![藏红花养生冰粉做法烹饪大全 地道藏红花养生冰粉如何做]( "藏红花养生冰粉做法烹饪大全 地道藏红花养生冰粉如何做")
- 喝着藏红花茶吃着自己做的红糖冰粉突发奇想既然是用冰粉粉做的那什么水都可以做呀于是有了养生又养嘴的藏红花冰粉之后应该还会有黑枸杞之类的吧用料冰粉粉10克藏红花适量开水630克烤花生5克熟芝麻适量蜜红豆20克葡萄干10克紫薯小芋圆适量小西米适量藏红花养生冰粉的做法...
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![藏红花蜜丸的详细做法大全,简单又营养的藏红花蜜丸做法]( "藏红花蜜丸的详细做法大全,简单又营养的藏红花蜜丸做法")
- 藏红花活血化瘀、解郁安神、保肝利胆，是改善妇女经闭、产后瘀血腹痛、通经止痛的功效明显。亚麻籽含有丰富的、欧米伽3、亚麻酸、不饱和脂肪、维生素E、类黄酮、DHA、增强记忆力、促进骨骼成长、对视力发育特别好。黑芝麻、核桃具有补铁补钙、乌发润发、养颜润肤、对掉发...
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![养生冰草如何做才美味，怎么做养生冰草简单又好吃]( "养生冰草如何做才美味，怎么做养生冰草简单又好吃")
- 夏天的美味用料冰草200g桂冠沙拉汁1袋丘比特沙拉汁少许熊猫牌炼乳少许浓缩橙汁少许养生冰草的做法...
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![红糖花生碎冰粉粉做法烹饪大全 地道红糖花生碎冰粉粉如何做]( "红糖花生碎冰粉粉做法烹饪大全 地道红糖花生碎冰粉粉如何做")
- 好友送了一袋40g的冰粉粉计算了一下每次用600ml水8g的粉可以做出4碗。一袋可以做5回。用料冰粉粉8克开水600ml红糖20克花生碎适量红糖花生碎冰粉粉的做法最基础装备就这些啦这一袋冰粉粉是40g可以冲5次哦注意⚠️600ml水只需要8g-10g冰粉粉千万不要放多了把冰粉粉放到一个...
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![藏红花虾丸如何做才美味，怎么做藏红花虾丸简单又好吃]( "藏红花虾丸如何做才美味，怎么做藏红花虾丸简单又好吃")
- 这道藏红花虾丸是有一次在巴黎餐厅吃到的小菜，不过正版用的是鱼肉，而我就改用了虾肉。虾肉里加入了藏红花、香菜和欧芹的叶子，放在微辣的茄汁里炖熟，明艳的色彩，热情的滋味，中东情调浓浓。用料虾400克藏红花1茶勺洋葱一只鸡蛋一只面包粉30克欧芹一把香菜一把盐适量胡椒适量番茄...
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![藏红花冰糖红烧肉做法烹饪大全 地道藏红花冰糖红烧肉如何做]( "藏红花冰糖红烧肉做法烹饪大全 地道藏红花冰糖红烧肉如何做")
- 藏红花活血功效特别好，香气也清新解腻，配在海派红烧肉里真是货真价实的锦上添花！新派自创菜，没试过一定理解不了，实在太好吃了！用料黑毛猪五花500g黄冰糖15g藏红花1g蒜头两瓣生抽2勺老抽1勺藏红花冰糖红烧肉的做法真正的五层花肉带皮，汆水后整形切块，藏红花泡水待用，我用的伊朗带...
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![红糖桂花酒酿野生冰粉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖桂花酒酿野生冰粉粉方法]( "红糖桂花酒酿野生冰粉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖桂花酒酿野生冰粉粉方法")
- 买一包野生冰粉籽交给小美搓～放几块红糖交给小美熬～这个夏天，少不了一碗红糖桂花酒酿冰粉粉🥣用料野生冰粉籽50g农夫山泉1500g红糖100g水（熬糖）100g酒酿适量桂花适量各类坚果适量红糖桂花酒酿野生冰粉粉的做法50g野生冰粉籽放入主锅。加入1500g农夫山泉。设置揉面模式6分钟。...
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![宝藏冰凉粉如何做才美味，怎么做宝藏冰凉粉简单又好吃]( "宝藏冰凉粉如何做才美味，怎么做宝藏冰凉粉简单又好吃")
- 用料凉粉40克水1L红糖两块小料自己喜欢的宝藏冰凉粉的做法锅内倒水烧开后倒入白凉粉边倒边搅，搅拌均匀后倒入碗中放凉后放入冰箱冷冻2h成型锅内倒水放入红糖熬开，煮的时候注意搅拌不要糊锅，煮沸后倒入碗中放凉后放入冰箱冷冻选择自己喜欢的水果切丁，我喜欢黄瓜和葡萄就选的这...
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![红豆红枣花生养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生养生粥方法]( "红豆红枣花生养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣花生养生粥方法")
- 用料红豆克花生克红枣颗冰糖克红豆红枣花生养生粥的做法放高压锅焖四十分钟，至红豆压烂，出锅放红糖...
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![养生青年不能错过的藏红花蜂蜜蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的养生青年不能错过的藏红花蜂蜜蛋糕方法]( "养生青年不能错过的藏红花蜂蜜蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的养生青年不能错过的藏红花蜂蜜蛋糕方法")
- ❤️像花环一样的蛋糕，搭配满满的水果，也太诱人了吧！❤️这是一款具有养身和养颜的功效的糕点，在《药典》中就曾有记录“藏红花具有养颜的功效。”❤️除了藏红花以外，蜂蜜也是对身体极好的，适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用，很多人喜欢在早上喝一杯蜂蜜水，不妨将它加入蛋糕中哦，美味又健...
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![藏红花茶如何做才美味，怎么做藏红花茶简单又好吃]( "藏红花茶如何做才美味，怎么做藏红花茶简单又好吃")
- 藏红花又叫番红花或西红花，西红花就是藏红花，同一药物;两个名字。原产地在希腊、小亚细亚、波斯等地，《本草纲目》记载：“藏红花即番红花、西红花，译名泊夫兰或撒法郎，产于天方国。“天方国”即指波斯等国家。西红花是经印度传入西藏，由西藏再传入我国内地。所以，人们把由西藏运...
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![养颜红枣花生冰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣花生冰糖水方法]( "养颜红枣花生冰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣花生冰糖水方法")
- 养生养颜，幸福的味道用料花生2小把红枣5颗冰糖5块桂圆5颗养颜红枣花生冰糖水的做法花生用水浸泡5小时，时间可以更久花生，桂圆洗净花生放入盘中加水，蒸汤40分钟后加入红枣桂圆冰糖一起蒸。再蒸一小时或更久。一碗Nice的美颜汤就诞生了！...
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![藏红花饭如何做才美味，怎么做藏红花饭简单又好吃]( "藏红花饭如何做才美味，怎么做藏红花饭简单又好吃")
- 买到的藏红花都没自己一个屁重，感觉扔进冰淇淋也根本吃不到！那就来煮饭吧！用料阿拉伯米两盅藏红花一小撮橄榄油一茶匙盐一小撮藏红花饭的做法洗米，晾干。把米放进小锅里，加水没过2cm，这种叫basmiti的细长米要比中国的大米更吸水一点，然后加盐加橄榄油加藏红花！大火煮开！小火焖熟！米...
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![养颜食谱| 藏红花蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜食谱| 藏红花蒸蛋方法]( "养颜食谱| 藏红花蒸蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜食谱| 藏红花蒸蛋方法")
- 藏红花好处多多，一直被称作是女人的贴身闺蜜。不仅可以解郁安神、悦颜色，还可以补血暖宫。久食令人心喜。好的食材用简单朴素的烹煮方法即可，能最大程度保留其原汁原味和营养成分。⚠️孕期、姨妈期忌食。用料鸡蛋2个40度温水水和蛋液的比例为1:1藏红花15根盐少许香油1小勺养...
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![养生冰粉如何做才美味，怎么做养生冰粉简单又好吃]( "养生冰粉如何做才美味，怎么做养生冰粉简单又好吃")
- 夏天必吃。用料冰粉粉10g开水380克枸杞适量白砂糖适量养生冰粉的做法水壶接水放入插座烧开。取一个干净的容器，放在称上倒入10g冰粉粉，加入适量枸杞+白砂糖「可以加点葡萄干」倒入380g开水，搅拌均匀，冷却放凉，封上保鲜膜「以防窜味」放入冰箱冷藏即可。小贴士注意❗️这是一份量...
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![自磨花生粉·享营养花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自磨花生粉·享营养花生汤方法]( "自磨花生粉·享营养花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自磨花生粉·享营养花生汤方法")
- 花生属坚果类，功效太多了用料花生500克研磨料理机1台自磨花生粉·享营养花生汤的做法美美的五谷杂粮～自然光线实拍称500克花生米，方便大家参考用量花生仁放入分批放入料理机打磨成粉状打粉过程中～第一遍颗粒还比较粗多打2遍就细腻了，打细粉边打边有油脂渗出，是正常现象哈～～上面是...
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![「层次感养生」#主食#藏红花腊味虾烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「层次感养生」#主食#藏红花腊味虾烩饭方法]( "「层次感养生」#主食#藏红花腊味虾烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「层次感养生」#主食#藏红花腊味虾烩饭方法")
- 1人份用料藏红花1撮大米2把泰国虾3只西兰花5小朵红椒1/2个黄椒1/2个大蒜6瓣皇上皇腊肠1根黄油20克奶酪少许食盐少许白葡萄酒少许鸡精少许【层次感养生】#主食#藏红花腊味虾烩饭的做法食材合影，正宗的烩饭是应该用白葡萄酒，但我家没有，本想用红葡萄酒代替，最后也忘了，不过味道...
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![玫瑰酱网红冰粉（野生冰粉籽）食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰酱网红冰粉（野生冰粉籽）方法]( "玫瑰酱网红冰粉（野生冰粉籽）食谱大全及做法，烹饪好吃的玫瑰酱网红冰粉（野生冰粉籽）方法")
- 现在网红冰粉已经成了很多火锅店或小吃店的热销品，没想到在家做如此简单，还安全放心，孩子也可以参与制作😄这次团购的野生冰粉籽是自带天然胶质，不需要石灰水帮助凝固，野生冰粉籽搓出来的冰粉象果冻一样QQ滑滑，配上套装里的红糖水、花生碎、葡萄干、芝麻、枣片……最后来一勺玫...
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![藏红花奶油螺丝意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的藏红花奶油螺丝意粉方法]( "藏红花奶油螺丝意粉食谱大全及做法，烹饪好吃的藏红花奶油螺丝意粉方法")
- 这是一道来自抖音的食谱，奶香十足的意粉。据说是撩妹神面！用料藏红花一小撮200毫升热水冲备用洋葱半个切丝口蘑4个切片甜椒半个切块胡萝卜半个根切片奶油100毫升朗姆酒1勺螺丝意粉100克一人份藏红花奶油螺丝意粉的做法准备要用的配菜，该切丝的切丝，切块的切块。胡萝卜或西兰...
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![手搓冰粉/红糖冰粉/花式冰粉食谱大全及做法，烹饪好吃的手搓冰粉/红糖冰粉/花式冰粉方法]( "手搓冰粉/红糖冰粉/花式冰粉食谱大全及做法，烹饪好吃的手搓冰粉/红糖冰粉/花式冰粉方法")
- 冰粉有两种做法，1：手搓冰粉，是由天然冰粉籽制作完成。2：冰粉粉，是粉类冲的。无论哪种冰粉在我看来精髓其实是红糖，红糖熬的好，整体都会非常好喝。至于选择哪种制作方式你们说了算，成本来说：肯定是粉冲的成本低。制作时间：粉冲的快并且省事，手搓累。单吃冰粉口感：手搓略胜一筹。还要说...
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![藏红花燕窝如何做才美味，怎么做藏红花燕窝简单又好吃]( "藏红花燕窝如何做才美味，怎么做藏红花燕窝简单又好吃")
- 有情岁月岁月有情用料燕窝或燕条藏红花土冰糖藏红花燕窝的做法取事先泡好的燕窝，小熊炖锅精炖40分钟用开水泡藏红花，三四根就够，水也少量。燕窝装碗，连水放入藏红花可以开吃喽，活血滋养！记得早晚空腹食用燕窝，女神的节奏🌺...
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![养生壶版「冰红茶」食谱大全及做法，烹饪好吃的养生壶版「冰红茶」方法]( "养生壶版「冰红茶」食谱大全及做法，烹饪好吃的养生壶版「冰红茶」方法")
- 用料柠檬大半个个红茶一小捏冰糖一小把水1.5升养生壶版【冰红茶】的做法柠檬切薄片~红茶过遍水~冰糖放入生命的源泉水养生壶选红茶，就不用管了。😊晾凉放冰块OK啦！小贴士这个超简单，红茶和冰糖都可以根据自己口味来调整，可多可少我是爱多放些冰糖后期还要加冰块，一综合就不甜...
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![花生红枣养生糯米糍 免冰无奶油版食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣养生糯米糍 免冰无奶油版方法]( "花生红枣养生糯米糍 免冰无奶油版食谱大全及做法，烹饪好吃的花生红枣养生糯米糍 免冰无奶油版方法")
- 红枣的香甜混合着的花生碎的浓厚，再配上清甜的糯米皮和表面那层椰蓉愈嚼愈香，好吃到停不下来！一口一个，每一口都值得回味。完全不用担心太甜，吃完满口余香。多的糯米糍可以用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏3-5天。不过还是建议大家尽快吃完哦。用料面皮部分百钻水磨糯米粉200克牛奶24...
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![「简易版」花生红糖冰粉食谱大全及做法，烹饪好吃的「简易版」花生红糖冰粉方法]( "「简易版」花生红糖冰粉食谱大全及做法，烹饪好吃的「简易版」花生红糖冰粉方法")
- 网上看到买冰粉粉可以包邮。想到夏天了，不如自己做一碗冰粉尝尝看？因为不喜欢外面买的三鲜冰粉里面有一些硬硬的花生碎，总觉得把固体泡在水里面的口感很难过，不如自己做一碗自己爱吃的口味，有什么不好呢？用料冰粉粉8g水1000克配料随意【简易版】花生红糖冰粉的做法周末的时候煮...
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![藏红花蛋如何做才美味，怎么做藏红花蛋简单又好吃]( "藏红花蛋如何做才美味，怎么做藏红花蛋简单又好吃")
- 藏红花的功效大很多人都知道，活血化瘀，解郁安神，抗肿瘤，由于含有大量的铁元素，所以补血养血功效显著，非常适合日常保健服用。就药效来说国产藏红花的品质要比进口的好的多的多（尤其是产地上海的）！下面讲下藏红花暖宫蛋的做法，对调理月经/痛经都有非常好的效果。用料鸡蛋1个藏红花（国...
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