吃]( "虫草蛋花粥如何做才美味，怎么做虫草蛋花粥简单又好吃")
- 用料大米200克鸡蛋1个虫草花3克料酒1汤勺香油1/3汤勺白胡椒粉少许盐、糖、鸡精各1.5克虫草蛋花粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟后，捞洗沥干水。锅中放入适量清水，大火烧开后倒入大米，滴入食用油，继续烧开后，调小火煮20分钟，煮成粥底。虫草花温水泡软，剪短。锅中放入2碗...
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![沙虫鸡丝粥如何做才美味，怎么做沙虫鸡丝粥简单又好吃]( "沙虫鸡丝粥如何做才美味，怎么做沙虫鸡丝粥简单又好吃")
- 清淡鲜美，营养丰富用料大米1杯鸡胸肉1块沙虫5.6只香芹5根干贝10粒淮山药片3.5片姜丝10克盐适量沙虫鸡丝粥的做法沙虫放到铁锅里，小火烘干变成焦色，这是为了把沙虫的香味逼出来烤好的沙虫去掉两头剪刀剪开冲洗干净，米淘洗好，淮山干贝洗一下，米上放点油，我放油鸡油，可以是橄榄油，香...
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![鲜沙虫粥如何做才美味，怎么做鲜沙虫粥简单又好吃]( "鲜沙虫粥如何做才美味，怎么做鲜沙虫粥简单又好吃")
- 沙虫粥是以沙虫为主原料与大米等煮熟的粥，其味道奇特鲜美，受广大食客喜爱。沙虫是老少皆宜的营养滋补及食疗佳品。用料盐少许瘦肉随意姜2片大米1杯葱花随意油少许新鲜沙虫8条鲜沙虫粥的做法新鲜沙虫，翻好去沙洗净，剪成小节备用，开火倒油放姜丝和沙虫丁炒一炒，去腥。炒好倒入砂...
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![子宫卵巢不老的法宝虫草花当归党参母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的子宫卵巢不老的法宝虫草花当归党参母鸡汤方法]( "子宫卵巢不老的法宝虫草花当归党参母鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的子宫卵巢不老的法宝虫草花当归党参母鸡汤方法")
- 现在女性生活节奏快，压力大，饮食不规律，造成皮肤粗糙，暗黄，有细纹。这都是子宫和卵巢发出的信号，这一定要引起重视，要及时调理。皮肤的好坏取决于子宫和卵巢是否健康。健康的子宫和卵巢皮肤一定光滑水嫩，反之就暗沉无华。卵巢的雌激素分泌过少，子宫代谢不正常，女性就比较容易老，下面...
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![沙虫瑶柱粥如何做才美味，怎么做沙虫瑶柱粥简单又好吃]( "沙虫瑶柱粥如何做才美味，怎么做沙虫瑶柱粥简单又好吃")
- 个人记录处理沙虫干、瑶柱干自用用料大米适量沙虫干适量瑶柱适量鱿鱼干适量葱香菜姜沙虫瑶柱粥的做法煮白粥，把沙虫干下锅干炒至微变色，后切段。瑶柱干碗里放点水没过加姜，蒸10分钟后备用，鱿鱼切段和沙虫一起过热水备用。把备好的材料放粥里煮，调味出锅。...
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![虫草瘦肉粥如何做才美味，怎么做虫草瘦肉粥简单又好吃]( "虫草瘦肉粥如何做才美味，怎么做虫草瘦肉粥简单又好吃")
- 用料大米一杯瘦肉150克虫草花一小撮盐适量小葱一根虫草瘦肉粥的做法把虫草花稍微冲洗一下，新鲜瘦肉切成小片，大米洗净，全部放电饭煲里，加入大量的水，按煮粥键开始煮粥，跳闸了后再按煮粥键煮大概五十分钟左右，加入适量的盐就可以喝了，喜欢葱花的可以放葱花小贴士如果有砂锅用砂锅...
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![姜卵 ～ 강란 薑卵食谱大全及做法，烹饪好吃的姜卵 ～ 강란 薑卵方法]( "姜卵 ～ 강란 薑卵食谱大全及做法，烹饪好吃的姜卵 ～ 강란 薑卵方法")
- 至此，卵类熟食果点心算是告一段落了。_blog/_m/用料生姜200g糖1/2杯水2杯半蜜2大匙松子1/2杯姜卵～강란薑卵的做法生姜去皮洗净。料理机，入生姜、适量水，搅拌细腻。用细麻布沥干姜末的水分。松子捣碎。锅入姜末、糖、水，中小火煮。差不多快煮干时加入蜂蜜拌匀。之前静置的姜水，...
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![沙虫干粥如何做才美味，怎么做沙虫干粥简单又好吃]( "沙虫干粥如何做才美味，怎么做沙虫干粥简单又好吃")
- 沙虫干粥是宝宝很喜欢吃的，营养丰富，味道鲜美！用料大米1杯姜1片盐少许瘦肉少许沙虫干3-4条沙虫干粥的做法沙虫干4条(都是去沙袋，干净无沙)剪成1厘米的小段，放入锅中小火慢煎至金黄捞出。粥锅里加入姜，沙虫，煮至入味，加入瘦肉，盐，葱花。出锅开吃啦！小贴士注意：沙虫一定要煎一下，去腥增...
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![虫草花鸡皇粥的详细做法大全,简单又营养的虫草花鸡皇粥做法]( "虫草花鸡皇粥的详细做法大全,简单又营养的虫草花鸡皇粥做法")
- 用料虫草花50克鸡腿1只枸杞20粒盐适量姜适量玉米1根料酒2勺油50适量蚝油1勺砂糖3克酱油1勺米半杯虫草花鸡皇粥的做法米洗好后放水+两滴油泡大概半小时把玉米剥好，鸡腿起肉后用酱油、蚝油、砂糖、生粉腌好。虫草花、枸杞洗干净。米泡好之后开火，先武火煮开后十分钟转文火。...
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![枣卵 ～ 조란 棗卵食谱大全及做法，烹饪好吃的枣卵 ～ 조란 棗卵方法]( "枣卵 ～ 조란 棗卵食谱大全及做法，烹饪好吃的枣卵 ～ 조란 棗卵方法")
- _blog/_m/用料大枣100g（40个左右）水2/3杯糖1大匙蜜1茶匙松子1大匙松子粉（可选）1/4杯枣卵～조란棗卵的做法屉笼，铺蒸布，蒸枣。枣去核，入白糖，搅拌机搅拌至细腻。再蒸5分钟。加入蜂蜜，拌匀。捏成与一个大枣形状大小差不多的样子。有松子粉裹松子粉，没有可略。枣卵顶部装饰松子。...
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![虫草养生粥如何做才美味，怎么做虫草养生粥简单又好吃]( "虫草养生粥如何做才美味，怎么做虫草养生粥简单又好吃")
- 晨起空腹喝粥易吸收，有护胃的作用，可修复前日胃消化食物造成的损伤。春日早晨喝粥，能够促进气机生发。人体与自然界一样，早晨就像自然界的春天，气机生发，以利生长。将养生粥作为早饭食用，倍感身体舒适，有利健康。用料冬虫夏草2g小米一杯半大米适量虫草养生粥的做法准备好食材。将...
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![沙虫青蟹粥如何做才美味，怎么做沙虫青蟹粥简单又好吃]( "沙虫青蟹粥如何做才美味，怎么做沙虫青蟹粥简单又好吃")
- 每次发烧我爸就给我煲青蟹粥⊂(ˆoˆ)⊃因为生病的时候吃别的没胃口。男朋友今天发烧，我当回大厨用料青蟹两只干沙虫或生沙虫若干稀粥姜丝葱花沙虫青蟹粥的做法青蟹切小块，最好买带膏的我是先用热油煸一下姜丝和青蟹。煸过的青蟹会有蟹油，金黄金黄的。煸几下就铲到煮熟的粥...
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![瑶柱沙虫粥如何做才美味，怎么做瑶柱沙虫粥简单又好吃]( "瑶柱沙虫粥如何做才美味，怎么做瑶柱沙虫粥简单又好吃")
- 瑶柱沙虫粥可以增强身体抵抗力，老人小孩喝对身体特别好。小时候感冒过后晚上睡觉就会冒虚汗，我妈就会煮这个粥给我喝，可以祛虚汗。除开功效不说，关键是这个粥很美味😋喜欢喝粥的宝宝一定要尝试一下😊下面方子煮好是大约6个人喝的份量你们看看家里多少人喝粥再酌情增减份量💕...
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![沙虫瘦肉粥如何做才美味，怎么做沙虫瘦肉粥简单又好吃]( "沙虫瘦肉粥如何做才美味，怎么做沙虫瘦肉粥简单又好吃")
- 沙虫是广西北海的特色海产品，沙虫干用来煮粥熬汤都是非常棒棒的哦，味道超级鲜用料大米1杯沙虫10个瘦肉50克青菜适量胡萝卜适量小葱一根沙虫瘦肉粥的做法第一步先把白粥煮好。将沙虫用剪刀剪成小段，注意沙虫不用洗，瘦肉剁成肉末小葱切成葱花，青菜切碎，萝卜切丁用作调色沙虫用油...
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![沙虫海鲜粥如何做才美味，怎么做沙虫海鲜粥简单又好吃]( "沙虫海鲜粥如何做才美味，怎么做沙虫海鲜粥简单又好吃")
- 用料基围虾只大米杯盐克姜片沙虫16瑶柱沙虫海鲜粥的做法准备好食材小贴士虾头一定要先炒一下然后倒进粥里虾身用少许生粉加蚝油料酒姜放在冰箱腌制十几分钟沙虫清理办法：干锅不加油炒ni至发黄红色，有香气，拿出来剪去两头，分段，然后过清水冲洗，再入锅中烹干。滚粥时倒入。...
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![卵焼き如何做才美味，怎么做卵焼き简单又好吃]( "卵焼き如何做才美味，怎么做卵焼き简单又好吃")
- 材料：两个鸡蛋，醤油、みりん、だしの素、なめ茸，マヨネーズ、用料鸡蛋个卵焼き的做法同上...
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![鲜虫草鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虫草鲍鱼粥做法]( "鲜虫草鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虫草鲍鱼粥做法")
- 🥣快手虫草鲍鱼粥一碗清淡的粥品配应季新鲜虫草百搭别人关注虫草的高价这满满一碗都是“爱ta”爱，要么说，要么做♥️用料鲍鱼2-3只鲜虫草5根鲜虫草鲍鱼粥的做法准备食材下锅，熬煮...
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![沙虫粥如何做才美味，怎么做沙虫粥简单又好吃]( "沙虫粥如何做才美味，怎么做沙虫粥简单又好吃")
- 沙虫，主产于福建、广东、广西、海南和台湾沿海，国外沙虫主要分布于大西洋、太平洋、印度洋沿岸，为星虫科动物裸体方格星虫的全体。功效：沙虫具有滋阴降火、清肺止咳、健脾利尿、补充营养、美容养颜的功效，适用于阴虚盗汗、骨蒸潮热、阴虚劳损、肾虚腰痛、牙龈肿痛、肺痨咳嗽、...
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![沙虫骨头粥如何做才美味，怎么做沙虫骨头粥简单又好吃]( "沙虫骨头粥如何做才美味，怎么做沙虫骨头粥简单又好吃")
- 沙虫是北海特产，用来煮粥或煲汤味道都超级鲜美用料干沙虫一小把大米适量龙骨适量姜两片盐适量沙虫骨头粥的做法干沙虫用清水提前泡发，要多清洗几次，因为沙虫里的沙很细很细，多洗几次才能洗干净龙骨焯水后与沙虫、米、姜片一同放入汤煲，加足够多的水，大火煮开转小火慢煲一个半小...
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![虫草二乳粥如何做才美味，怎么做虫草二乳粥简单又好吃]( "虫草二乳粥如何做才美味，怎么做虫草二乳粥简单又好吃")
- 防癌抗癌，增强体质。四季皆宜，尤其适合术后体质虚弱者食用。用料冬虫夏草2g羊奶100g大米200g牛奶100g冰糖30g虫草二乳粥的做法虫草、大米洗净开水下锅，放入大米，虫草转小火煮至粥熟放入牛奶、羊奶、冰糖，拌匀煮10分钟左右即可...
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![沙虫杂粮粥如何做才美味，怎么做沙虫杂粮粥简单又好吃]( "沙虫杂粮粥如何做才美味，怎么做沙虫杂粮粥简单又好吃")
- 用料沙虫鱿鱼瑶柱姜沙虫杂粮粥的做法沙虫剪开，干锅不下油，爆出味，再洗鱿鱼和瑶柱也炒香，洗干净杂粮：糙米，燕麦，小米，黑米，眉豆，香菇，虫草花，姜。（杂粮是想放什么就放什么）小贴士先放香油在锅底，再放米和水。出锅前放点酱油提味。...
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![沙虫鲜虾粥如何做才美味，怎么做沙虫鲜虾粥简单又好吃]( "沙虫鲜虾粥如何做才美味，怎么做沙虫鲜虾粥简单又好吃")
- 沙虫是一种老少皆宜的营养滋补及食疗佳品。今天写一个沙虫干处理方法，操作简单，提鲜一级棒，煮有味粥或者煲汤的时候都会放一小把，特别好吃用料大米半杯杯虾5只沙虫1小把瘦肉1小块沙虫鲜虾粥的做法先处理沙虫，我煮的是一人份的早餐，干沙虫6条，头头带细肠的位置是沙袋，剪掉煎好是这...
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![虫草花蛋粥如何做才美味，怎么做虫草花蛋粥简单又好吃]( "虫草花蛋粥如何做才美味，怎么做虫草花蛋粥简单又好吃")
- 这两天由于生病喝到一个很好喝的外卖虫草花粥，忍不住就自己做了一下，依旧超棒！用料猪脊骨200g虫草花一小把鸡蛋一个虫草花蛋粥的做法猪骨过滚水，炖汤做粥底虫草花泡水，洗净备用鸡蛋打散，备用猪骨汤底放虫草花，加入白粥，打散不停搅拌至浓稠，分几次一边搅拌一般加入鸡蛋加入盐和少量...
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![五谷虫草粥的详细做法大全,简单又营养的五谷虫草粥做法]( "五谷虫草粥的详细做法大全,简单又营养的五谷虫草粥做法")
- 当我们爱上吃虫草这件小事它就成了琐碎日常里最容易讨好自己的方式当你愿意耐心炖几根虫草的那一刻起你的皮肤和身心就慢慢开始受益用料大米半杯黑豆30克红豆30克糙米30克黑米30克鲜虫草10根红糖适量五谷虫草粥的做法挑选上等高海拔雪山冬虫夏草（方法详见本文最下方小贴士...
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